Я болею, у меня месячные, и сегодня у меня пошла кровь из носа на работе. 3 марта была практически такая же ситуация (только без месячных).

Что происходит? Я уже реально начинаю верить в дурные предзнаменования.

+- я адаптировалась здесь, но, всё же, видимо есть какое-то яркое ощущение того, что я не на своём месте. И организм орет об этом постоянно.

Сегодняшние отношения с рукколой. Вижу в магазине: о, салатик! Пробую дома: пиздец как это деят *продолжаю есть*. Съела почти всю пачку. Вприкуску с другой едой нормально.

Вот отношений с кинзой после того, как я её впервые попробовала, у меня не было никаких несколько лет, буквально до недавнего времени; такого впечатления от рукколы не помню. В принципе, из "нетипичной" зелени единственное что я всегда стабильно и с большой любовью ела, это шпинат.

За этот год это буквально второй раз, когда я беру зелень просто что бы её поесть саму по себе, всю жизнь до этого брала в основном лишь для небольшой посыпки в суп/салат. Но уже этот опыт сказал мне, что человек, который стабильно ест зелень — явно не знает проблем с деньгами, потому что нормальная порция зелени на постоянной основе в каждый приём пищи в конечном итоге выльется тоже, своего рода, в приличную порцию зелени.

А ещё я думала, что после отъезда мужа буду питаться исключительно чаем и бутерами (что недалеко от истины, на хлеб с чаем/кофейком я нажала), но пока мои тарелки на удивление выглядят по человечески. Правда от еды я теперь вообще оторваться не могу, будто пытаюсь съесть всё, что не съела, пока работала (ела один раз в сутки). Знаю, что это в какой-то степени от безделья, но ничего не могу поделать. Психологически очень хочется этого домашнего уюта — смотреть киношку под вкусняшку, спать до обеда и долго завтракать, пить чай литрами вприкуску с шоколадом пт вечерам….

Корчусь от боли уже два часа. А кое-кто спокойно спит себе рядом. Как же я завидую.

И лежать не получается спокойно, и уснуть никак, и тошнит от боли. Главное, не проблеваться, а то так ценное лекарство можно исторгнуть из организма. А хочется периодически.

Как же мне всё это надоело. Когда всё это кончится?

Брось каку

Не все книги стоят прочтения. Как и остальная хрень, которая отнимает у нас время и силы. Когда я уже брошу играть в пасьянс паук, когда прихожу с работы и плюхаюсь в кресло?!

Но я не об этом. Вот вам три книги, которые я не буду советовать:
1. "Смерть среди бессмертных", Масахиро Имамура
2. "Новый вор", Юрий Козлов
3. "Мерзкая плоть", Ивлин Во

Первая книга должна была стать детективом во время зомби-апокалипсиса, но на деле получилось легкое чтиво для школьников с совершенно скучным описанием процесса расследования убийств. Линия с зомби должна была фигурировать только на фоне как метафора современной истерии, но казалась более интересной, чем основное повествование. Хотелось, чтобы этих недодетективов уже съели любители мозгов, чтобы не пришлось дальше читать про любителей поиграть в Шерлока.

Второй роман написан весьма неплохо, но сам сюжет настолько противный, что складывалось ощущение, будто тебя заставляют где-то в Териберке выпить залпом стакан водки не самого высокого качества. Такую хтонь я и в жизни вижу, никакого желания ещё и читать об этом нет. Естественно, речь про современного чиновника. Всё как ты и представлял. С единственным отличием — чинуша понимает, что он вор не только деняк, но и души. Причём, кто у кого украл, не ясно. То ли система, то ли ты сам. В общем, неприятное послевкусие.

Третий роман уже более нашумевший. Да и автора ты наверняка знаешь. В центре сюжета тусовщики, авантюристы, сплетники. Яркие звездочки, наслаждающиеся только тратой последних денег, сексом и скоростью. Богема послевоенного времени тратит жизнь в веселье и забвении перед, как оказалось, неминуемой гибелью. Ожидание новой беды не длиться вечно, вот уже и Вторая Мировая. Чего же стоила их разгульная жизнь, если теперь ни их слава, ни их деньги ни для кого ничего не значат?

