@justforme
JUSTFORME
OFFLINE

Cache ta vie

Дата регистрации: 20 марта 2013 года

ну что же, врятли этот блог я кому либо покажу, он только для меня, для моих мыслей и переживаний.. все что будет у меня на душе и в голове, все это будет тут. мой личный дневник в котором будет все просто так будет легче лучше писать тут чем держать все это в голове

Весна а я ещё корова. Хватит это терпеть. Худеть нужно прямо сейчас.
Села на диету -10 кг. сегодня первый день, скушала 3 яйца и все.
вот что я делаю что бы похудеть
-сижу на диете -10 кг
-делаю ежедневно хоть какието упражнения
-делаю содовые ванны
-пью 2 л воды в день
-утром и вечером пью воду с лимоном
-утром и вечером пью зеленый чай
-днем пью Тайфун для похудения
-пью кофе
-пью жиросжигающий коктель
-не ем после 4-5

вот это все должно мне помочь в похудении! через дней 7-10 я хочу увидеть результат. он будет!
моя мама приготовила шикарный плов, жареные булочки с капустой и вареники с вишнями, но я блять держусь! не буду есть! куда мне? я не голодна, я худею, у меня есть цель и я её добьюсь!!
хочу увидеть свое тело без жираааааа))

Ещё люблю. Но я теперь с другим.
Не ждать же мне тебя, ей богу, вечность.
Ты оказался просто заменим.
Ты, согласись, совсем не безупречен.
Ты не звонишь? А ну и не звони.
Совсем не пишешь? Веришь, и не надо!
Ты на меня, на новую, взгляни
И пожалей, что я теперь не рядом.

Нельзя - сначала убивать, потом шептать: я не нарочно. Нельзя все время предавать, потом молить: исправлюсь - точно. Нельзя сначала унижать, потом просить: прости за шутку. Нельзя трусливо убегать, сказав, что вышел на минутку.


00.00 — исполнится любое желание, загаданное с чистым сердцем.
01.01 — ждите доброго известия от мужчины.
01.10 — увы, начатое вами дело не принесет ожидаемого результата.
01.11 — не отказывайтесь сегодня ни от каких предложений.
02.02 — ожидайте приглашения в гости или клуб.
02.20 — подавляйте раздражение, следите за словами.
02.22 — вам откроется некая тайна.
03.03 — в ваши двери стучится любовь.
03.30 — увы, ваше чувство останется безответным.
03.33 — встречайте счастье и удачу.
04.04 — посмотрите на ситуацию с другой стороны.
04.40 — сегодня явно не ваш день. Фортуна к вам не расположена.
04.44 — получите нагоняй от начальства.
05.05 — тайные враги затевают против вас нечестную игру.
05.50 — остерегайтесь воды и огня.
05.55 — не за горами встреча с мудрым человеком.
06.06 — скорое замужество, женитьба.
07.07 — опасайтесь людей в военной форме.
08.08 — карьерный взлет.
09.09 — берегите кошельки и сумочки.
10.01 — знакомство с влиятельным мужчиной.
10.10 — наступает время перемен.
11.11 — попадете в зависимость от кого-то или чего-то.
12.12 — успех на любовном фронте.
12.21 — знакомство с очаровательной женщиной, приятным мужчиной.
13.13 — остерегайтесь соперников.
13.31 — получите то, о чем долго мечтали.
14.14 — нынче балом будет править любовь.
14.41 — попадете в неприятную ситуацию.
15.15 — последуйте совету мудрого человека.
15.51 — готовьтесь к бурному, но короткому роману.
16.16 — будьте осторожны на дороге.
17.17 — опасайтесь уличных хулиганов.
18.18 — будьте осторожны на дороге.
19.19 — успех в делах.
20.02 — ссора с близким человеком.
20.20 — скандал в семье.
21.12 — рождение ребенка или нового проекта.
21.21 — бурный роман.
22.22 — новое знакомство.
23.23 — опасная связь.
23.32 — проблемы со здоровьем

две недели диеты, не кушала после 6 а результата 0
делаю содовые ванны, ещё 3 остались
теперь сажусь на диету -10 кг
по утрам буду делать упражнения, днем копмлекс упражнений, и под вечер зарядка маленькая и расстяжка
сегодня 2 день как сижу на яблоках, ещё завтра и все
до конца месяца 2 недели, за это время я должна похудеть..
я буду ухх как стараться..
я обещала себе, друзьям, и ему
я докажу что я могу похудеть
я покажу свою силу воли (которой нет хаха)
Я БУДУ ХУДОЙ! в этот раз я не сорвусь!
я не зочу пыхать в свое и так полное тело ещё еды которая сделает его ещё больше, НЕТ НЕТ НЕТ!
хочу похудеть и быть уверенной в себе
хочу худые ноги, плоскый живот и упругую попку ахахах))

12 причин, почему вы никогда не должны сдаваться!

