Вечерняя музыка

Поздний час, когда тени удлиняются, а город затихает, располагает к неспешным прогулкам. Вчерашний вечер не стал исключением. Бродя по району, словно ускользая от реальности, я погрузилась в мир музыки. Плейлист был наполнен скандинавскими мотивами, фолк-мелодиями, которые словно переносят в эпоху викингов – одновременно мужественную и исполненную глубокой душевности. Эти звуки создавали атмосферу умиротворения, идеальную для подготовки ко сну.

И вот, словно по волшебству, зазвучала та самая песня. Та, что долгое время ускользала, заставляя раз за разом перебирать треки в надежде услышать знакомые ноты. В этот миг все вокруг словно перестало существовать. Меня захлестнула волна чистой, безудержной радости. Это было не просто удовольствие от музыки, а чувство глубокой благодарности за то, что удалось вновь соприкоснуться с чем-то важным, сокровенным.

Эмоции оказались настолько сильными, что я не смогла сдержать слез. Это были не слезы печали или разочарования, а слезы восторга, переполняющего сердце. В этот момент я чувствовала связь с чем-то большим, ощущала себя частью чего-то прекрасного и вечного. Музыка наполнила меня чувством полноты и гармонии, подарив мгновение абсолютного счастья. Этот вечер запомнится мне как напоминание о том, что даже в повседневной рутине можно найти место для волшебства.

Хорошо, вот и я. Где-то я упоминала, что не люблю чёрный цвет, но теперь он стал моей броней и источником уверенности.

Кстати, это фото сделано в Нижнем Новгороде, и я очень люблю этот город.

#Личный дневник #вьюи #элегантность #чёрный цвет #мысли

Мысли

Вы знаете, в чём сложность ведения блога? Спустя столько лет ты учишься справляться со своими эмоциями и понимать, какие мысли и чувства можно доверить публике, а какие — только близким. Ты осознаёшь, что со временем поток мыслей иссякает.

Недавно я перечитала некоторые свои и ваши публикации. Мы все, кажется, жили в мире депрессии и меланхолии, страдали от непонимания и разбитых сердец. Сейчас я понимаю, что это был крик о помощи.

Мне больно видеть, как люди, с которыми я даже не была лично знакома, пишут, что больше не выводят. Они пишут это, и последняя запись датирована 2013 годом.

Как вы? Всё хорошо?

#Мысли #Вьюи #блог #репост #депрессия #поддержка #доброта #забота

О прошлом.

Знаете, есть такой момент, когда взрослые люди начинают рассуждать о подростках и их "проблемах". Часто это звучит примерно так: "Что вы там себе напридумывали? Какие у вас могут быть проблемы, вы же жизни еще не видели!" И вот эти слова, сказанные с позиции жизненного опыта, порой бьют по самооценке подростков, делая их еще более неуверенными в себе.

Многие подростки, столкнувшись с первыми серьезными эмоциональными переживаниями, склонны считать это депрессией. Хотя, зачастую, это просто бушующий гормональный фон, поиск себя, непонимание окружающего мира. Они говорят о том, как их никто не понимает, как они не видят "снега" (метафора отсутствия ярких красок в жизни), и как им тяжело.

Я прекрасно помню себя в 17 лет. Я жила в маленьком городе, где, казалось, не было никаких перспектив. Меланхоличные мысли были моими постоянными спутниками. Я была уверена, что так и останусь одиночкой, что жизнь будет серой и ужасной.

Конечно, я понимаю, что для кого-то определенные события могут стать настоящей точкой невозврата. Особенно для людей эмоциональных. Будь то прочитанный личный дневник или болезненное расставание.

Но недавно я нашла свой старый дневник. Перечитав его, я испытала настоящее удивление. Теперь я – тот самый взрослый, который говорит: "Господи, да что за проблемы! Из-за чего тут переживать?"

Почему? Потому что я сама прошла через настоящую депрессию, подтвержденную медицинскими показателями и лечением. Я пережила тревогу, потерю близких, панические атаки. И когда я научилась с этим справляться – не сама, а с помощью терапии и медикаментов – я осознала, насколько мелочными и ничтожными были мои переживания в 17 лет.

Я поняла, что мои родители были правы, когда не отпускали меня куда-то, когда ограничивали. Я поняла, что те самые "подружки" из школы так и остались просто знакомыми.

Это так странно, будто я прочитала не свой дневник, а дневник своей дочери-подростка. И мне хочется подойти к ней, обнять и сказать: "Зайка, я тебя очень люблю. И знай, в жизни у тебя все будет хорошо."

Важно помнить, что подростковый возраст – это время бурных перемен и поиска себя. И хотя их переживания могут казаться нам, взрослым, незначительными, для них они реальны и болезненны. Давайте будем более чуткими и переживаемыми.

Сегодня я прошла собеседование в компании, где работаю. Сейчас я понимаю, что мне необходимо расти как в зарплате, так и в должности. Я уже достигла определённых целей, но я осознаю, что это уже моё третье интервью. Если я получу отказ, то, кажется, к горлу подкатит ком, и я ощущаю, как тревога приближается, а моё дыхание учащается. Мне обещали дать обратную связь в середине следующей недели.

Пожалуйста, пусть всё получится!

Заметка в моем дневнике

Дорогие друзья!


