Daria's house
Персональный блог DARIIA — Daria's house
Персональный блог DARIIA — Daria's house
Наконец-то я сменила тему, наконец-то снова начинаю вести блог!
Они слишком часто сражались друг с другом. На самом деле они вообще никогда не соглашались
Между ними шла постоянная борьба, каждый день они бросали друг другу вызов.. Но не смотря на все различия, у них было то, что объединяло их обоих — они были без ума друг от друга.
Каждый пустяк тайну хранит,
Манит к себе как волшебный магнит.
Разве не правда, что здесь
Скрывается целый мир?
Вот он мой клад,
Вот мой секрет,
Ты посмотри, здесь чего только нет!
Кажется, принадлежит
ну, да, только мне весь мир!
Сколько есть безделушек на свете,
Все они во владенье моем!
Хочешь те забирай, хочешь эти,
только я вся в мечтах о другом!
Я так хочу убежать туда,
Где солнца свет,
Где танцуют люди ,
К счастью спеша со всех
Как говорят они?
А! ног!
Мне так скучна, так тесна вода,
Вся моя жизнь лишь в мечте о чуде!
Вдруг я пройду вдоль их
Как это слово? дорог!
Мне все равно где и когда
Только бы мне умчаться туда.
Светом храним, стал бы моим
Весь этот мир!
Если б могла,
Я б отдала все, что угодно,
Чтобы хоть раз на берегу день провести,
Я так хочу, чтоб на земле
Стала бы я, наконец, свободна,
Чтоб скорее стать взрослее, встать и пойти !
Чтоб обо всем от людей знать
И на вопросы найти ответы!
И увидеть, а правда ли, что огонь жжет?
Правда, что ждет там на земле
Пламя любви, что светит во мгле?
Только б узнать,
как убежать
Мне в этот мир!
Мечты.
1) то, что создано воображением, представлено мысленно;
2) заветное желание, исполнение которого усилит счастье .
У каждого человека есть своя собственная мечта, и это совершенно нормально.Человеку свойственно мечтать, создавать цели и добиваться их.
Сейчас же мечты чаще всего делятся на материальные и духовные.У меня тоже есть мечта.Странная, но интересная.
Я никогда никому о ней не говорила, ведь она живет во мне, как будто в отдельной комнатке моего подсознания
.И все же каждую ночь я не могу уснуть без мысли об этом.
Мода-вот моя слабость.
Зачастую я делаю наброски будущих платьев, представляю как у модели, идущей по подиуму, изящно развивается на ветру платье.
Золотые правила красоты!
1) жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.
2) лучше всего от бедер помогают махи, от икр - растяжка, от ног - ходьба
3) чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и обязательно делайте растяжку после тренировок
4) с утра натощак 2 стакана воды, можно с лимоном, через 10 минут 2 ложки оливкого или льняного масла (чтобы был нужный жир в организме, для груди и сохранения менструального цикла). также можно съесть зеленое яблоко. оно помогает еще и если вы нажрались.
5) через 10-15 минут - завтрак. он должен быть плотным и полноценным, дабы дать сигнал организму, что пора просыпаться, а также обеспечивать энергией на весь день
6) еду не запивать и после приема пищи еще минут 40 ничего не пейте! это замедляет пищеварение, приводит к тяжести, расширяет стенки желудка.
7) есть чаще, но по-малу. в идеале для разгона метаболизма нужно питаться 5 раз в день через каждые 3 часа и в одно и то же время (чтобы организм привык и лучше работал)
8) бани и сауны не сжигают жир, лишь выводят воду из организма, которая возвращается через 2 часа.
9) не есть после шести - клише. есть не нужно за 3-4 часа до сна.
10) после 16 - только белковая пища. углеводы во второй половине дня превроащаются в жир.
11) контрастный душ - панацея от всего. увеличивает циркуляцию крови, соотвественно, ускоряется метаболизм, разглаживается целлюлит, а также улучшается цвет лица и появляется сила воли. вперед к новым привычкам!
12) тщаательно пережевывай пищу, медленно и вдумчиво. опять же, чтобы разогнать метаболизм. знаешь, почему некоторые много едят и не толстеют? метаболизм хороший! это еще и секрет француженок - они не торопятся во время еды и никогда не перекусывают!
13) чувство насыщения приходит спустя 20 минут, после того как ты съела достаточно. представь, сколько всего можно сожрать за 20 мин! так что медли с едой.
14) преврати приемы пищи в пытку. сиди с прямой спиной, без телевизора/книги, используй все приборы, сервируй стол по всем правилам! представь, что перед тобой сидит парень! и если уж ты совсем закаленная, попробуй есть голая перед зеркалом! 1
5) захотелось перекусить, а не надо бы? сделай 20 приседаний, 50 прыжков! прими ароматную ванную, сходи в магазин и посмотри на шмотки!
