Be Perfect
Live healthy. Be perfect.
Live healthy. Be perfect.
Доброе утро, дорогие мои. вот уже второй день я повторяю свой подвиг и встаю без 15 семь, и иду на пробежку, я приобрела специальную форму, так что теперь стимул еще больше, и в момент когда я думаю - ай фиг с ним лучше посплю - я вспоминаю о том, что мой отпуск через 45 дней!!!
Так что теперь диета, правильное питание, отбой в 10. 00, тренировки, пробежки, и отказ от сахара


Доброе утро, мои дорогие. сегодня я проснулась в 6.45, и без будильника.
потом часовая пробежка с собакой. так что, да, я начала бегать.
оказывается около моего дома чудесный парк, так что теперь каждое
утро собираюсь бегать, а вечером прогулка.
Привет-привет, дорогие.
ну и выходные называются, все началось с того,
что вчера вечером я устроила генеральную уборку до 2-х ночи,

и вместо того чтобы сегодня как следует выспаться, я соскочила в 7 утра и поехала за город
за фермерскими продуктами.

но что странно сейчас сна ни в одном глазу,
а вечером у меня свидание с собственным мужем.

Самые популярные посты