Aleksandra Ruda

Больше фото и все подробности у меня в группе! https://vk.com/perevozchikova_photo Кстати, у меня новое меню, где все досконально расписано! Огромнейшее спасибо, за помощь в его создании, чудеснейшей Никочке, ее блог, вы помните я думаю https://palvinskaya.viewy.ru/

Макияж, одежда вся моя! Ничего не жалко, ради красоты! :)

На этот раз, я решила затронуть животрепещущую тему. Вспомнив, на сколько эта тема была популярна в формспинге и на спрашивай у Никочки Пальвинской (https://palvinskaya.viewy.ru/ ее блог, советую, в формате моего ;) ) Я подумала, что все таки, нужно просветить ну или посоветовать лучший способ ухаживания за собой.

Так вот, сегодня я расскажу о кремах для депиляции. Не знаю, но среди моих подруг это не актуально, они продолжают пользоватся старой доброй бритвой в местах с чувствительной кожей. По мне так это просто ад. Примерно год назад подружайка моя решила попробывать, что-то кроме бритвы. И мы по обычаю, естественно зашли в Окей. Пока я выбирала стиральный порошок, она выбрала крем для депиляции, Леди Карамель (ахахахахах :D) Я узнав, что стоит он 60 рублей! Пффф, естественно прихватила за компанию тоже. В каком же шоке я была после его использования. Это словами не описать. Ни какого раздражения нет! Удобно и комфортно им пользоваться. Внутри инструкция, там все подробно описанно. 2-3 дня можно не парится ваще. Так же как от бритвы, но без раздражения вообще.

В комплекте всегда идет лопаточка. И вообще их несколько видов. Для разных частей тела.

Недавно решила попробывать другой, за 50 рублей :D Думала нормально будет. Но он все же похуже. Его нужно больше использовать. Тогда будет эффект.

Тоже в комплекте лопаточка, и бывает еще огуречный такой.

Вообщем, вещь эта хорошая. Советую всем, у кого чувствительная кожа. Стоит копейки, хватает первого (я ему отдаю все же предпочтение) на раз 10-12. На счет Виит, или там еще других марок, сказать не могу, не пользовалась.

Вот и все :)

По традиции, коментарии, можете оставлять под постом, или адресуйте https://sprashivai.ru/perevozchikovaaleksandra

По заявкам, сегодня я напишу о том, как ухаживаю за волосами.

Начать можно с того, что я крашу волосы хной, и это помойму уже не для кого не секрет. Поэтому раз в месяц, я крашу и одновременно укрепляю свои волосы ей.

В прошлом году, я от нехватки времени сходила не к своей парикмахерше, и у меня стали сечься концы. Раньше такого не было! Потом как волосы отросли и уже невыносимо стали путаться, я пошла их подстригать уже к своему мастеру. Спросила у нее, что делать? Во-первых она сказала, больше волос - больше ухода! Концы секутся от того, что им не хватает влаги, то есть увлажнения! У корней до плечь допустим влага доходит, а к концам уже нет. Вот они и секутся. Либо секутся от плоек, фенов утюжков. Но я не пользуюсь утюжком, волосы сушу только естественным путем. Плойка только по праздникам. Следовательно проблема в увлажнении. Она посоветовала купить мне шампунь и бальзам Estel. К слову, именно этой маркой большенство парикмахерских пользуется. А не всяким там Сьёсом.

