C белочками эта земля не так пустынна...

переезжаю в другой блог.

это маразм.

это привычка.

это сумасшествие.

это надежда.

все вместе.

может там я похудею.

пару перепостов сделаю. картинки постараюсь не повторять.

1.ясный образ конечного результата я постоянно выкладываю тут ввиде фото. постом выше еще один конечный результат. каждое утро сразу после пробуждения представляю себя подтянутой и небольшим рельефом мышц, полной жизненных сил и безграничной энергии. взвешиваюсь, а на весах 49кг. привыкаю.

2. публично обещаю похудеть. иначе удалю этот блог. вы свидетели. удалять совершенно не хочется, так что худею)

3. срок достижения. пусть будет около месяца. 21 день на привыкание и неделька на жизнь в ритме) то есть 3 лктября я буду действительно весить 49 кг.

4.записываю не на бумагу, а сюда все. все мини-цели и задачи. достижения. результаты. и побольше образов-мечты. и каждый день по несколько минут хотябы просматриваю свои страницы.

5. 21 день подряд проделываю все выше описанное. не объедаюсь. не ем после 21.00. и по 2-3 раза в неделю делаю зарядку.

1.сформировать в своем сознании ясный образ конечного результата;

2.подкрепить его положительным давлением;

3.установить сроки достижения результата;

4. доверить все это бумаге;

5.«Магическое Правило Двадцати Одного». Для того, чтобы новые поступки стали привычкой, нужно выполнять эти новые действия двадцать один день подряд.

испортил мне настроение и съеб*лся. это так на тебя похоже, чёрт побери!

у меня нет склонности к полноте, у меня есть склонность к перееданию и обжорству на ночь!

"Единственная хорошая новость: от горя худеют. Никто не рекламирует эту диету, а ведь она самая эффективная. Хотите сбросить вес? Разведитесь, влюбитесь в того, кто вас не любит, живите один и грустите с утра до вечера. Лишние килограммы растают, как сне…"(с)

разве? я от горя наоборот ем больше(

"мы обязательно найдем себе тех. о ком мечтали" (с)

мало найти. надо, чтобы они были рядом. и не оказалось так, что вы враги. и чтобы они тоже искали именно Вас.

и много еще всяких таких пунктиков, из-за которых как-то паршиво.

огорчена.

в очередной раз говорю, если так случится, то брошу все к черту. и так не слчается! хотя все шло к тому(

justdreaaam:

potter:

Нет, ну у нас с Роном, определенно, много общего :D

ты смотришь новости, о том, что умирают люди от нищеты и голода, стихийных бедствий, терактов.время новостей подошло к концу, реклама:"все это время, детка, ты жуешь коктейли", "а вы сегодня ощутили радостный вкус J7"-…ты встаешь, открываешь холодильник, делаешь бутерброд…-тв продолжает:"где наслаждение, там Я", "Марс - все будет в шоколаде"… и всем как бы пох*й, что там кто-то умер. посочувствовали 30 минут и живем дальше.

Профессор в университете задал своим студентам вопрос:

— Все, что существует, создано Богом?
Один студент смело ответил:
— Да, создано Богом.
Бог создал все? — спросил профессор.
— Да, сэр, — ответил студент. Профессор спросил:
— Если Бог создал все, значит, Бог создал и зло, раз оно существует. И, согласно тому принципу, что наши дела определяют нас самих, Бог есть зло.
Услышав такой ответ, студент притих. Профессор был очень доволен собой. Он лишний раз похвалился перед студентами, доказав, что вера в Бога — это миф.
И тут поднял руку другой студент:
— Профессор, могу я вам задать вопрос?
— Конечно, — ответил профессор. Студент поднялся и спросил:
— Профессор, холод существует?
— Что за вопрос? Конечно, существует. Тебе никогда не было холодно?
— На самом деле, сэр, холода не существует. В соответствии с законами физики, то, что мы считаем холодом, в действительности, является отсутствием тепла.
Человека или предмет можно изучить на предмет того, имеет он энергию или нет, излучает ее или нет. И абсолютный ноль (-273°С) есть полное отсутствие тепла. При этой температуре вся материя становится инертной и не способной реагировать.
Таким образом, холода не существует. Мы создали это слово для описания того, что мы чувствуем при отсутствии тепла.
Студент продолжил:
— Профессор, темнота существует?
Профессор ответил:
— Конечно, существует. Студент сказал:
— Вы опять не правы, сэр. Темноты также не существует. В действительности, темнота есть отсутствие света. Мы можем изучить свет, но не темноту. Используя призму Ньютона, мы можем разложить белый свет на множество цветов и изучить различные длины волн каждого цвета. Однако вы не можете измерить темноту.
Простой луч света врывается в мир темноты и освещает его. Как вы определяете, насколько темным является то или иное пространство? Вы измеряете имеющееся в нем количество света, не так ли? Таким образом, темнота — это лишь понятие, которое человек использует для описания того, что происходит при отсутствии света.
Затем молодой человек вновь спросил профессора:
— Сэр, зло существует?
Уже неуверенно профессор ответил:
— Конечно, как я уже и сказал. Мы видим его каждый день. Жестокость в отношениях между людьми, множество преступлений, насилие во всем мире — все это ничто иное, как проявление зла.
На это студент ответил:
— Зла не существует, сэр, или, по крайней мере, его не существует для него самого.
Зло — это просто отсутствие Бога. Подобно темноте и холоду, это слово создано человеком, чтобы описать отсутствие Бога.
Бог не создавал зла. Зло — это не вера и не любовь, которые существуют как свет и тепло. Зло — это результат отсутствия в сердце человека Божественной любви. Это вроде холода, который наступает, когда нет тепла, или темноты, которая наступает, когда нет света.
Профессор сел.

Имя молодого студента было Альберт Эйнштейн.

если открыть на youtube любое видео, остановить его, а затем одновременно нажать клавиши вверх и вправо-на экране появится игра в змейку @_@

сама только что попробовала))) действительно змейка. этот кружочек загрузки превращается в змейку и надо ловить мигающие шарики, управляя стрелками))) но при этом нельзя выходить за рамки видео)) так мило, как в детстве

ta-4to :

lovingjune :

Гораздо приятнее слышать "ты опять ничего не ешь", чем "сколько можно жрать?"

оооох, да!

это были ужасные три дня выходных (я почти не занималась! не качала пресс и забила на беговую дорожку, ела мучное, много мучного. в первый день еще ничего так, весь день ходила и не много ела, но остальные два дня - это кошмар!!!

вчера только утром 100 раз покачала пресс и вечером зарядку сделала 45минутную. и на ночь поела(

сегодня все! решила снова норм режим вернуть)

вчера было очень много всего.

в фотошколе был урок студийной съемки. и пока одна часть группы фоткала, остальные позировали по очереди)

скоро у меня будут мои фото студийные=))) еее!

к следующей субботе надо хоть пару кило скинуть! у нас будет еще одно занятие в студии)

воооот! а еще вчера прокачала пресс 100раз на скамье для пресса. и сегодня утром тоже. было 5 подходов по 20 раз.