#Жизньболь

Никогда не возвращейтесь в прошлое никогда, если оно Вас само зовет, если оно пришло и уже стучиться к Вам в двери, не открывайте ни за что, никогда, не надо. Прошлое - это прошлое. Это моменты, которые должны остаться в Вашей памяти! Не надо возвращать, плотно закройте дверь и не впускайте, иначе, потом просто будет еще хуже в тысячи раз.

Надо смотреть вперед и идти вперед, а не оглядываться назад и ждать, что оно догонит тебя.

Если даже это "прошлое" - твоя судьба, то оно само найдет тебя, крепко обнимет и скажет: "Мне без тебя одиноко."

найди меня, пожалуйста в толпе,
и обними тихонечко за плечи.
я точно знаю, что в моей судьбе
должна произойти с тобою встреча

За три месяца ничего во мне так и не изменилось, как я любила, так и люблю.

Такое странное чувство, когда встречаешь человека, которого ты давно не видел… И так все сжимается внутри, так сильно-сильно, что хочется подбежать, обнять и сказать, как тебе было без него трудно.

И это чувство, когда ты прижимаешься к теплому, такому родному телу и понимаешь, что вот оно, счастье только твое и ты можешь ни с кем не делится и то, что вся боль, которая накопилась за какой-то промежуток просто улетучевается из тебя. Вот эти обнимашки, спустя столько времени остались такими же и разговоры остались те же.

Когда все это повторяется и к тебе прижимается любимый человек, то само собой понимается, что без него ты уже никто…

лицо у города стало совсем шершавым
холодными тапками разбросалось по полу
знаешь. мне мало.
мне запредельно мало
ходить здесь вокруг да около

мне тебе еще столько всего рассказать
теплого и родного. для кого-то совсем обычного
выбегаешь на улицу, поднимаешь глаза -
и глаза становятся ежевичными

ты во мне остаешься утром и осадками будешь
запахом с детства, цветными мелками и сажей
каждый здесь думает, будто бы лучше не будет
а мы почему-то верим, что время покажет

город стал выцветшим и сутул
я с тобой
нет надобности говорить, и бесконечный шар
окна вдыхают соль
и свою тишину
перестаю дышать.

Нет, чтобы дома убраться, я с вебкой балуюсь

я готова поспорить, что ты моешься голой. шлюха.

близкий человек
он не будет тебе намекать
что давно уже все прошло
и собственно хватит рыдать
и дальше надо жить
и завтра рано вставать
и ему надо спешить
и вообще будет еще десяток таких на твой
естественно долгий век
пуленепробиваемых и родных
и обязательно у твоих колен