16) упражнения делай через каждые 5 мин. сидишь перед компом - пошла пресс качнула. через 5 минут - попросидела. и размялась, и калории потратила
17) от спорта не хочется есть по двум причинам: физически - органы растрясутся, вспотеешь, психологически - тратила калории, не захочешь набирать
18) каждый час пей по стакану воды (лучше мелкими глотками - так полезнее). преврати это в увлекательный процесс - добавляй лимон, мяту. полюби воду.
19) кофе, сигареты, алкоголь, газировка, фастфуд, чипсы, майонез, колбаса - твои основные враги. заучи эти слова и ассоциируй их с целлюлитом и боками. ненавидь их!
20) орехи, масло - полезно, но в малых количествах. это суперкалорийные продукты. так что горстка орехов, которыми так легко увлечься, могут составить всю предполагаемую калорийность твоего дня! поэтому не увлекайся маслом, заправляя салат. от этого из 100 ккал там может содержаться уже 200, 300, 500…8 орехов в день, больше не нужно.
21) картошка - только не жареная. если очень хочется, съешь картофель в мундире или на худой конец пюре.
22) что в белом, что в сером хлебе калорий одинаково. так что без предрассудков - приучайся есть без хлеба или переходи на ржаной
23) не пей чай, вообще не имей такой привычки! только если отдельно от еды. и без сахара, зачем тебе пустые углеводы? это чистый яд. замени его на мед.
24) зеленый чай - 2 кружки в день. успокаивает, способствует очищению
Как дирикшионер, хочу похвастаться своими сегодняшними покупками :DD
Пытаюсь сделать геометрию, но ничего не получается.Я вообще нечего не понимаю, хоть убей.: с
Из-за ужасной болезни у меня нечего не получается самой, а сдавать уже в понедельник, Что мне делать?!
Чувствую в понедельник будет моя смерть, а ведь
помимо геометрии меня ждет ещё история и экономика!
КМП !
В моей жизни нет совершенно ничего интересного, поэтому я не знаю что писать в блог.В последнее время он состоит из разных фото и картинок, совершенно бесполезная вещь.А читать чужим людям про мою бессмысленнейшую жизнь нет смысла, но блог не могу забросить, нет.И сегодня, именно сегодня я поняла, что я хочу ввести блог, но не в интернете, я хочу завести большую красивую тетрадь и писать в ней все.Красиво украшать это, может даже рисовать в нем.Делать все что я хочу, только потом что это мое.Я хозяйка.Тетрадь у меня уже есть, осталось лишь начать её заполнять, так сказать начитать её оживлять.Я буду дарить ей жизнь: заполнять эскизами будущих моих работ, и просто писать.Разве это не замечательно?
Привет, хочу поделится своей находкой это интернет магазин. HOT TREND STORE.
Когда я впервые зашла в группу, моему счастью не было предела.Просто вещи моей мечта, да ещё и по таким низким ценам.Дешевла, как минимум раза в 2.
я даже знаю, какой подарок хочу получить на восьмое марта :)
но я понятия не имею какие заказывать!
HELP ME PLEASE !
Февраль - месяц, когда распродажи уже закончены, а до весны совсем немного.В феврале нас ждет праздник, который ждут многие девчонки - день всех влюбленный.Романтичный праздник, но вот проблема с кем же его провести?Что одеть?
Зачастую люди зацикливаются на мысли, что 14 февраля нужно проводить со своей второй половинкой, а что делать если её нет?Просиживать целый день дома за просмотром фильма или чтения книги? Нет-нет берем всех своих одиноких подруг и идем в кафе, кстати по статистике 46% людей находят свою вторую половинку в день святого валентина.Так чего же мы ждем?!
Ладно, с первый разобрались, остался наряд.Чтобы не прогадать с нарядом обращаемся к главным трендам зимы.
Объемный свитер.Можно носить практически хоть с чем.Выбирайся яркие цвета и комбинируй их с поясом.Свитер теперь не только удобно и тепло, но и модно.
2.Золото.Вещи с блестками, стразами, и.т.п. Лучше сделать акцент только на одной яркой вещи, например: сапоги, шапка/перчатки, кофта, штаны и.т.д
3.Браслеты.Вот здесь можно не мелочится одевай хоть все и будешь выглядеть эффектно, главное не забывать про цветовую гамму.(не забывать так же часы занимают имеют немалую важность в твоем луке)
4.Леопардовый принт, который возвращается на подиумы каждый сезон, сейчас как-никак очень актуален.Но с ним нужно быть очень осторожной, не больше двух (а лучше одной) вещей сразу!
5.Повязка.Именно эта вещь сможет сделать твой лук.Отлично подойдет, как для светского мероприятия, так и для повседневной жизни.
Самые популярные посты