Я с огромным удовольствием возвращаюсь к ведению блога спустя 14 лет! За это время я стала мудрее, нашла свой путь и научилась справляться с тревогой, хотя и не всегда успешно. Я пережила множество испытаний: страдала, валялась на полу и молила о прекращении боли в сердце, искала смысл жизни, прощалась с близкими и мирилась с ними.


Сейчас я уже не та 17-летняя девушка, а взрослая женщина. Я осознала ценность жизни и продолжаю учиться этому. Благодарю себя за то, что выбрала жизнь.



#Депрессия #тревожность #личное #блог

Ручной Борей

Ветер набросал под ноги

Кучу мёртвых жёлтых листьев.

Он свирепый. Он жестокий.

У него повадки рысьи.

.

Гибкий, быстрый и коварный

Сын небес, могучий хищник.

Ветер, враг мой окаянный,

Страшный зверь добычу ищет.

.

Только я умён и ловок.

Не сбегаю и не прячусь.

Острый слух и глаз мой зорок.

Я легко решу задачу.

.

Помирюсь с воздушным монстром.

Приручу его однажды.

Ветру другом стать непросто.

Нужно быть, как я, отважным.

.

И тогда пойдём по морю:

Я и он на крепкой шхуне.

Буду звать Борея Борей.

Вместе с ним на парус дунем

.

И помчимся к южным странам,

Оседлав волну морскую

С лучшим другом, с ураганом,

Я нигде не забуксую.

День нашей страсти

Я помню день наполненный тобой,

Когда мечта о счастье стала былью.

Была любовь как яростный прибой,

Стремительна, смела и изобильна.

.

Мы были вместе. Только я и ты.

А мир вокруг совсем исчез из виду.

Я видел лишь тебя, твои черты.

Все беды и печали позабыты.

.

Стрела Амура, словно электрод,

Нас намертво друг к другу приварила.

Казалось, что от радости вот-вот

Взорвётся сердце… Но оно остыло…

.

Я помню день, когда узнал что есть

На белом свете призрачное счастье,

Которое способно надоесть,

Как нам с тобой болото нашей страсти.

Его тезисы:

Мне не хватает мудрости сберечь семью (это же всегда ответственность только женщины).

Я хочу оставить ребёнка без отца (почему-то уверен, что Тим после развода не будет видеться с сыном, хотя ни одной предпосылки к этому нет).

Ты не выживешь одна с ребенком (опять же непонятно, почему в случае развода сам он как дедушка должен забить хуй на своего столь горячо любимого внука и не помогать — да даже если и так, похуй уже, значит будем на хлебе и молоке, и дома после школы будет один сидеть в свои семь лет, пока я работаю).

У Тима тяжелый период, с работой туго (он не работает уже десять лет, деньги от такси разлетаются больше на его нужды, в семью поступают копейки, которых не хватает даже на еду).

Зависимости Тима — херня, которая легко решается (при этом никуда не девается и разъебала его психику за годы).

Мерзко попрекать мужчину низким доходом и просить вернуть долги (плачу уже третий кредит за него и уже НИЧЕГО НЕ ТРЕБУЮ, в общей сложности выплачиваю полностью сама с процентами почти 900 тысяч, не считая микрозаймов + ИПОТЕКА НАХУЙ)

Проблемы надо решать разговорами (без комментариев).

Разваливаюсь на куски, скоро правда буду чувствовать себя зомби, разве что человеческой плоти пока не хочется.

Мало того, что ноготь в очередной раз срастает (когда-то писала здесь, что хотела бы отказаться от маникюра — ну кто бы сомневался, что я ведьма), на днях ещё развалился зуб.

На удивление, отреагировала спокойнее, чем могла бы, видимо такой период в жизни, что сил нет даже на истерики.

Из хорошего: пришли рандомные футболки, одна из них оказалась с Мао Мао! Вторая с Грязными танцами, тоже оставила себе. Ещё купила, наконец, легинсы для тренировок, а то в велосипедках не всегда комфортно, еще и в порядок не каждый раз успеваешь себя привести (у нас на йоге тренеры иногда трогают за ноги). Урвала fila за косарь. И рюкзак для малыша заказала, случилась какая-то фантастическая скидка.

На этом с деньгами мы прощаемся, всего доброго.

Тим снова не работает, и не собирается. Периодически ведет себя как ублюдок.

Его отец решил провести с ним профилактическую беседу, в процессе которой обвинил во всём меня.

Начали за здравие, кончили за упокой, всё как обычно.

Сначала человек усиленно борется за твое внимание, хочет получить расположение, добивается всячески. А потом, когда ты уступаешь, за все вышеперечисленное, со временем, уже борешься ты.

Нормально ли это? Нет, конечно. Совсем нет.

Неужели я не достоин лучшего? Задаешься ты вопросом всякий раз. Неужели после столького пережитого дерьма это твой потолок?

Ответ: нет.

Достоин и ещё как. Достоин самого лучшего.

Выбирайся из этого, котёночек. На это два пути. А третий — оставить всё как есть. Но вряд ли ты хочешь этого.

На днях я проснулась и в этот момент прямо через открытый балкон влетел ебучий голубь, ещё мне позвонил в этот момент З. так что он был свидетелем моего панического ора; пернатый тупо сел на ковёр на стене, видимо ему не понравилась моя паника и он пару раз ебнувшись не туда, всё-таки вылетел обратно.

На этом все новости.