Закрепите себе на стену и просматривайте, когда особенно необходима будет мотивация.

1. Пока вы живы, все возможно
Единственной уважительной причиной, по которой вы можете сдаться, является ваша смерть. До тех пор, пока вы живы (здоровы и свободны), у вас есть выбор, чтобы совершать попытки до окончательного успеха.

2. Будьте реалистами
Вероятность освоения чего-то с первого раза очень мала. Все требует времени, чтобы этому научиться, и вы будете совершать ошибки. Учитесь на них.

3. Вы сильны
Вы сильнее, чем вы думаете. Одной маленькой неудачи недостаточно, чтобы остановить вас в процессе достижения своего успеха. Недостаточно будет также и 10, и 100, и 1000 неудач.

4. Проявите себя
Если вы не хотите быть известным, как кто-то другой, то это слабость, и говорит о том, что вы сдаетесь. Выходите и показывайте себя остальному миру, а также самому себе. Вы можете и добьетесь того, что намеревались сделать. Вы потерпите неудачу только тогда, когда сдадитесь.

5. Делалось ли это раньше?
Если кто-то другой смог сделать это, то сможете и вы. Даже если только один человек в мире сумел достичь того, чего желаете вы. Это должно стать достаточной причиной для вас, чтобы никогда не сдаваться.

6. Верьте в свои мечты
Не предавайте самого себя. В жизни бывает много людей, которые говорят вам, что вы хотите достичь невозможного. Не позволяйте никому рушить свои мечты.

7. Ваша семья и друзья
Позвольте людям, которых вы любите, стать вашими вдохновителями на то, чтобы продолжать упорно двигаться дальше. Возможно, вам нужно будет попробовать посмотреть с другой точки зрения, больше учиться, больше практиковаться, но никогда не сдавайтесь.

8. Есть люди в худшем положении, чем вы
Прямо сейчас есть много людей, которые находятся в худшей ситуации и в худших условиях окружающей среды, чем вы сейчас. Хотели бы вы отказаться от пробежки в 5 километров? Подумайте о людях, которые не в состоянии даже ходить, и как много они были бы готовы отдать за возможность пробегать по 5 километров каждый день.
9. Улучшайте наш мир
Когда вы достигнете всего, чего намеревались достичь, вы можете использовать свой успех, чтобы совершать изменения в мире или в жизни отдельных людей.

10. Вы заслуживаете счастья
Никогда не позволяйте никому говорить вам противоположное. Вы заслуживаете счастья и заслуживаете успеха. Сохраняйте этот настрой и никогда не сдавайтесь, пока не достигнете своего пункта назначения.

11. Вдохновляйте других
Служите источником вдохновения для других, отказываясь сдаваться. Кто знает, чего может достичь кто-то другой из-за того, что вы сами никогда не сдавались, и тем самым вдохновили других не сдаваться.

12. Вы уже так близко
Зачастую, когда вы чувствуете, что хотите сдаться, вы находитесь так близко к тому, чтобы сделать огромный прорыв. В любой момент своего времени вы всегда находитесь лишь на волосок от успеха.

знаешь как мне больно тебя видеть?
знаешь сколько боли ты причинил?

сколько страданий?
сколько было пролито слез?

не знаешь ты.
ничего ты не знаешь..

