"Пьяные феи пахнут сиренью"♥
похудашки
похудашки
сегодня ела много.
и все сожрала за 4 часа, афигеть.
я проснулась и примерно в 12 поела хлопья с молоком(как всегда немного-примерно 70 ккал+хлопья), потом через часа 2 суп магги(70 ккал), горошек грамм 100(40 ккал), баунти(270 ккал), и недавно съела мороженку(105 ккал) -всего 555+хлопья, то есть примерно 600 с чем-то.
ну вот так.
сегодня больше не ем.
как же я уже хочу похудеть!аааа я очень этого хочу!
хочу весить 42 кг
сейчас у меня нет весов, взвешусь только на шейпинге в зале в конце мая.
я очень-очень бы хотела увидеть цифру 52, и останется сбросить только 10 кг
а сейчас сколько не знаю, это так дурацко.!!!я хочу знать свой вес, но я не буду покупать весы, потому что живу в общаге с девочкой, и не хочу, чтобы она видела, как я буду каждый день взыешиваться.черт.
вот тогда осенью куплю.ахаххахаа
хорошо, что дома есть весы!!!
но блин как же я не хочу сессию.ЭТО УЖАСНО НЕ ХОЧУУУУУУ АААААА
съела 2 печеьки и долку шоколада
и мне пофиг)
почти
блин
собираюсь съесть 1 печеньку и 1 дольку шоколада
в печеньке 72 ккал, в шоколадке примерно 20
время почти пол шестого, так что все норм.
хотя если честно я так боюсь есть
и ругаю себя за это
и ненавижу
фух.
утром хлопья с молоком(немного) и сейчас поела 1 вареное яйцо, горошек консервированный не знаю сколько, но не так много, кофе с молоком.ВКУСНО)
хотела так мороженку седня, но не стала покупать.
еще хочу печеньку, но сомневаюсь.может быть, часов в 5-6 съем её.не знаю пока.
так это непривычно:раньше у меня продуктоа хватало на очень короткие сроки.ну, например, то же печенье.я покупала пачку и съедала за 1-2 дня.сейчас у меня оно лежит долго, не знаю уже сколько, при этом я им делилась.но оно свежее еще, проверяла) нюхала, как вкусно оно пахнет)
а сегодня мы ходили на парад, но ничего не увидели, решили в следующем году ехать рано-рано и залесть на крышу) так хочу!
потом ходили в музей артиллерии.понравилось там, только я устала очень.о еде как-то мало думала, стала думать о ней, когда в трамвае ехала домой.
сегодня съела утром хлопья немного с молоком, булочку в часов 10.30 примерно
потом в пол четвертого горошек зеленый консервированный не больше, чем 100 гр
и скоро буду пить шампанское!ахахха хочу уже.
Ребята, кто есть из Питера???
Пойдемте на концерт Атморави 15 мая!
если что отвечайте прямо тут, а потом уже спишемся вк
ахах никто не ответит инфа сотка
сегодня утром хлопья(сколько гр не знаю, взяла в ладошку), молоко 100-150 мл, сникерс, йогурт и 1 полоска киндера.
всего получается 580+хлопья.
ну то есть 600 с лишним хз короче
но все это до 6 вечера
короче, щас готовлю овощи-мексиканская смесь, остаток.получается, за день съем всю пачку то есть 400 гр это 176 ккал
+170 и 72 и еще съем одну полоску киндера 70 ккал и получится
488 ккал
НОРМ
овощи мексиканская смесь хз сколько, посчитаю за 200 гр-88 ккал
каша 35 гр-100 ккал,1 полоска киндера-70 ккал
съела еще 1 печеньку 72 ккал,2 дольки шоколадки 40 ккал и кисель.когда варила его использовала 192 ккал, но выпила не все.но посчитаю 192.
итогго всего за сегодня 724
блин.много
ну ладно.время еще только пол шестого.
уже съела грушу 120 ккал, икру из водорослей 150 гр-60 ккал,1 полоску киндера-70 ккал
еще потом поем
Самые популярные посты