Я не пропала. Просто много событий. Они вырывают меня из кровати с самого утра и бьют по лицу. Не сдаюсь. Держу себя в выдуманных рамках. Да, это зона моего комфорта, но сейчас она есть у каждого. Почему нельзя мне?
П одруга просит любить себя такой, какая я есть. Киваю. Улыбаюсь. Не искренне.
П осле прогулки прихожу домой, вижу всё лишнее в зеркале и думаю лишь о том, что примерно через 10 кг я смогу выразить себе симпатию, а пока неприязнь и желание отрезать лишнее. Жаль, что так нельзя. Чертовски жаль.
П отихоньку начинаю извлекать уроки из прошлого. Шепчу. Никогда не делай «для», слушай себя и ищи свой компас, ты не должна сбиться с верного пути. Дальше только лучшее.
П роверим?
Прежде, чем женщина выйдет замуж, она должна решить все свои внутренние проблемы, чтоб не тащить их в брак. Более того, если женщина несчастна наедине с собой, то как она может быть счастлива с кем-то другим, не разобравшись в себе?!
Но многие женщины, вступая в брак, думают, что супруг решит все их проблемы. Это глобальная болезнь нашего общества. Рабочее название «Муж-панацея»…
Эту нелепую мысль, что муж должен тебя осчастливить, решить все твои проблемы и раскрыть тебя как личность веками вбивали гвоздями? Мне казалось, что мусульманки как раз должны быть теми, кто лишен этого недуга. Ведь ислам призывает к особому виду мышления, и учит понимать свою роль и роль мужа в семье и в обществе.
Поэтому решением всех проблем должен быть не брак, а работа над собой
Совесть или как её обмануть.
Когда твоё сердце разбито, обычно происходит два расклада.
1) ты опускаешь руки и лежишь овощем, тебе ни до чего и ни до кого совершенно нет дела и ничего тебя не радует
2) ты загружаешь себя таким количеством дел, чтобы даже подумать об этом было некогда, типа такой дохера деловой.
Я сейчас живу в чужой стране, мало того что тут охереть как скучно, так ещё и поговорить, так сказать пожаловаться, обмусолить свою грусть тоску не с кем. Вообще так можно сойти с ума.
Поэтому чтобы не рехнуться от жалости к самой себе, я выбрала второй вариант "упахивало в ноль".
Я работаю, пошла на курсы финского и ещё начала писать тут. Мой обычный расклад дня.
В 5 утра (точнее в 5:05, ведь 5 минут сделают погоду)) я встаю на работу, к 6 выруливаю из дома, 8 часов на ногах, устаёшь физически. График 5/2. После работы я еду на учёбу, сижу там три часа, устаёшь умственно, от количества новой охренеть какой непонятной информации. График 4/3. Короче домой после учёбы я возвращаюсь только к 9 вечера. Душ, еда и садишься делать уроки. Кстати задают не хило (типа выучить 10-20 слов по сегодняшней теме и сделать столько то заданий из учебника). Часа 1,5-2 уходит и вот ты вымотан в ноль, думаешь только о том чтобы доползти до кровати. Но и этого видимо мало, я ещё стала писать тут. Цель достигнута))
Самые тяжёлые времена наступают в выходные… Опять мысли, грусть, тоска. Я нашла выход, я по выходным стала ездить в Питер (всего 6 часов и ты на месте).
Понедельник саааамый тяжёлый, не спав воскресенье, потом ночь в маршрутке домой, если покемарил пару часиков то шикардос, домой приезжаешь, душ, переодеться и на работу, потом учёба и т.д. по списку. И видно не досып, в совокупности с холодами (да мы тут уже три недели в куртках ходим и говорят что уже возможно через недельку выпадет снег), меня срубило.
Я вчера прогуляла учёбу. Ну это я так называю, хотя никто со мной дома не согласен с моими выводами. Позавчера было 37,7, еле вчера отработала, а ещё ведь учёба, пропускать ой как не хотелось( (Моя совесть (или кто она там внутри сидит и командует мной) гнала меня на учёбу. Я сама себе говорю: " Господи, совсем нет сил, к вечеру ведь ещё хуже станет, пойти бы отлежаться". И вот эта внутренняя падла моя говорит: "Да вот ещё, на работу пошла, а тут прогулять? Ничего не развалишься, нечего мне тут филонить".