Хотя возможно последние две книги не так уж и плохи. Видимо, сюжет слишком пугающий и реалистичный, поэтому я так открещиваюсь от них. А я бы хотела оставить книжный мир недосягаемым до повседневной ужасной обыденности.

Аве Мария

Что может быть лучше, чем узнать после прочтения потрясающей книги, что её экранизируют и уже где-то через полгода она будет в официальном прокате во всех кинотеатрах страны?!

Так и получилось, что "Проект "Аве Мария" Энди Вейера я прочла без представления Гослина в качестве главного героя. Но Райан прекрасно воплотил мои фантазии на экране. Фильм стоит посмотреть, даже если ты не собирался читать данную книгу. С той же уверенностью готова советовать прочитать её и тем, кто посмотрел фильм — экранизация довольно точно передаёт весь сюжет, так что не будет внезапных разочарований.

Почему мне так понравилось? Да там есть всё: и абсолютно адекватное человеческое желание не лезть в самоубийственную миссию. Ведь мы все по-настоящему боимся смерти, это естественно. И так приятно осознавать, что история не про какого-то героя, а про обыкновенного человека со своими страхами и желаниями. И наконец-то мы видим надежду, которой нам так не хватает в последнее время. Хочется хоть в вымышленном мире устроится поудобнее и верить, что всё будет хорошо. И история о дружбе, казалось бы, совершенно разных существ. Ура, что тут нет любовных линий. Хороший рассказ не обязательно должен иметь романтику. А вот дружба — другое дело! Поддержка, взаимовыручка, отверженность — хочется таких друзей, пусть они и состоят из камня. И, конечно же, космос, он чему угодно придаёт флёр всеобъемлющего и неуловимого.

Я это к чему? Люби, детишка, фантастику.

Я такие подробности узнала сегодня, что даже не знаю, как реагировать на это. Первая реакция — полное офигевание.

И вот не знаю, что хуже: жить теперь с этой информацией или не знать об этом вообще. Но я-то теперь в курсе, и выбора у меня нет.

Однако, в свете последних событий, мне не должно быть стыдно вообще ни за что в этой жизни уже.

Пытаюсь посмотреть клипы в ВК, а они грузятся через раз. Всё тормозит. Такая себе альтернатива, конечно. Проще в запретрам зайти и нормально посмотреть.

Не содержит ГМО

Так смешно, что многие люди боятся ГМО и покупают продукты исключительно без генной модификации. Знали бы они, чего можно было бы достичь при активном внедрении ГМО! Ща я немного тебе расскажу.

Представь народ из маленькой небогатой азиатской страны, у которого массово диагностирована нехватка витамина А в организме. А теперь представь, что можно создать сорт риса, то есть доступный продукт любым категориям граждан, который содержит бета-каротин — предшественник витамина А. И это всё реально: исследования проведены, данный рис на самом деле повышает количество витамина А и никаким образом не оказывает пагубное влияние на человека. Но вот только создан он с помощью генной модификации. И вместо того, чтобы обеспечить страну легким и дешевым методом спасения от нехватки витамина А, влияющего на детскую смертность, все посевы вытаптываются, так как народ боится ГМО. Хоспаде, какие же люди тупые. И это ведь только один из примеров!

Смешно, что многие и не думают, что генные технологии активно используются. Даже инсулин, спасающий миллионы жизней ежедневно, был создан с помощью генетически модифицированных микроорганизмов. А сколько ещё можно было бы сделать, если бы не общественность с её устарелыми стереотипами. ДНК-диагностика, искусственное оплодотворение, борьба с генетическими болезнями, продление жизни!

Генная инженерия не ломает природу, а более точечно меняет её. Так же как и до этого это грубо делала селекция. Так может пора из каменного века перенестись в современный мир?

Подробнее расскажет Александр Панчин в книге «Сумма биотехнологии" Да, это моя аннотация!

Воля и самоконтроль

Так как я большой фанат научпопа, то ворвусь в свой аккаунт не с книг из всё ещё существующего книжного клуба, а с Ирины Якутенко и работы под её авторством «Воля и самоконтроль: Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами».

Как и любому человеку, мне хотелось найти объяснения своей лени и волшебную пилюлю, что, собственно, мне делать и как себя мотивировать, ведь у меня мощные проблемы с начинанием чего-либо. Но получила я что-то более интересное.

