Вам обо мне даже сказать нечего во мне глубина противоречий и ничего полезного ничего личного ничего вечного
Вторник 04.05.2013
Вобщем сегодня второй день на своей диете, только лишь овощной день заменила фруктовым.Итак итог сегодняшнего дня.
2-ой День фруктовый:
Ну вот и все на сегодня.Завтра опять питьевой, как бы перенести его.
Понедельник 03.05.2013
Сегодня как и говорила на диете "Любимая". Итак день подходит к концу можно подвести итоги.
1-ый День питьевой:
На этом пока все, на ночь выпью еще кефир, ну вот и все на сегодня.Завтра овощной день, правда дома из овощей практически ничего нет, да и в универе я овощи никак не поем, так что не знаю как пройдет завтрашний день, вообще подумываю поменять овощной и фруктовый день местами.
Еще один рассвет.
Самооценка, словно ртуть в градуснике, медленно ползает то вверх, то вниз, временами задерживаясь на отметке тридцать шесть и шесть. Но стоит пару раз тряхнуть термометр, и твое отношение к себе падает до ненависти и отвращения. И, кажется, ты уже ничего не можешь изменить, как вдруг замечаешь, что за окном начинает смеркаться. Ночь приходит всегда, можешь ее не любить, но она непременно наступит. А потом снова выглянет солнце. Не зависимо от того нравитесь вы себе или нет. Мир не крутится вокруг вас, а окружающие большую часть времени думают о себе, нежели о вашей персоне. Иногда просто нужно дождаться рассвета, позволить своей ненависти уйти вместе с темнотой, убедиться в том, что наступил еще один день, поверить в то, что у тебе есть еще шанс.
"Перед восходом солнца есть момент, когда все небо становится таким бледным, почти бесцветным… Это не совсем серый и не белый, мне всегда он нравился, потому что когда на него смотришь, веришь, что вот-вот случится что-то хорошее" Лорен Оливер.
Диета "Любимая"
питьевой: разрешается пить любую жидкость и в неограниченных количествах. Кстати, особенно желательными считаются бульоны, чаи, кефиры;
овощной: рекомендуется употреблять любые овощи, например, помидоры, огурцы, лук, морковку, перец столько, сколько угодно.Также желательно включить в рацион питания этого дня капусту, которая является естественным средством сжигания жиров;
питьевой: повторяем то, что делали в первый день, то есть, не ограничиваем свой организм в употреблении жидкости;
фруктовый: в этот день можно баловать себя любыми фруктами, например, яблоками, апельсинами, бананами. Особенно желательно включить и киви с грейпфрутом, которые являются отличными естественными жиросжигателями;
белковый: предпочтение необходимо отдать продуктам с большим содержанием белка в своем составе, например, отварному куриному мясу, яйцам, йогуртам;
питьевой: побалуем свой организм достаточным количеством жидкости;
сбалансированное питание. Этот день является выходом из диеты и отличается своим индивидуальным меню: На завтрак рекомендуется скушать 2 куриных яйца вкрутую и выпить стакан чая без сахара; Второй завтрак – любой фрукт; Обед – бульон или легкий суп, например, с рисом или гречкой; Полдник – любой фрукт; Ужин – овощной салат, заправленный оливковым или растительным маслом.
Среда 29.05.2013
Учеба, учеба и еще раз учеба!
В последнее время то и делаю, что разгребаю свои проблемы с учебой, пере сессией.Сейчас сдаем зачеты.
Два самых напряжных зачета(бух.учет и мат.моделирование) уже успешно сдала, причем как-то слегкостью, сама того не ожидая, ничего не учила совершенно, надеялась лишь на удачу и шпоры.И как ни странно сдала.
Когда сегодня утром узнала, что сдала вчерашний зачет по мат.моделированию была в диком удивлении,, т.к препод строгий, требовательный и придирчивый и никому практически зачет не ставит, да и списать у нереально.А тут я еще свои вопросы не особо хорошо ему написала, из двух вопросов своего билета я написала лишь один да и то не до конца, т.к не успела списать.Уже заранее думала как пойду на персдачу и как бы это мне там всё хорошо написать. Но о чудо, оказалось что я сдала!
Это просто невероятно!Из 22 человек нашей группы сдали лишь9! Все говорят, что я счастливчик и мне постоянно везет, в плане того что я никогда ничего не учу, но всегда смогу как-нибудь выкрутиться.Даже и не знаю что на это сказать. Но лишь бы не сглазить свою удачу!
Среда 22.05.2013
Это просто жуть!
Я в шоке от последних 2 сеансов своего массажа.Последние два сеанса массажа делала видимо новенькая неопытная массажистка, меня это вообще вывело из себя.Первый раз она не особо интенсивно массажировала тело своими кривыми ручонками, водила роликом мне по костям и пояснице, спрашивается откуда там целлюлит?!На второй день, т.е вчера я попросила чтобы она делала массаж чуть более интенсивно, и что вы думаете мои ноги все в синяках! Эта криворучка не массажировала, а шлифовала меня, она совершенно не умеет делать массаж!Вобщем я в бешенстве.Сегодня опять сеанс, я даже боюсь к ней идти.
Вторник 14.05.2013
Сегодня целый день в делах, что и покушать не успеваю, да и последнее время на улице такая жарень, что особо и ничего не хочется.Утреннюю пробежку сегодня проспала, да и ноги жутко болели.что еле передвигалась, поэтому сразу пошла на массажик.Кстати сегодня что-то больновато было, при этом пока она меня массажировала, мне казалось что при этом она думает :"Получай жирная тварь!", но я терпела, чего не сделаешь, чтобы привести тело в форму, желательно как можно быстрее.