Вот вечно с ней так, работу прогуливать нельзя, это вообще по её понятиям смертный грех который надо занести к заповедям в Библию после "не убей, не воруй и видимо не смей прогуливать работу", за 5,5 лет учёбы в Москве я прогуляла 1 день (температура была 39,8 и родные просто меня заперли дома и не пустили), а по её понятиям я прогуляла и до сих пор мне это припоминает зараза. Так то если честно был ещё 1 день, мы с Машей его прогуляли, но это отдельная история и моей совестью была Маша ;)) Вот так же с обещаниями, дал будь добр исполни и будет меня пилить, пилить….Поэтому я стараюсь не давать обещания или обещать только те что знаю что смогу точно выполнить.
Короче я спорила с ней весь свой рабочий день и не выдержав, позвонила одногруппнице Ире (ей 37, она тоже русско говорящая из Карелии) и объяснив причину, попросила побыть сегодня моей совестью)) Ирка сказала даже не смей приходить, иди лечись, отсыпайся, что пропустишь объясню. Вот так обманув свою совесть я поехала домой. Температура была 37,4, совесть хмыкала мол "видишь уже лучше, а ты тут драму устраивала". Бесила меня просто весь вечер.
Сегодня утром градусник выше 35 не поднялся. Башка трещала и мой завтрак был из 4-х таблеток обезбаливающее и от сухого кашля. Сегодня я иду на учёбу иначе она меня доконает окончательно, давя на меня.
раньше я почти всегда приветствовала новых следящих, ну такая вот маленькая благодарность, мило дело
а уж с учетом моих последних душевных терзаний блог и вовсе ожил, так что зашла я на почту дабы вычислить всех новеньких
а там 3 (!) страницы, огооо
здравый смысл пока пересиливает, поэтому,
всем всем всем, кто пришел ко мне с 27.03.17 и по сегодняшние 1:42 ночи
привеееет!
спасибо что со мной!
P.S. чет сомневаюсь что прошло полтора года с последнего такого поста, ну да ладно
10 базовых правил похудения
Недавно узнала, что H&M и ASOS отказались от использования ретуши на своих моделях. И что их модели - носят разные размеры, у них разный рост и типы фигуры. Посмотрела на них. И это невероятно круто.
Нас всю жизнь обманывают нереальными стандартами красоты. Из-за них мы комплексуем, считая обычные вещи дефектами. Мы стыдимся растяжек, шрамов, лишней складки, целлюлита или пятнышка. Некоторые стыдятся носить открытую одежду из-за пропорций, которые далеки от модельных. Кому-то стыдно раздеваться на пляже, потому что заметны растяжки. Кто-то не носит удобные короткие платья даже в жару, потому что стесняется целлюлита. Я вот как-то посчитала, что у меня толстые руки и не носила одежду с коротким рукавом целый сезон. Обычные девушки стыдятся своего обычного тела. Нормального тела. Потому, что оно не выглядит так, словно его отретушировали.
Целлюлит - не болезнь. Он есть у 80% женщин планеты. Это просто то, как женский организм распределяет жир. И врачи называют это физиологической нормой. Но СМИ заставили нас относится к обычному явлению, как к чему-то отвратительному. Некая Николь Ронсар, владелица салонов красоты, в 1973 году продвигала идею, что целлюлит - это страшно некрасиво. Естественно, позже она заработала состояние на продаже антицеллюлитных средств и программ.
Нам все время показывают безупречных людей, без изъяна. Но большинство из нас не такие. И это не повод обвинять себя в лени и ругать себя. Даже у тех, кто регулярно занимается спортом и правильно питается бывает целлюлит и растяжки.
И если кто-то и выбирает путь уколов и избавления от тех же растяжек лазером - этот путь не должен навязываться никому. Меня раздражает, когда девушкам советуют сходить на лазер, потому что растяжки это якобы не эстетично. Лично мне нравятся спортивные фигуры, но я не стану навязывать свою эстетику другим. Я могу выбрать что-то только для себя.
Одежду с сайтов подобрать сложно, ведь на девочке 180 она сидит совсем иначе, чем на девочке 160. А каждой ведь хочется знать, как вещь будет сидеть именно на ее типе фигуры.
Пора показывать как выглядят обычные люди.
Модели должны быть разными: высокие и низкие, худые и полные, накачанные и спортивные, обычного телосложения. Людям пора уже перестать делить мир по стандартам, отклоняясь от которых мы чувствуем несоответствие. Пора шить одежду, подгоняя ее под реальных РАЗНЫХ людей, а не подгонять людей под размер одежды, каким бы удобным это ни было для дизайнеров.
Может быть тогда следующее поколение девочек будет заниматься спортом из любви к спорту, ради здоровья, а не из ненависти к своему телу. Может быть тогда следующее поколение не будет расти в гонке за поддельными стандартами красоты.
