Многие женщины сталкиваясь с безответной любовью решают растоптать, умертвить ее в себе силой воли.Некоторые просто ждут пока чувства не умрут сами без подпитки, но это время ожидания — в среднем в 2 раза дольше чем длились отношения.

Психолог Анна Самойлова представляет уникальную технику, чтобы разлюбить бывшего в срок не превышающий трёх недель. Этот способ многим может показаться неприятным, но является действенным. В психологии подобная техника называется аверсивной терапией — ассоциирование со специфическим запахом и путем интенсивного самовнушения. Для этого необходимо использовать… женскую обувь или ноги.

Все дело в феромонах, которые выделяются вместе с потом из ступней. Женские феромоны в норме вызывают у женщин отвращение, так задумано природой. Плюс запах обуви или ног является уникальным и специфическим. Женские феромоны вызывают у мужчин влечение, а у женщин наоборот — отвращение. У мужчин феромоны в большом количестве выделяют ладони рук, а у женщин — ступни ног, ведь природой задумано чтобы самец искал свою самку по следу.

Для того, чтобы вызвать у себя отвращение к бывшему нужно взять свою или любую другую женскую обувь. Если есть возможность, можно вдыхать запах ног напрямую, например, попросив подругу о помощи.

«Разлюбить человека – это не просто вопрос времени, как многие считают. Само собой ничего не произойдет. Это процесс, который требует активных действий, и в психологии всегда так: чем неприятнее способ, тем эффективнее он работает. Волшебной таблетки нет, да и вкусных сиропов тоже, говорю сразу, придется помучиться», – предупреждает Анна. Она объясняет, что одним из ключевых элементов этого процесса является использование специфического запаха. «Для эффективного избавления от безответной любви нужно три вещи: видеть или представлять лицо человека, которого необходимо разлюбить, активные самовнушения и специфический запах. Нюхая свою или любую другую женскую обувь, мы можем создать ассоциацию, которая поможет нам отвязаться от прежних чувств. Это может показаться странным, но именно специфические запахи имеют мощное влияние на наше восприятие, эмоции и подсознание», – добавляет психолог.

Сконцентрируйтесь на лице бывшего, к которому нужно вызвать отвращение. Делайте глубокие вдохи пота из ног или обуви, представляя как этот запах входит в вашу грудь, сердце и заставляет любовь задыхаться. После каждого вдоха обязательно внушайте в себя вслух или шепотом, называя себя по имени, одну из фраз. Нужно держать лицо бывшего, вдыхать запах и внушать около 45 минут ежедневно на протяжении 3 недель.

Чем интенсивнее нужно негативное чувство, тем грубее вы можете называть свое имя. Например:

— Анька, разлюби!

— Катюха, возненавидь!

— Запах пота из моего, Ксюхиного кроссовка проникает в мое сердце и умерщвляет в нем любовь!

— Мои, Настюхины чувства, задыхайтесь!

— Отвращение, рождайся в моем, Светкином, сердце!

— Ненависть, наполняй мое, Танюхино сердце!

Повторение процесса: вдох пота — внушение — выдох, непрерывно держа в мыслях лицо человека, поможет избавиться даже от сильнейших чувств за действительно рекордные сроки — в течение 3 недель при ежедневной практике. Это на самом деле очень быстро, ведь ожидания самостоятельной гибели чувств может составлять несколько лет.

Практикуйтесь и у вас все получится!

#разлюбить #бывший #отношения #ненависть #психология #самовнушение

Подруга скинула видео, где она учит дочку, которой год и 8 месяцев, называть цвета. Она так спокойно это делает! Мне б такого спокойствия в мою душу, правда, аж завидно стало. Зачастую дома я хочу орать как злая белуга, потому что всё, что я здесь делаю, очень быстро херит дед или муж: то ли это чистота на кухне либо порядок в вещах, но я сдерживаюсь. Ну правда, очень тяжело жить в доме, где никто не соблюдает твоих правил, а ты талдычишь их, как попугай. Это и своим домом-то, опять же, тяжело назвать, хотя я здесь живу уже 2,5 года — столько, сколько за мужниным дедом, блядь, приходится присматривать. И опять этот гневный жар в груди. Наверное, я никогда не потеплею к мужу из-за того, что, по сути, с ним можно жить, если только согласна терпеть его злоебучего деда. Поэтому, если есть возможность, живите только своей семьей и ни в коем случае не с чужими вам престарелыми родственниками – проживание с ними как в коммуналке нисколько не добавляет тёплых чувств: лишь бесконечно злит, раздражает и бесит до скрежета зубов и побелевших костяшек пальцев, сомкнутых в кулаки

#личное #дневник #злая тема #ненависть #злость #гнев

Я позволила себе влюбиться.