100 ЗАДАНИЙ ДЛЯ САМОРАЗВИТИЯ


1. Сходите прогуляйтесь и зарисуйте или перепишите все, что найдете у дороги.
2. Напишите письмо себе в будущее.
3. Купите что-нибудь недорогое, что символизирует вашу потребность творить (новую ручку, чашку, крупноформатную тетрадь). Пользуйтесь купленным каждый день.
4. Нарисуйте свой обед.
5. Найдите стихотворение, на которое у вас все в душе отзывается, перепишите от руки и вклейте в тетрадь.
6. Приклейте к тетради конверт и кладите туда все, что найдете на улице за неделю.
7. Познакомьтесь с творчеством нового художника, писателя и т.д. Напишите о том, что вас трогает в его картинах, книгах или чем он там занимается.
8. Найдите фотографию незнакомого человека и напишите ему краткую биографию.
9. В течение дня рисуйте только красные предметы.
10. Нарисуйте свой велосипед.
11. Составьте список всего, что будете покупать на следующей неделе.
12. Начертите карту мест, где вы были в этот день.
13. Начертите карту линий своей ладони.
14. Обведите мелом свои следы.
15. Запишите случайно услышанный разговор.
16. Проследите, как движется луна относительно вашего дома.
17. Сходите в магазин красок и соберите образцы своих любимых цветов.
18. Нарисуйте любимое дерево.
19. Урвите 15 минут и съешьте апельсин.
20. Напишите хокку.
21. Повисите вверх ногами пять минут.
22. Развесьте на дереве found objects (примечание: «Found objects – это такой термин в прикладных искусствах – Означает предметы из повседневной жизни, которые обычно не используются в искусстве, но как-то изменяются и используются в коллажах или украшениях. То есть те материалы и предметы, которые не продаются как материалы для искусства изначально – это могут быть гаечки, полиэтиленовые трубки, пустые бутылочки, этикетки, веревочки, коробки от cd, скворечники. Для маленьких вещей типа коллажей и украшений – маленькие предметы, для скульптур могут быть и крупные типа старых моторов или спинок от кроватей.» ;)
23. Смастерите куклу для кукольного театра.
24. Оборудуйте на улице комнату из всего, что найдете на природе.
25. Прочтите книгу за один день.
26. Проиллюстрируйте список продуктов, которые хотите купить.
27. Прочтите другу вслух рассказ.
28. Напишите письмо тому, кого уважаете.
29. Внимательно рассмотрите лицо человека, который вам НЕ нравится.
30. Приготовьте завтрак/обед/ужин в одной цветовой теме.
31. Соберите коллекцию Очень Маленьких Штук.
32. Перечислите, чем пахнет у вас в округе.
33. Напишите сто способов использовать жестянку от консервов.
34. Заполните целую страницу тетради мелкими кружками, а потом раскрасьте их.
35. Отдайте что-нибудь, что вы любите.
36. Выберите предмет и нарисуйте ту его сторону, которая вам не видна.
37. Перечислите все места, в которых вам довелось жить.
38. Подробно опишите свою любимую комнату.
39. Напишите о своих отношениях со стиральной машиной.
40. Нарисуйте все, что лежит у вас в сумочке.
41. Сделайте мини-книжечку на тему «список покупок».
42. Придумайте персонаж, прототипом которого будет знакомый вам человек. Опишите этот персонаж — что любит, что не любит, на что сердится, о чем думает по ночам.
43. Вспомните свою любимую детскую игру.
44. Наклейте на дверцы кухонного шкафа изнутри репродукции картин, чтобы видеть их каждый день, но при этом не перестать замечать их.
45. В течение недели каждый день рисуйте один и тот же предмет.
46. Попишите в своем журнале ручкой, чернилами, углем, восковыми мелками, маркерами и т.д.
47. Нарисуйте что-нибудь из своей любимой одежды.
48. Сделайте полезный предмет, пользуясь только бумагой и скотчем.
49. Подробно исследуйте праздник или ритуал из другой культуры.
50. Устройте временную художественную инсталляцию. Пользуйтесь только клеевыми листочками и ручкой.
51. Начертите карту мест в городе, где вы любите посидеть (можете ее сканировать и отдать другу/подруге).
52. Запишите все звуки, которые услышите в течение часа.
53. «нужно вычертить некую сетку (обычно она бывает три на три квадрата или прямоугольника, можно и другую, которая подходит под страницу своего арт-журнала) Потом вырезать из журналов

кто-то ловит с балкона вещи.
а у кого-то планы на вечер.
разговоры о вечном.
ужин и свечи.
где-то уже догорают
другие сами тушат.
забывают
и дальше плывут по суше
без моря, но с солью…
в душе
уже не больно…
но отпечатки зубов на карандаше…
и грустные строки
на чистом листе,
с которого всё заново начать…
хочется курить
и кричать…
и лечь бы поспать,
но во снах те же свечи,
тот же вечер,
и на мне те же вещи…
(с) Эль Твит

просто находитесь рядом.

Прошлое не отпустишь до конца, пока не прокрутишь все яркие моменты еще раз. Если ты расстаешься с прошлым, в котором у тебя было много ярких моментов или то, что изменило твою жизнь навсегда, то, увы, расстаться с этим или забыть его придется очень долго.

А если прошлое, которое ушло от тебя изменило твою жизнь настолько координально, что, отпустив его, ты станешь пустым? Если ты благодаря нему поменялся? Но прошлое надо забыть, надо забыть тех людей и те моменты, которые заставляли тебя улыбаться в те минуты, но это действительно очень нелегко.

Полностью забыть и отпустить прошлое у меня вряд ли получится, ведь благодаря тем моментам я поменяла свои ценности и мировоззрение в целом.

