@anrx
ANRX
OFFLINE

"Пьяные феи пахнут сиренью"♥

Дата регистрации: 22 апреля 2013 года

похудашки

вчера ночью нажралась вина красного ахаххаха но литр мы выпили вдвоем, но мне кажется, я большую часть) +2-3 глотка чая нести

сегодня баунти 1 шт-135 ккал, овоши примерно 200 гр-70 ккал, горошек примерно 100 гр-40 ккал,2 хлебца-60 ккал

ну и все пока.если седня пить буду, то больше ничего не ем, а если не буду, то съем апельсинку и яблоко.

а еще мне 3 человека сказали, что я не толстая ахахаххахаххах

АХАХАХХАХ

за вчера йогурт 200 гр, кофе с молоком и чай с молоком

за сегодня каша 40 гр, чай с молоком,2 яблока,1,5 апельсинки и вино красное

мне уже должно быть стыдно здесь писать, но у меня был приступ мии.я пошла в магазин часов в 10 вечера, купила море еды.потом съела много и пошла куда?к белому другу, ага.но потом снова поела.при этом настроение было ужасное, но я понимала, что я делаю, но не могла это остановить.хотя наверное могла, просто я поддаюсь этому, ведь я слабачка.

я ужасна.я недостойна иметь дневник с именем anrx.

а еще мой любимый сказал, мне надо убрать животик.и он думает, что я это не сделаю.значит у меня есть еще один стимул.

после этих слов хочется весить кг 30.хотя я понимаю, что я такая ему буду не нужна.

я так хочу избавиться от мыслей о еде, я хочу перестать наказывать себя за неё.я так устала.и я хочу стать нормальной, но НЕ ВСЕГДА И ЭТО СТРАШНО.

страшно, понимаете, ведь я не всегда хочу избавиться от этого, и именно поэтому не избавляюсь.

я УСТАЛАААААААА

дико

дико

дико

хелп ми

прошу

сегодня пью чай.как же надоели эти планы, которые срываются каждый день.

вот сейчас сессия, а мне, если честно, наплевать.я не хоч учиться, хочу перейти на заочку, но боюсь сказать об этом маме, так как сейчас платно учусь, то есть она за меня платит, мне так стыдно.но я СОВСЕМ не хочу учиться.хотя то, что я изучаю, мне интересно.а именно-языки.но я думаю здесь бОльшая проблема в том, что я просто не хочу ходить в универ и каждый день видеть незнакомых людей, своих одногрупников и преподов.мне все кажется каким-то глупым.все суетятся, а мне наплевать.а эти преподы, они думают, что все это так важно, но ведь это не так.вот я жду своего мальчика из армии, это и правда важно.я его люблю.а еще его мама сказала, что я должна принять"боевое крещение на кухне".если честно, я её боюсь :Dза лето надо научиться готовить))) а сегодня мне снилось, что я для неё готовлю пирожки.вот так.

ну я отвлеклась от темы моего дневника.в общем, сегодня целый день хочу пить чай, а завтра съем утром вареное яйцо и все.и буду потом опять пить чай.

планы, как всегда…

но когда я на диете, я счастлива.я это осознала недавно.

Короче сегодня я опять наелась: салат 400гр, хлеб, щербет, пиво где-то 200 мл и все это ночью, а еще 2 мармеладки.если честно, я уже не знаю, что делать.

за сегодня шоколад 90 гр-примерно 500 ккал, каша 100 ккал, йогурт 160 ккал, всего 760 ккал

давно здесь не писала.

голодала 2 дня, то есть вторник и среда, седня хотела тоже, но видно есть захотела больше.во время этих чудесных дней что-то изменялось во мне, особенно на второй день я много болтала и смеялась.может, это и не связано с голодом.только голова болела.а так, это ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ПРЕКРАСНО.я чувствовала себя худой, а когда поела, сразу чувствую себя толстой.но когда я ела днем сникерс и булочку(!!!) это тоже было БОЖЕСТВЕННО.