не умеешь ты любить, дорогой
не умеешь

Диета АВС - 10-12 кг (1 месяц)

Диета AD - 13-15 кг (35 дней)

Диета 2468 - 5-6 кг (16 дней)

Питьевая - 14-16 кг (30 дней)

Диета Анорексичная Нимфа - 5-7 кг (1 неделя)

Диета Кима Протасова - 8 кг (2 недели)

Диета Шоколадная - 5-6 кг (1 неделя)

Диета Низовая - 5 кг (1 неделя)

Диета Be Perfect - 5-7 кг (1 неделя)

Диета Тощая - 7 кг (1 неделя)

Диета гречневая - 4 кг (1 неделя)

Японская диета - 7-8 кг (13 дней)

Диета Магическая - 4-7 кг (1 неделя)

Английская диета - 10 кг (21 день)

Диета Моделей - 2-4 кг (3 дня)

Двойка - 5-6 кг (1 неделя)

Диета Неделька - 5 кг (1 неделя)

Кефирно-яблочная диета - 9 кг (9 дней)

Творожная диета - 1 кг (2 дня)

Изящная диета - 2-4 кг (1 неделя)

Система минус 60 - 60 кг (1,5 год)

Диета Адвоката - 15 кг (40 дней)

Гречнево-кефирная диета - 5 кг (1 неделя)

Английская диета - 9 кг (12 дней)

Китайская диета - 12 кг (3 недели)

Яблочная диета - 5 кг (5 дней)

Диета Космонавтов - 6-10 кг (20 дней)

Диета Луковый суп - 8 кг (2 недели)

Диета Медиков- 12 кг (2 недели)

10 продуктов - 2 кг (1 неделя)

Капустная диета - 7 кг (10 дней)

Диета Ангельская - 7 кг (13 дней)

Морковная диета -2-3 кг (3 дня)

Бразильская диета - 4-5 кг (2 недели)

Белковая диета - 4-6 кг (1 неделя)

Витаминно-белковая диета - 5 кг (10 дней)

Диета доктора Хорвата - 5 кг (2 недели)

Химическая диета - 20 кг (1 месяц)

Диета Николь Кидман - 5-7 кг (2 недели)

Диета г. Таллина (= Эстонская) - 4-6 кг (6 дней)

Диета 20 дней - 12 кг (20 дней)

Диета Цитрус-яйцо - 2 кг (3 дня)

Банановая диета - 3-4 кг (4 дня)

Огуречная диета - 3 кг (2 дня)

Рисовая диета - 3-4 кг (7 дней)

Яичная диета - 8-10 кг (1 месяц)

Диета Мексиканская - 2-3 кг (4 дня)

Диета 3333 -8 кг (12 дней)

Диета Французская - 6-8 кг (2 недели)

Диета Балерин - 5-6 кг (10 дней)

Арбузная диета - 7-8 кг (12 дней)

Клубничная диета - 4 кг (4 дня)

ну вот, дома меня не было 2 дня, соответственно диеты не было тоже, хотя нет, я не права, я придерживалась диеты.. я не кушала так что у меня в один день болел так живот что я думала чот умру, пиздец, очень
ну на ночь я не кушала.. я молодец.

но в кг это не заметно..
я сежу на диете, а результата 0, я просто не достаточно стараюсь, я знаю..
эти дни проходили хорошо, но сейчас у меня нет настроения..

я сильно обижаюсь кога мне Макс или Сереа говорят что то обидное, ну или шутят, все не по тому что это там пиздец как обидно, все потому что я не хочу с ними гулять, ну их назвать друзьями я не могу, это знакомые, друзья это другое
а Инна помирилась с Валей так теперь Я буду их вечной темой разговоров. ну не прям так, но да
я знаю Инну и знаю Валю, Инна будет меня критиковать и обсуждать любые мои поступки, а Валя.. а я не знаю что она будет говорить но я почему то думаю что она будет её поддерживать, и даже не из за того что Инна права а из за тоого что нужно согласиться с ней.
я уже прям знаю как все будет. блять
даже сегодня, ви жу Валя блять позвонила. клас! ей видимо и с Инной норм так. так пусть когда они посоряться Инна не говорит мне ничего ато заебала уже дружить по очереди. а Валя? ей когда скучно и не с кем говорить то она мне звонит, но теперь уже не так, ей есть кому звонить
я хочу вернуть наши с ней прежние отношения, правда, я сама знаю иногда где я была виноватой, но она больше, намного! но я хочу что бы у нас с ней были отличные отношения.
а Инна.. блять, пусть делает что хочет, сейчас мне так на неё похуй как ни когда. это заебало просто, она такая предсказуемая) я люблю её очень конечно, но её слова и поступки порой убивают меня
я понела что нужно ради дружбы делать только хорошие поступки, ничего что тебе делают больно, не делай так же, не делай так как они, будь ЛУЧШЕ ИХ. это будет цениться.
и если чесно мне стыдно перед Валей за пару поступков, но я прекрасно понемаю что она сделала больше плохих поступков чем я так что я не должна чувствовать совю вину
я не хочу больше идти на поводу ни у кого, вот заебало, честно.
что бы я не сделала меня критикуют, так что бесполезно переживать, буду делать что хочу и поху й что говорят другие, я так же могу коментировать их жизнь..
то что меня не уважают некоторые, и позволяют себе многое, это я не исправлю, хоть и обидно как то, я к ним хорошо они ко мне плохо, но так как эта тему уе заебала и В и И то я буду только сдесь это писать)
так то идите нахуй все, моя жизнь, моя поступки, мой выбор, не вам их осуждать!