Значит в августе, я купила шампунь OTIUM Blossom для окрашенных волос. Он мягко очищает волосы, попробывав его, обычный шампунь Шаума та же, покажется словно вы волосы щелочью моете. 250 мл, мне хватило на 6 месяцев. Он хорошо пенится и расход у него маленький. Стоит 250 рублей помойму. Сейчас он закончился, поэтому фотки моей нет: (

А бальзам из-за сечения, должен быть увлажняющим. Вот я взяла Estel Veil -бальзам Увлажняющий OTIUM Aqua. Наносить его нужно от концов, и не доходя до корней 2-3 сантиметра. Это очень важно. Корни и так насыщены, поэтому питать излишне их не нужно. При этом, я всегда делаю массаж головы, 2-3 минуты, пока на волосах бальзам. Чтоб кровь циркулировала к корням и увеличивался рост волос. И потом, еще минуты 3-4 просто тусуюсь с бальзамом на голове. Волосы мою раз в 3 дня! У меня они не жирнятся :) 200 мл, мне хватило на 7 месяцев, сейчас уже закончился. Стоит он тоже 250 рублей вроде.

И вот, так как, у меня позаканчивались мои шампуньки, и я нахожусь до покупки фотоаппарата, в небольшой экономной зоне, мне пришлось думать, что же мне взять, пока перекантоватся. Перед новым годом, ездили в "МETRO" и там проходя возле ряда с бытовой химией, мне попался на глаза стелаж с шампунями WELLA. Я подумала, велла, это достаточно старая марка, плохие шампуни врятли она будет делать, и ценовой сегмент всё же, не чистая линия. И на свой страх и риск взяла шампунь, опять же таки, для цвета. Шампунь 500 мл. На удивление меня порадовал! Волосы очищает тоже мягко! Нет этого ощущения щелочи и сухости после смытия, и это очень здорова. Стоит он в Окее сейчас со скидкой 144.90 рублей, я в Метро и в Окее его без скидки брала за 176.90 рублей.

Бальзам я естественно взяла увлажнение. Его так же 500мл. И стоит он, так же как шампунь. Хочу сказать, что он прекрасно увлажняет волосы, после него, они реально лучше расчесываются, отлично пахнут. Моя младшая сестра, была просто в диком восторге, ей вот не подошел бальзам от Estel, она говорила, что он слишком утежеляет ее волосы. А вот от WELLA ей подошел, она просто всем растрезвонила, и сфотала весь набор и всем советует :) И все ее друзья уже понапокупали. Я тоже могу сказать, что не ожидала, но бальзам и шампунь от Велла действительно хороши!

В догонку, я решила взять и маску. Маска тоже увлажнение. Держу ее минут 5. Волосы шелковистые и увлажненые, кстати концы у меня уже почти совсем не секутся. И на концах не сухие и не путаются.

Значит, что касается шампунек, Эстель и Велла хороши. Но у меня как будут манеты, я наверное все же куплю Эстель, для мои волос она более лучше. Но Велла без сомнения тоже просто находка! Моя сестра до сих пор выползает из ванны с восхищением! :) Свой шампунь, который подходит вам, конечно же нужно искать. Иногда, как и крема, менять, в зависимости от времени года и вашего здоровья.

Еще напишу об одной находке. Сейчас пока еще холодно, мы носим много синтетических вещей и волосы просто дико-дико электрализуются. Я так ваще, все живое током бью:/ И вот прогуливаясь, опять же в Окее (что-то страшное наверно будет, когда его, возле моего дома достроят :D) Я подумала, что нужно, что-то от статики взять. В деньгах, опять же пока ограничена. И взгляд бросился, на ЧИСТУЮ ЛИНИЮ! У них новинка, "Средство для волос Ухаживающий фитоотвар" Там 3 вида. Прочитав как следует, я зацепилась за фразу "Эффект антистатика" Как раз то, что я искала! Посмотрела на цену, 44.40 рубля. Думаю пфф, нужно брать, если фигня, так хоть жалко не будет.

Значит пользоватся можно и на влажные, наносишь и втираешь. И на сухие. На влажные действительно волосы блестят и после высыхания он не утяжеляет! На сухие просто чудно! Наношу, расчесываю волосы, они не липнут, нет этого ёжика дебильного, приятно пахнут и шелковистые! Вообщем за такую цену, это просто чудо! Опять же моя младшая сестра на него напала, придется покупать еще один, чтоб носить с собой отдельно :)

Вот пожалуй и все.