а потом еще съела много всего.примерно:хлеба 2 кусочка с вареньем, хлопьев много, ложка меда, пельмени с сырным сосусом и типа пирожное.

и это после ДВУХ ДНЕЙ ГОЛОДА.

ну сука.

ахахахахахха

я тп.

в такие моменты жизнь не имеет смысла и я ДУМАЮ ТОЛЬКО О ЕДЕ и о том, что никогда не похудею.

но с завтра все по-старому)

но я сяду на диету где по 800-900 ккал в день, ибо устала срываться.

Не срывайся, поверь в Ану, чтобы почувствовать невероятную легкость и ещё…
1. Чтобы не сравнивать себя со стройными и красивыми девушками.
2. Чтобы втиснуться в то самое красивое летнее платье, о котором ты мечтаешь.
3. Чтобы уверенно чувствовать себя в купальнике, который ты наденешь этим летом.
4. Чтобы все люди, которые в тебе сомневались, увидели бы тебя новую.
5. Узкие джинсы замечательно смотрятся на стройных, красивых ножках.
6. Походы по магазинам перестанут быть пыткой: ты будешь прекрасно выглядеть в чем угодно.
7. Чтобы носить не то, что тебя стройнит, а то, что тебе нравится.
8. Девушки будут завистливо на тебя пялиться – прямо как ты, когда была толстой.
9. «Ты похудела?»
10. Чтобы вернуться в первый день учебного года и слышать, как шепчутся у тебя за спиной.
11. Чтобы быть энергичной.
12. Чтобы наконец-то увидеть этот просвет между бедрами.
13. Просто чтобы понять: ты сумела достигнуть того, что недостижимо для многих.
14. Чтобы не выбиваться из сил после первого километра бега.
15. Сделай это ради того, чтобы выпирали ключицы.
16. Чтобы быть здоровой.
17. Чтобы выглядеть уверенно и сексуально в узких платьях.
18. Чтобы не только втиснуться в эти коротенькие шортики, но и прекрасно в них выглядеть.
19. «А у вас есть такая же, только размера S?»
20. Чтобы смотреться в зеркало и радоваться тому, что ты там видишь.
21. Чтобы развлекаться на пляже в купальнике и прекрасно себя чувствовать.
22. Чтобы носить одежду, которая просто создана для худеньких девушек.
23. Чтобы носить все, что хочешь.
24. Чтобы гордо позировать для фотографий, а не прятаться от камеры.
25. Потому что ты этого заслуживаешь.
26. Чтобы тебя все запомнили, как уверенную, стройную и красивую девушку.
27. Чтобы чувствовать себя комфортно в нижнем белье.
28. Сделай это ради тазобедренных косточек.
29. Чтобы во время прыжков жир не трясся…
30. Чтобы доказать себе и всем остальным, что можешь это сделать.
31. Чтобы смотреть на весы и видеть ту цифру, которую всегда хотелось.
32. Чтобы быть счастливой и уверенной в собственной красоте.
33. Чтобы перестать мечтать и начать жить.
34. Чтобы красоваться на пляже.
35. Чтобы не быть чьей-то «толстой подружкой».
36. Чтобы спокойно называть свой вес вслух.
37. Чтобы каждый раз, когда ты добиваешься своей цели, увеличивалась самооценка.
38. Чтобы стать вдохновением для кого-то другого.
39. Чтобы не думать о том, как это – быть красивой.
40. Чтобы все завистливо пялились на тебя на пляже.
41. Чтобы выглядеть прекрасно на всех фотографиях, с любого ракурса.
42. Чтобы в спортзале завидовала не ты, а завидовали ТЕБЕ.
43. Чтобы перестать представлять себя кем-то другим.
44. Чтобы у тебя были свои собственные фотографии «до» и «после».
45. Чтобы у тебя была собственная вдохновляющая история похудения.
46. Чтобы носить кофточки, открывающие живот.
47. И чтобы живот этот был плоским!
48. Чтобы ты полюбила себя.
49. Чтобы другие люди могли брать тебя на руки и не прогибаться под твоим весом.
50. Чтобы быть лучше, чем все остальные.