Среда влияет на нашу мотивацию! — Вот это да, вот это новость!

Но ладно, отставим сарказм, это всем понятно. Но вот что удивило, сила воли зависит:
— от размера твоей "рациональной и эмоциональной" части мозга — буквально как сформировался твой мозг;
— от того, какие аллели гена в твоей цепочке ДНК — короткие или длинные;
— от того, не прометилировался ли ДНК у твоих предков из-за какой-то травмы (больше про это в эпигенетике);
— ну и самое очевидное для всех — была ли беременная будущая мама в стрессе, курила или пила.
Всё это может привести к увеличению или уменьшению зависимостей и степени мотивации себя в будущем.

Но вот прикол про среду: даже самые плохие аллели в ДНК, самый маленький размер рациональной части мозга и курение мамы в период беременности — всё это может быть нивелировано благоприятной средой в начале жизни младенца! Такую мощную зависимость я, честно, не предполагала. Теперь можешь смело обвинять своих родителей, что они не показали тебе пример, как надо себя вести, чтобы стать успешным успехом с твоим то положительным набором физических особенностей.

Из интересного: ставьте ребёнку в младенчестве песни из разных культур, тогда у него сформируются нейросвязи о звучании иностранных слов, которые в последствие помогут ему легче учить языки. И так во всех сферах: прям с раннего детства (до двух лет) чем больше он трогает/видит/слышит/чувствует, тем сильнее у него будут развиты все эти навыки.

А что касается взрослых сформированных личностей, не пугайся — ещё не всё потеряно. Самоконтроль — это не сила характера. Тут на тебя и физиология, и среда влияет. Главное, не гнобить себя. Полноценный сон, здоровый образ жизни, питание — это всё способствует усилению воли. В стрессе никакая мотивация не поможет. Тут не стоит "собраться и терпеть", а нужно выстроить систему, как избавляться от каких-то привычек, заменяя их на новые полезные; как убрать триггеры и почему. В конечном итоге мы способны подчинить и силу воли, и самоконтроль, и зависимости! А конкретные приёмчики можно прочитать в этой книге.

Как дела, друг?

Была в сети в апреле 2024 года. Видимо, летом мне есть чем заняться, а осенью и зимой нет сил писать. Хотя казалось бы, самое время утопать в грёзах о счастливой жизни или ещё сильнее зарываться в депрессию. На деле же, депрессия одно лишь слово, не диагноз в моём случае. А как ещё можно пережить отсутствие солнца на наших равнинах?

Меж тем работаю всё в той же компании, что и была два года назад. С одним лишь отличием — теперь я руководитель, управляю аж троими. Вот это я поднялась за 7 лет из совершенно неамбициозного человека в бизнес-вуман!

Рассталась с парнем, которого люблю, так как тот не хотел обременять наши идеальные дни брачными обязательствами и наличием спиногрызов. Ну и сразу же влезла в другие отношения с человеком, к которому не испытываю столь сильные чувства, но который ко всему этому готов. Променяла свои устои о том, что важнее всего любовь, на рациональное. Всё жду, что история, как люди в браке влюбляются, про меня. При этом мы ещё не в браке. Да и как я могу сказать "Да", если не люблю? В общем, всё сложно.

В остальном всё как у всех: волнение насчет будущего в этой стране; волнение насчет будущего в этом мире.

А у тебя как дела, мой анонимный друг?

Меня раздражают дети с отсутствием воспитания. Понятно, что хочется бегать и играть, но родители должны вкладывать в головы чувство меры. Чтобы понимали, где можно, а где нельзя.

По подъезду носятся как угарелые, при этом, врезаясь своим весом в квартиры соседей. И такое поведение нарушает покой людей.

Я, например, в момент, когда в мою дверь кто-то со всего размаху влетел с грохотом, занималась на флейте. Меня это испугало, конечно, я же не ожидала такого. Вздрогнула, фиганула себе свистком по зубам. Очень «приятно», конечно. А кого-то мог хватить удар от испуга.

Почему нельзя нормально воспитывать своих этих, цветы жизни которые?

Во вторник мне исполняется 31 год и всю свою сознательную жизнь я живу без родителей.