Вопросы, предложения, оставляйте в коментариях под постом или адресуйте https://sprashivai.ru/perevozchikovaaleksandra

Наша психологиня, неделю назад сказала, что люди у которых резко меняется настроение, без причины, должны быть в психо-неврологическом деспанцере.

Мне пора собирать чемоданы.

Я писала этот пост 30 минут, потом по моей неведомой глупости, комп вырубился и сейчас я перепечатываю его заново.: (

Вообщем в этом посту, я хотела ответить на вопрос со спрашивай.ру

"как именно ты качаешь пресс?как часто?сколько?какие упражнения?соблюдаешь ли диету?"

Давно думала, стоит описывать мои занятия или нет. Но раз спрашивают, то стоит уже наконец, это сделать.

Первое, что нужно сделать, если вы решитесь заниматся, так это завести дневник/блокнот, да что угодно лишь бы записывать то, когда вы занимались и что делали. Потом эти данные, я отмечаю на календаре и слежу, чтоб в неделю минимум обязательно было 3 дня, когда я занималась. Красивым почерком не отличаюсь, потому как, пишу сразу после выполнения упражнений. Это последние страницы моего дневника:

Следующая важная часть, это естественно сами упражнения. Занимаюсь я с Валери Турпин, её занятия по времени не долгие и эффективные. Записывались они в 2005 году. Так же занимаюсь с программой Рassion 4 Рrofession(Р4Р) она тоже не долгая, потоэтому ее удобно выполнять.

Занимаюсь дома, в моей комнате, хватает пространства метр на метр. Обычно с 21.50 где-то так по времени.

Добавлять видео здесь в постах толком не умею, а вот ссылки вставлять, это пожалуйста! :)

1) Начинаю и заканчиваю упражнения с прокачки рук. Так, что это видео просматриваю два раза за занятие. Мужик со своими преспешниками очень быстро и легко за 8 минут показывают не сложные упраженения. Делаю с гантелями по 3 килограмма. https://vk.com/video10572186_164361407 Иногда чередую руки с роботом, по настроению https://vk.com/video10572186_163967029

2) Данную серию с Валери, я называю разминка, делаю ее тоже с гантелями по 500грамм. Если у вас нет гантелей, берете бутылки из под ханкуля 0,5 заливаете водой и вот вам гантели, дешево и сердито ;) https://vk.com/video10572186_164344113

3) Далее, талия и бока. Бёдра и ягодицы тоже с Валери https://vk.com/video10572186_164344116 Раньше эти упражнения делала раздельно только на талию и ягодицы, но тут искала и нашла их совмещенными и с добавлением бедер, теперь делаю всё вместе. На бока, просто потрясающие упражнения, подсадила всех подружаек на него. На следующий день болят бока, а еще на следующий они болят еще сильнее, но все ровно стоит выполнить эти упражения, чтоб молочная кислота прогналась по мышцам. Упражения на ягодицы, это самые сладкие упражнения. В жопку, вам словно вкололи ледокаина, и невыносимо сводит ногу. Это мои любимые упражнения.

Хочу сказать, что упражнения для ягодиц с Валери лучше выполнять продвинутым, а для начанающих, лучше сделать на бока и уже на ноги делать с роботом https://vk.com/video10572186_164159113 он очень энергичный и всего 8 минут!

4) Далее вся самая красота, это пресс. Раньше делала с Дженой Дженкинс, как ее там. Но она меня достала, потому что очень долго и нудно. https://vk.com/video10572186_162608018. Эффективнее и для начинающих лучше делать с роботом 1 уровня https://vk.com/video10572186_162604580. Я занимаюсь, на 2м уровне https://vk.com/video10572186_164128336, но чувствую, скоро мне нужен будет уже 3й. Как только поймете, что 1 уровень вы выполняете легко, и совсем не устаете, начинайте делать 2й.