я наелась.я устала от этих зажоров.мне кажется, у меня большие проблемы.я зациклена на еде, зациклена на себе…

за сегодня хлеба много черного, молоко где-то 750 мл, банан, шоколада больше чем 100 гр, каша из пакетика,1 кусок пиццы

я устала.

купила творог на завтра.

я не могу так.мне нужна помощь.а вообще мне нужна самодисциплина.мне так все надоело.мне так все надоели.я чувствую себя не на своем месте и не в своей тарелке.

пью чай зеленый дальше.временами хочу кушать и голова странно кружится.но я не сдпмся.я уже не могу сдаваться.

а еще, я так устала дуть.звучит глупо, но это так и есть.я хочу завязать с этим хотя бы на две недели.но я понимаю, что это будет сделать очень сложно, поэтому не буду ничего себе обещать.было бы хорошо, если бы я сделала это после сдачи первого экзамена, но не знаю, протяну ли.он будет не раньше 5 июня.

я так хоч побыть одна.и вообще, хочется закрыться и никого не пускать, никого не видеть и не слышать.

но это невозможно.настя седня никуда не собирается.

за сегодня уже выкурила 2 сигареты.хочу бросить уже.разрешаю себе сегодня еще 1 и все.

мне кажется все таким глупым и не имеющим смысла, и периодически у меня возникают вспышки с мыслями о еде, но я понимаю, что это не к чему.я просто буду снова ненавидеть себя, если поем.

короче, наверное, как все догадываются, вчера я накурилась.и пошло-поехало.я пошла гулять одна, это было ужасно.в магазине чуть не сдохла.наворовала конфет кучу.и еще купила.в общем, за вчера я съела 2 яблока, океан конфет,2 БОЛЬШИЕ ШОКОЛАДКИ, яичницу из 2 яиц с луком и солью, пиццу, салат, и печенье рыбки.я думала, мой желудок разорвется.это ужасно.

сегодня не ем, только пью зеленый чай.хочу весы!

ну сегодня все хорошо.

я не знаю, на какой я конкретно диете.мне как-то так легче, просто мало есть, без диеты.

за сегодня каша 40 гр-150 ккал и апельсинка 220 гр-83 ккал

а еще мой вес-60!да это много, но учитывая мои зажоры, это нормально.я так рада, что уже меньше чем 60 С ЧЕМ-ТО)

предложила лиле худеть.она согласилась, но она с пн, а я хочу с завтра.она на гречку, а я хочу там где ккал считать.

ну что.сейчас я жру, я готова съесть тонну еды

позже решу на что сяду завтра.

я так устала от этиз ЗАВТРА.

ANRX

Самые популярные посты

19

сейчас во мне что-то поменялось.я "наткнулась"вк на один паблик, потом читала ответы админа на аске, и я так благодарна этой девушке. по...

16

сегодня не спала всю ночь и в 8 утра захотела поесть) ну вот, значит, сегодня питание до 12.норм. вдохновляюсь Ланой, то есть её песнями)

15

сегодня не жру после 5) чувствую себя хорошо. завтра хочу на питьевую, но не на жесткую, а на нормальную.

14

loser

я не могу худеть теперь. вчера не ела после 6, сегодня тоже БЫ, но вот я пришла с прогулки и в 11 вечера съела 6 печенек, много мармелад...

14

читаю книгу Пересказ книги Jane R. Hirschmann, Carol H. Munter. Overcoming Overeating: How to Break the Diet/Binge Cycle and Live a Healt...

14

ВСЕ ЗАЕБАЛО,ПОЭТОМУ ПИШУ УЖАСНЫМ КАПСОМ

КАК ЖЕ Я УСТАЛА, НЕНАВИЖУ ЭТИ ПРОБЛЕМЫ С РАССТРОЙСТВОМ ПИЩЕВОГО ПОВЕДЕНИЯ. УЖАСНО ЕЛА СЕГОДНЯ МНОГО, НО ДО 6 ХОЧУ БЛЕВАТЬ, ЧТОБЫ ОПУСТ...