Здравствуй.

Внутри у меня так много мыслей, так много важного и нужного (как кажется мне) и так хочется тебе этовсе сказать.

И пока я не знаю, покажу ли тебе этот текст, когда соберу всё воедино и в конце этого письма поставлю точку. Точку с тобой, со своими чувствами и с последним письмом тебе.

Видишь как выходит, великие поэты были правы. Да и фразы из соц сетей, которые написали неизвестные нам люди тоже оказываются могут быть очень верными.

Так случилось и со мной: «Десять мужчин складываются в штабель у ног женщины, а она выбирает одиннадцатого, который стоит и смотрит в другую сторону.»

Наша встреча с тобой, наше знакомство, наше общение (можешь выбрать любое начало) случилось очень странным образом. И если бы я только могла подумать, что из этого может выйти такой исход.. Я не знаю что произошло в нашу последнюю встречу, да и пожалуй, вряд-ли узнаю, но в тот вечер я и подумать не могла что больше мы с тобой не увидимся. Странно все так вышло, я была в Братске больше месяца, а ты так и не захотел встретиться. Я так ждала нашу встречу, я столько моментов прокручивала в голове. Столько возможности было у тебя меня найти.

Сначала я очень сильно хотела с тобой встретиться и поговорить. Я почти каждый день намекала где меня можешь найти. В один момент мне даже показалось, что я тебя увидела. В тот момент я была на ушах днём, обернулась и как мне показалось ты выходил из машины, но потом спустя несколько минут я обернулась и поняла, что я так сильно этого хотела, что моё воображение само сделало своё дело.

Вообще, я представляла очень много вариантов наших случайных встреч.

Вариант встретиться в Ленте был бы самым интересным, особенно, если бы ты был с дамой.

Каждый день, прогуливаясь на улице, и переходя дорогу на перекрёстках, я невольно смотрела на машины и взглядом искала похожую машину на твою. И если такая есть, сразу переводила взгляд на водителя. Пока тебя не видела. А знаешь как много в городе светлых Ипсонов? Я вот знаю-много!

В один из дней была около ленты, там была авария с троллейбусом. Я так переживала что там мог быть ты, но машина была не твоя и мне сразу стало легче.

Каждый день я гуляла по городу, суммарно мой пеший поход выходил километров на 15. От Кирова я шла до комсомольской, потом в сторону рынка и до Крупской. Кружочек до Чарли и обратно до Арены. После заходила за водой в ленту и обратно вниз через рынок, на Обручева и далее на Кирова. Спускалась до советской, небольшой круг там, и через парк с качелями до Братск-арта. Ну и вверх по Подбельского, до мира и снова через Кирова и домой.

Помнишь говорили про сны? В один момент поняла что мне сны снились три дня подряд, запомнила я их только лишь потому, что в этих снах я виделась с тобой..

В середине апреля поймала себя на мысли. Она меня повергла в своеобразный шок. Я была удивлена.

Братск. Мне он начал нравиться. Своими разменами, точнее своей компактностью. Своим уютом.

Самое важное, это я поняла в чем самая главная особенность и различие от Москвы. Там мы очень много времени тратим на дорогу и привыкаем к тому ритму и не замечаем его. Здесь по-другому. Однозначно. Здесь ты проживаешь каждую минуту. Ты замечаешь как протекает твоя жизнь не мчась за временем а идя с ним рядом.

И в завершении. Если думать что время идёт очень медленно, то возьми среднюю продолжительность жизни и сопоставь со своим возрастом. Сколько тебе осталось встретить зим? Мне вот 41. А тебе?

И вот после этого мне совсем не хочется тратить своё время впустую. Мне больше не хочется тебя ждать и надеяться что ты наберешься смелости и поговоришь со мной.

Времени так много, чтобы начать сначала.

Но времени так мало, чтобы найти повод.

И здесь мы поставим точку. Май оказался краем. Мне действительно очень жаль.

Желаю, чтобы ты нашёл такого человека, которого ты полюбишь так-же как и свою работу, так-же, как я тебя.

А.

01:13

06.05.2020

#Любовь #ненависть #предательство #жизнь #надежда #письмо #личное