Вот собственно и все. Пока занимаюсь по этим упражнениям, но люблю иногда просматривать и другие. После занятия принимаю душ с самодельным скрабом для тела из молотого кофе. Весной, после этих упражнений бегала на стадионе еще час и там же проводила разминку. Сейчас очень жду, когда все растает, чтоб снова можно было бегать. Я очень люблю бегать по вечерам.

Про диету. Диеты не работают, если бы работали, люди бы не толстели и не придумывали бы новые. Есть нужно 3 раза в день. Я ем сокращенными порциями. если допустим ем суп, то это только одна поварешка, не больше. И никаких добавок. Сколько положила столько и съела или недоела. Есть нужно до того, как чувство голода пропадает. Из книги Аллена Карра "Легкий способ сбросить вес" С утра пью не стакан, так хоть пол стакана воды. Чай пью только зеленый, если я дома, с корнем имбиря (НЕ МАРИНОВАННЫЙ) именно корень, о его полезных свойствах, можете погуглить. С хлебом нечего не ем, а если ем то только с ржаным, который делается без муки. Майонез не ем. Стараюсь есть меньше сладкого, хотя это проблематично и из-за него все проблемы. Если хочется шоколада, купите шокодалку "Спартак горький - элитный 72%" Вот вы и почувствуйте вкус самого настоящего шоколада, а не сахара.

Вот и все :)

Так как, эта рубрика стала пользоваться спросом, теперь буду делать обзоры на некоторую косметику :)

Сегодня я расскажу, про тушь для ресниц естественно. Многие, так же как и я, с утра на учебу красят только глаза, я их подвожу карандашом по слизистой, крашу ресницы тушью. Так вот, если тушь хреновая, то я где-то через 2-3 часа становлюсь пандой. Потому что, все под глазами собирается. И найти хорошую тушь, эта целая проблема. Сколько я их перепробывала, это беда.

Были мейбелин, всех цветов помойму. Вообщем расскажу о двух последних, что у меня есть дома.

Первая, это L'Oreal Lash Architect 4D. Стоит она 515 рублей. Но, сразу хочу сказать, того она ваще не стоит. Осыпается просто дико. Пользовалась ей месяц, и она меня из-за этого жутко бесила. Склеивает ресницы, никакого супер пупер мего объема с накладными ресницами и не сыщешь. Все подстава.

Её щеточка. И вообще она такая длинная. По дизайну, конечно она прикольная, держать в руках приятно. Это пожалуй, её единственный плюс :D

Сказала расскажу о двух, но вспомнила, что есть еще 1 тушь которой стоит уделить внимание. Это Rimmel sexy curves. Фотки у меня ее нету. Покупала ее давненько и стоила она 189 рублей помойму. Риммель вообще демократичная марка и цены у них не высокие на все товары, притом качество, не хромает. Так вот, купив эту тушь я была рада, потомоу что, она быстро сохла, не осыпалась! Отлично разделяла ресницы. Выбрала я ее вообще случайно. Но очень ей была довольна. После того, как она закончилась, а я не успела купить новую я наткнулась, на мою любимую тушь.

Так вот моя любимая тушь, это, не поверите Oriflame Veryme! Моя младшая сестра заказала себе у своей одноклассницы эту тушь и еще там одну, и риммель как раз закончилась. Ну я от безисходности ей накрасилась. Я была в восторге! Как так? Тушь которая стоит 109 рублей, так мне подходит?! У меня не длинные ресницы, но эта тушь их достотачно удлиняет. Хорошо покрывает, и разделяет! Самое важное в течении дня совершенно не осыпается! Я теперь пользуюсь только ей. Заказала уже 3ю :)

Щеточка её. Дизайне не заурядный, за то у нее богатый внутрений мир :D

Вывод: То, что подходит мне, кончено же, может не подойти вам. Но чтоб испытать эту тушь, 99 рублей не жалко.