Но чем больше я забываю, убегаю от него, тем я становлюсь все хуже и хуже.

Возникает опять же вопрос: «Так если ты становишься хуже, то зачем убегать от всего этого? Не проще ли оставить все как есть?»

Нет, с этим мне жить еще тяжелее. Лучше перебороть себя, отвлечься и просто остаться такой, какая я есть.

Все-таки я делаю неправильно, что убегаю от прошлого, надо просто начать жить настоящим, что у меня не получается.

Ведь все хранит память. Все улицы, качели, лавочки, все-все-все. Когда я хожу по тем улицам, у меня остается такой осадок, такая боль внутри, даже плакать не хочется, а просто трудно дышать. В те моменты хочется все бросить, забыть про гордость и просто подбежать к этому прошлому и прошептать: «Вернись ко мне. Мне без тебя плохо…»

чтоб ты влюбился.
влюбился так, чтобы выворачивало.
чтобы, блять, бессонница.
чтобы везде искал намёки.
А ОНА ТЕБЕ ВЕЧНО ГОВОРИЛА:"НЕТ"

только хочется сесть в первый попавшийся поезд с вокзала
и ехать.
и ехать.
и ехать.
туда, где можно начать всё сначала.
я, конечно, любила тебя,
но лучше бы никогда не встречала

5 простых способов победить стресс:

1.несомненно нужно не поддаваться. нужно глубоко вдохнуть и медленно плавно выдохнуть. так подышите несколько минут и попытайтесь успокоиться

2.полезно будет выпить чёрного чая. учёные доказали, что черный чай в своем составе содержит вещества, помогающие организму эффективно противостоять стрессовым ситуациям

3.ешьте витамин с. по последним исследованиям ученых университета алабамы (сша) доказано, что витамин с снижает количество гормонов стресса в крови человека.

4.постарайтесь посмотреть на ситуацию со стороны стороннего человека. это поможет найти наиболее правильное решение в стрессовой ситуации

5.не переживайте о прошлом. всё это уже прошло и ничего не вернёшь. у нас же нет машины времени, чтобы вернуться назад и всё изменить. поэтому думайте о будущем и попытайтесь сделать его лучше и ярче. и самое главное, не беспокойтесь за свое будущее. беспокойство создает еще больший стресс.

___

Так-то вот ;)

Банально конечно писать в блог о своих делах сердечных. Думаю, что каждая вторая девушка, заводя себе страничку в каком-нибудь интернет-дневнике первым делом напишет о своих внутренних переживаниях. Редко встретишь у девушки действительно хороший блог. Где она пишет не только о своих переживаниях, но и про свои интересы и увлечения. :) Да, не спорю, я вьюи тоже завела для того, чтобы иметь на нем мозг себе и окружающим, что у меня кстати хорошо получается. ;) Уж с этой банальщиной ничего не поделаешь.

Но что-то я не с того начала, посвятить этот пост я хочу своим переживаниям и выноса самой себе мозга по поводу последних 1,5 месяцев и еще кое о чем ;)

вот уже скоро март.

Все надеятся на то, что этот месяц сказочным образом исцелит все наши моральные недуги и мы вновь станем веселыми, позитивными мудачками, которые давно уже забили болты на несчастную любовь :) И я тоже в это искренне верю ;)

Последний месяц или даже последние полтора месяца были для меня не самыми лучшими. Я почти каждый день ругалась с родителями, у меня просто завал в учебе, что чуть ли не хотят выгнать из моего учебного заведения, и конечно, расставание с близким человеком, в последствии которого выяснилось, что он меня просто использовал. Обидно как-то. Даже не столько обидно, сколько задета моя самооценка. Меня себя до слез жалко, какой бы хорошей я не была, но себя я люблю все равно больше, чем других. Такова человеческая сущность и ничего с этим не поделаешь :)

Эта новость меня довольно глубоко ранила и разочаровала, но скоро, думаю это пройдет. И опять же март в этом мне поможет.

Все таки есть надежда на то, что все будет хорошо. Как говорится: "Было хорошо, будет еще лучше" - ванильно немного, но факт.

С каждым днем меня все больше разочаровывают люди и сама Я. Из-за этого я становлюсь все слабее что ли или не уверенной в себе.