By the way. - Между прочим.
A drop in the bucket - Капля в море
And so on and so forth - И т.д. и т.п.
As drunk as a lord - Пьян в стельку
As I said before. - Как я говорил..
As innocent as a babe unborn - Совсем как ребенок
As sure as eggs is eggs - Как дважды два
As to… (As for.) - Что касается.
Believe it or not, but - верите или нет, но
Did I get you right? - Я правильно понял?
Don't mention it - Не благодарите
Don't take it to heart - Не принимай близко к сердцу
Forgive me, please, I meant well. - Извините, я хотел как лучше
He is not a man to be trifled with - С ним лучше не шутить
I am afraid you are wrong - Боюсь, что Вы не правы
I didn't catch the last word - Я не понял последнее слово
I mean it - Именно это я имею в виду
I was not attending - Я прослушал
If I am not mistaken - Если я не ошибаюсь
If I remember rightly - Если я правильно помню
In other words. - Другими словами
In short. - Вкратце
It does you credit - Это делает вам честь
It doesn't matter - Это не важно
It is a good idea - Это хорошая мысль
It is new to me - Это новость для меня
Let us hope for the best - Давайте надеяться на лучшее
May I ask you a question? - Могу я спросить?
Mind your own business - Занимайся своим делом
Most likely - Наиболее вероятно
Neither here nor there - Ни то, ни се
Next time lucky - Повезет в следующий раз
Nothing much - Ничего особенного
Oh, that. That explains it - Это все объясняет
On the one hand. - С одной стороны
On the other hand. - С другой стороны
Say it again, please - Повторите еще раз, пожалуйста
That's where the trouble lies - Вот в чем дело!
Things happen - Всякое бывает
What do you mean by saying it? - Что Вы имеете ввиду?
What is the matter? - В чем дело?
Where were we? - На чем мы остановились?
You were saying? - Вы что-то сказали?

Мне нереально скучно (
уже 4 день дома, да сколько можно? я уже хочу на улицу, не смотря на то какая сейчас ужасная погода, просто хочу к друзья..
спасибо Валечке что пришла ко мне сегодня)
завтра надеюсь что пойду гулять) к папуле пойду))
я нашла ещё один способ похудения с помошью касторового масла, буду пробовать, вдруг поможет?
завтра утром взвешусь, прошло три дня диеты, посмотрим что будет)

ну что же, утром снова вода с лимоном, потом ещё вода, чай зеленый..
потом я выпила 2 стакана кефира и много печенюшек, потом я покушала только печенюшки вечером)

вроде неплохо думаю) даже очень хорошо) хотя живот болит до ужаса, но это не большая то проблема)

JUSTFORME

Самые популярные посты

14

Диета

ну вот. я жирная свинья. я вешу 60 кг, это далеко от идеала. сейчас я понимаю что больше всего хочу похудеть. это всегда было в моей голо...

13

Дневники

герои: Фредерика(Фреди) подружки ДИна и Керри родители Сем и Оувен НАЧАЛОО!!!! Это было самое лучшее лето в моей жизни. Сколько же с...

12

1.мельница - 100 раз 2.1.тянемся за ручками - по 40 раз 2.2. наклоны в стороны - по 40 раз 2.3.наклоны к ногам - по 40 раз 3.поднимае...

12

Как убрать ушки с внутренней части бедер. Оптимальная программа тренировок: для начинающих: 15 повторений, 1-2 подхода; для продвинуты...

11

И экзамен сдашь. И похудеешь. И счастлива будешь

11

а серце больше не стучит и пульса больше нет прошло уже не мало лет и серце не болит теперь не больно, больше я не плачу случилось ...