Вчера еще делала кофейный скраб ( кофейная гуща+оливкое масло ), считаю что он лучше всяких покупных.Кожа после него невероятно мягкая, увлажненная и к тому же приятно пахнет.Вобщем я серьезна решила заняться проблемой борьбы с ненавистным целлюлитом и подключить все методы борьбы:пробежка, скакалка, массаж, скраб, еще и обёртывания хочу попробовать!Как можно быстрее хочу привести себя в порядок.Главное не лениться и желательно поменьше кушать!
Единственное чего я опасаюсь, так это того, что завтра у младшей сестры День Рождение и я могу сорваться на всякие сладости, а мне бы этого очень не хотелось!
Понедельник 13.05.2013
Сегодняшний день начался как и вчерашний с пробежки, правда с утра думала не идти, ноги что-то болели, особенно икры, да и в плеере села батарейка, но все-таки решила сходить, пробежала сегодня поменьше чем вчера, но все же лучше чем совсем ничего.После пробежки пришла домой, быстренько приняла душ и побежала в салон на массаж по сертификату, подаренному мамой еще на 8-ое Марта!.т.к у меня сейчас выходные и не нужно торчать пол дня в универе, я решила немного заняться собой и походить в салон.
"Жизнь Пи"
Вчера ходили с подругой в киношку на "Жизнь Пи"в 3D.Неожидала, что фильм мне так понравится, возможно роль сыграло то, что смотрели его в 3D. 
Это история о мальчике, чья жизнь кардинально изменилась из-за одного путешествия.Пи Патель с семьёй переезжает из Индии в Канаду, но плавание заканчивается неудачно. Корабль тонет. А юноша - единственный выживший дрейфует в спасательной шлюпке в компании сверепого бенгальского тигра с человеческим именем Ричард Паркер. 
Фильм понравился, довольно-таки интересный, трогательный и зрелищный, картинка просто потрясающая, стоит отметить то, что сюжет совсем небанальный, а что-то новое и необычное.
Стоит посмотреть, желательно в 3D, чтобы насладиться картинкой, лично мое мнение.Поскольку если бы я смотрела его дома просто по телевизору, я бы пожалуй и не получила такого удовольствия от просмотра фильма.
Воскресенье 12.05.2013
Начало положено.
Неплохое начало дня!Солнечное утро, погодка отпад.Проснулась рано, лежала в кровати и меня никак не покидала мысль встать и пойти на стадион, но было нереально лень, все таки пересили всою лень я НАКОНЕЦ-ТАКИ сходила на утреннюю пробежку, да я сделала это!С утра на улице просто замечательно, никого нет, пустота, тишина, все еще спят, да и воздух свежий слегка прохладный, вобщем само то для пробежки.
Пока шла к стадиону, на меня суть не набросилась какая-то собака, подлетела ко мне и начала лаять, чем напугала меня, я шла и делала вид что не обращаю на нее внимания, но внутри испытывала волнение.
Вобщем пробежала сегодня 5 кругов с передышками и на скакалке попрыгала чуток, хотя попрыгать хотела больше, но дурацкие мошки так и липли ко мне, жуть прям непереношу всех этих мошек, комаров и т.д
Вернувшись домой залезла приняла душик, обажаю принимать с утра душ, потом позавтракала творожком с зелёным чаем и имбирем(чаек особенно удался, никогда раньше не пробовала добавлять в чай имбирь, лишь с лимоном всегда пила, сейчас пожалуй стоит обратить на это внимание, т.к очень понравилось). После завтрака опять завалилась в кроватку и лежала нежилась.Вобщем получаю удовольствие от выходных, в планах еще устроить себе дома спа-салон, со всякими приятными процедурками.
P.S И вам замечательных выходных сегодня!
Хочу чтобы каждое моё утро начиналось именно так, но я нереально ленивая, хотя в этом деле главное лишь начать! 
Четверг 09.05.2013
Моя поездочка.
Не смотря на то, что сегодня 9 мая мой пост будет не об этом дне, а о том что было вчера.Как и говорила у меня были очень градиозные планы.Вобщем надумала я съездить к подруге в Брест погулять да и шмоток прикупить, а потом вместе вернуться домой, договорилась с мамой что сразу после универа отправляюсь на поезд, но я то сразу решила для себя что в универ вообще не пойду, а с самого утра поеду.Единственной проблемой для меня было это с утра тихинько и незаметно уйти из дома, т.к поезд ишел рано и поэтому мне пришлось выходить раньше, чем я обычно выхожу в универ.Ну с утреца я встала быстренько собралась и смотала удочки, мне повезло мама уже к этому времени ушла на работу а папа спал еще.З часа езды в поезде и я на месте.Вобщем погуляли в городе, погодка была отпад, посидиле позавтракали к кафешке на улице, прошлись по магазам, прикупила себе пару вещичек, потом зашли пообедали, ну и вечером на вокзал домой.Впринципе неплохо погуляли, если бы лишь не такая жара, кстати потратили все деньги, что еле на билеты домой хватило.
Чуток о моих покупках.Купила себе две майки, джинсовку коротенькую белую, зашли в Second Hand прикупила себе там по дешёвке блузку и юбку, ну и серьги еще себе купила.Но это лишь малая часть из того, что я бы еще себе хотела прикупить, денег мне конечно на всё не хватило, поэтому прийдется ждать следующей стипендии.
И вообще я рада что не пошла в универ сделала себе выходной и отправилась за покупочками.
P.S. О диете ничего писать не буду там всё запущено, у меня прям ломка на всякие вкусные вредности пошла, а все начиная еще с Пасхи.Да на сегодня намечаюся вечерние посиделки.
Сегодня целый день зависаю в интернете, насмотрелась всяких подборочек с бижутерией и одеждой, теперь и себе захотелось новых ярких и свеженьких обновочек!
Самые популярные посты