А знаете что самое болезненное в этом признание? Я живу без них не потому что их нет, они есть и не где-то там, я знаю их адрес, номера телефонов, но их правда нет. Ни отца, ни матери, нет в моей жизни очень давно. Отца примерно с 5 лет, матери с 18. Один пытался вести коммуникацию, как сторонний наблюдатель, но в самые сложные моменты, он не смог взять на себя ответственность, вторая запойная и белочная натура, которая когда-то сделала выбор в пользу мужчины, не дочери.

Они оба когда-то сделали выбор, как и я сделала свой. Мой заключался в том, что бы никогда и не при каких обстоятельствах, больше не пускать их в свою жизнь. И эта, не та история, про амбициозного, взбалмошного подростка, который решил начать самостоятельную жизнь и сбежать из дома, скорее я выбрала жить и выбрала себя и до сих пор прорабатываю некоторые эпизоды своей прошлой жизни из детства.

Но проработать и прожить это разные вещи, например я люблю детей, но категорически не хочу своих. Я вижу видео, где отцы ведут к алтарю дочерей и начинаю плакать. Я вижу как подруги звонят мамам, чтобы попросить совет и мое и без того разбитое сердце опять разбивается.

Я от них давно ничего не жду, но каждый свой день рождения я ловлю меланхолию. Я могу сколько угодно храбриться и говорить о том, что вопреки им, я стала хорошим человеком. Даже без них я достигла многого. Я правда собой горжусь, но где-то внутри живет тот самый маленький ребенок, который будет грустить от осознания, что у меня есть "семья", просто не в том смысле, в котором есть у многих и не такая которой я нужна и которая нужна мне.

Обнаглевшему человечеству

В мире гость ты не случайный.

Был природой приглашён.

Не обидь её нечайно!

Мир ни свалка, ни притон.

И хозяюшка природа

Не служанка у народа.

Ты природу уважай!

Никогда не обижай!

Обращайся с ней как с дамой

Самой близкой и родной!

Так тактично, словно с мамой.

Не кляни её! Не ной!

И не плюй природе в душу!

Сын скандальный ей не нужен.

Будь культурней и скромней!

А не то простишься с ней.

Мама периодически передаёт, что все её знакомые подружки-старушки говорят ей спасибо за совет купить кулич сейчас. По работе знала, что их рано очень начали отпекать, а я люблю куличи, поэтому готова их есть без привязки к праздникам, и за этот период уже кулича четыре съела😅 так что маме когда сказала в марте, что куличи уже продают, и надо их сейчас есть, пока они свежайшие и вкусные, она мне не поверила сначала, но потом сказала что я была очень права)

Всё с нового года с начала ноября началось, а теперь видимо все праздники у нас в таком темпе проходят. Не понимаю этой тенденции вообще. Понятно что физически невозможно за одну неделю до праздника наваять такое количество продукции, но за месяц всё же, что бы в праздник люди ковырялись в уже лежалом, тоже такое себе. Выпечка, даже с гигантским сроком годности всё равно свежая только вкусная.

Думаю щас, как краток был сладкий период, когда можно было спать с открытым балконом. Уже проснулись первые мухи, да и с закрытыми окнами уже душновато. Если на мужа не упадет зп со всех объектов в ближайшие месяцы, и мы не заменим остекление в квартире с нормальными москитными сетками, то я опять буду все ночи проводить в аду, где либо умирать от духоты, либо не спать от комаров. В принципе, вентилятор уже есть, так что терпимо, хотела бы я сказать. Но на самом деле вообще не терпимо.

В этом плане квартира пиздец странная, конечно. Зимой холодно (а я жила в угловой квартире на первом этаже, где на стене висел ковёр для тепла, и за ним поселилась плесень, т.к. стена в панельном доме промерзала! И даже там я зимой никогда не ходила одетая как капуста), при этом вентиляции как будто нет и вообще движения воздуха. Летом просто задыхаешься. И круглогодично есть мошки, видимо из вентиляции (хотя откуда ещё). Не тараканы, конечно, спорить не буду, но и трупик мошки на утро в своём стакане воды увидеть — тоже не лакшери условия.

Ладно, если Г. ко мне поедет, накажу ей степлер мебельный взять — нахуячим пока сами сетку на форточки.