Вопросы, коментарии пишите под постом или адресуйте в https://sprashivai.ru/perevozchikovaaleksandra ;)

Вообщем, мой мини обзор посвещен сейчас ооооочень популярному ББ крему. Я в сентябре наткнулась, в каком-то журнале на пробник ББ крема Мейбелин. Тональными кремами, пудрами я никогда не пользовалась!(19 лет дожили!) И Начитавшись в журнале я решила попробывать. О чудо! О боги! Это было просто потресением, кожа ровная, крем легко впитывается. Все чудно. Пошарилась в инете, нашла обзоры девушки которая засрала Гарньеровский биби и советовала всем мейбелин. Ну я попробовав как раз его пробник и решила купить полноценный тюбик. Купила пользовалась вот 6 месяцев (он еше не закончился) и подумала, что скоро он закончится и нужно покупать новый. Зашла в окей и там по счастливому стечению обстоятельств, гарньеровский со скидкой! Думаю, ладно, возьму его на пробу. Так вот мои выводы:

Мейбелиновский очень легкий, даже слишком наверно. Он жидкий и быстро впитывается. Допустим когда я крашусь с утра на учебу в темноте, я могу спокойно его наносить, потому что, при нанесении разводов не будет. В следствии этого после сравнения можно сказать, что он ели ели тонирует. Именно не создает цветность. Выравнивает, это да. Ну от того, что он жидкий, и такая крышка он постоянно мажет крышку, что немного стремно. Стоимость его 269 рублей, в окее тоже со скидкой. Обычно стоит 359 рублей.

Гарньеровский более густой, пахнет приятно! Мейбелиновский ваще не пахнет. Тонирует, имеет прям цвет на отлично, смывая вечером на ватном диске остается оранжевым цветом. Но мне это понравилось, потому что он прям сильнее тонирует. От этого, его нужно чательнее расмазывать, что бы не было разводов. И так же увлажняет, на лице не чувствуется, не блестит. Упоковка удобная! И оттого что густой, не вытекает в крышку. Стоит 159.90 рублей в окее со скидкой. Обычно стоит 198 рублей.

С лева Мейбелин с права Гарньер.

Вообщем мой вывод: Не стоит преплачивать покупайте Гарньер. Тем более, в Окее до 10 марта на него скидка ;)

Вопросы, предложения, можете адресовать сюда: https://sprashivai.ru/perevozchikovaaleksandra

Если будет интересно, могу начать делать обзоры по другой косметике, которой пользуюсь ;)

Ночь, она еще та мразь. То ты радуешься в предверии всего хорошего. То она, как последняя тварь давит на все твои слабые стороны.

Мне нужен друг. Наверное, я совсем с ума сошла.

Наша учеба, она с одной стороны, веселая и легкая, с другой стороны замудренная и приправлена целой кучей всяческих не нужных действий. Но, нельзя всем сказать, мне плювать на мою специальность, я по профессии работать не буду. Поэтому, приходится создавать эту эмитацию заинтересованности.

Скажете, а что же ты тогда пошла на такую специальность?! Ох, вы не знаете, скажу я вам, какой жестокий обман открылся нам после того, как мы поступили на "психологов".

Знаете, я даже если уже бомжом стану, помирать от нехватки денег, я в школу сраную, сраной училкой работать не пойду.

Чего я очень хочу так это бегать.

Я очень люблю бегать. Это то время, когда ты можешь остаться на едине со своими мыслями, и в тоже время не думать не о чем. Я очень хочу, чтоб скорее расстаял снег и можно было наматывать круги.

Холодным весенним вечером. С музыкой. Как же это круто.

Я очень скучаю, поэтому времени.

Зима уходи.

Именно столько за мной следит человек!

Спасибо вам большое! Очень приятно! Каждого, кто добавляется всегда просматриваю :)

:*

Я АБСОЛЮТНО НЕ ИНТЕРЕСНАЯ. И НЕ ВЫДАЮЩАЯСЯ. ЛИЧНОСТЬ.

ВЗБЕШЕНИЕ.