Bitch, please

Быковатые, блядской натуры, квочки - почему бы и нет.

Да? Ты согласен со мной?

Извини, если я их оскарбила. Но правда колит в глаза, вот какая незадача-то.

Вопрос: как научиться жить так, чтобы не замечать той лапши, что на ушах висит?

Ненавижу вечера.

Слишком много дерьма в них всплывает.

Оставаться дома без ключей - это наш профиль! Обращайтесь!

Ну почему я такая жооопа?

Сегодня у бабушки был День Рождения (а если точнее, то вночь с 4го на 5е, но отмечаем 5го). Я держалась молодцом пока не пришло время десерта!! 1 пирожное+1 кусочек пирога+1 конфета+1 вафля!!

Как теперь спать?

Ну что я за неконтролируемое дерьмецо?=(

Теперь придется завтра естьпить один чай зеленый и воду, а лучше дня 2!

Просто я жирная лошарааа, ребята!

Этот неловкий момент, когда ты заказала крутое платье для Нового Года, а туфель в наличии, как выясняется позже, под него подходящих нет.

Привет мои дорогие вьюеры!

Сделайте доброе дело , перейдите вот по этой ссылке https://vk.com/id54962555?w=wall54962555_1296 поставьте лайк и сделайте репост записи.

Вы очень поможете!

За это я вам пошлю лучи добра

P.S.: А если сделаете тут реблог, то получите двойную порцию лучей!=*

Стив Мартин (род. 14 августа 1945, Уэйко, США) -американский актер, комик, писатель, музыкант, композитор и продюссер. Мировую славу получил благодаря фильмам «Отпетые мошенники», «Розовая пантера» (с последним фильмом не согласна).

Стив Мартин - член старейшей и самой известной организации для людей с высоким коэффициентом интеллекта Менса. В 2001 году, 2003 году и 2010 году вёл церемонию награждения премией «Оскар».

На его счету десятки фильмов, и все они достойны просмотра. Он удивительный актер, умный, с отличным чувством юмора, с покорившей меня мимикой лица. В каждой роли он играет так, как будто был этим человеком всю свою жизнь. Мне нравится его ненаигранность, открытость, его доброта. Внешне, да и нетолько он похож на моего дедушку, которого мне очень не хватает.

Хочется выделить мои любимые, фильмы, которые я пересмотрела не раз. Думаю, что кто-нибудь из вас тоже когда-нибудь захочет просмотреть один из его фильмов.

1) " Самолетом, поездом и автомобилем"

Комедия режиссёра Джона Хьюза 1987 года с Джоном Кэнди и Стивом Мартином в главных ролях.

Все, что было нужно преуспевающему «рекламщику» Нилу Пэйджу, так это успеть домой ко Дню Благодарения. Ведь это так просто: купить билет на самолет, совершить комфортабельный полет до родного Чикаго и уже вечером сесть за праздничный стол со всей своей семьей.
Но случилось так, что это оказалось чудовищно трудной задачей. Путь домой станет для Нила самым невероятным приключением всей его жизни!

P.S.: Этот фильм я всегда смотрю перед новогодними праздниками, несмотря на то, что там идет речь о Дне Благорадения.

2) "Отпетые мошенники"

Комедия режиссера Фрэнка Оза, снятая в 1988 году. Номинация на премию Золотой глобус. В 2005 году по мотивам фильма был поставлен одноимённый мьюзикл.

Судьба сводит двух «отпетых мошенников» — Фредди Бенсона и Лоуренса Джемисона, специализирующихся в качестве жиголо в оболванивании богатеньких дам. В городке, где-то на юге Франции, Фредди сначала берет уроки у мэтра Лоуренса, но, повздорив, коллеги заключают пари: кто из них первый охмурит незнакомую богатую женщину, тот остается в городе, а проигравший должен убраться.
Предмет спора не замедлил явиться в виде симпатичной и обаятельной «мыльной королевы» Америки — Дженет.

3) "Отец невесты"

Американский художественный фильм 1991 года, комедия режиссера Чарльза Шайера.

Главный герой в исполнении Стива Мартина создал симпатичнейший образ любящего папаши, который с большой тревогой принял сообщение своей обожаемой дочери о своей предстоящей свадьбе. Для нее это самое долгожданное, волнующее и торжественное событие в ее еще только начинающейся взрослой жизни.

А вот отец одним выражением своего лица при этом известии проявляет смятение, недовольство и массу не самых радостных эмоций. Для него это, прежде всего, крушение сложившегося образа жизни: расставание со своим драгоценным ребенком да и с весьма значительной суммой. А необходимость терпеть своих новоявленных родственников доводит его до отчаяния

3) "Отец невесты 2"

Американский художественный фильм 1995 года, кинокомедия. Снял фильм режиссёр Чарлз Шайер по своему сценарию, написанному совместно с Нэнси Мейерс. Главную роль отца в этом фильме исполнил Стив Мартин, а мать сыграла Дайен Китон. Премьера фильма состоялась 8 октября 1995 года в США. Номинация на Золотой глобус (Лучший актёр в комедии/мьюзикле - Стив Мартин).

Выдав свою дочь замуж, отец бывшей невесты отнюдь не чувствует себя настолько старым, что бы смириться с ролью дедушки. Однако, события идут своим чередом, и вскоре он узнает, что дедушкой ему все-таки вскоре предстоит стать. Но это еще не все – он сам еще раз станет отцом! Совершенно необычная ситуация, не так ли? Тем не менее, это реальность, с которой в конце концов приходится смириться. Но перед этим должно произойти немало достаточно забавных событий.

4) "Клевый парень"

Американская кинокомедия, снятая в 1999 году, которая описывает проделки и похождения реально существующего самого клевого парня в мире.

Бобби Боуфингер — клевый парень! Не беда, что он абсолютно бестолковый режиссер и самый большой проходимец в Голливуде. Бобби задумал снять настоящий боевик. И не просто боевик, а блокбастер, который принесет огромную кассу и немеркнущую славу. Что же для этого потребуется? Во — первых, — хороший сценарий! Сценарий у Бобби есть. И какой! Во — вторых, — заполучить в свой фильм суперзвезду! Причем самого Кита Рэмзи — настоящего героя «боевиков». Тогда, чтобы увидеть кумира в фильме Бобби, в кинотеатры ринутся легионы одержимых поклонников, размахивая толстыми кошельками. А потом можно преспокойно почивать на лаврах и раздавать автографы.
Есть лишь одна маленькая проблема: Кит Рэмзи сниматься у Бобби не собирается. И тогда «непотопляемый» Боуфингер находит выход. Он будет снимать Кита Рэмзи «скрытой» камерой, создавая ситуации, соответствующие сценарию.

5) "Приезжие"

Американская комедия, ремейк фильма 1970 года "Приезжие", повествующая о супружеской паре блуждающих в незнакомом городе. Премьера состоялась 2 апреля 1999 года.

Немолодая супружеская чета — Генри и Ненси Кларк отправляется в путешествие из маленького городка родного штата Огайо в Нью — Йорк. Здесь, в огромном и опасном городе, Кларков поджидают невероятные приключения. Их багаж пропал, деньги похищены самым наглым образом, а высокомерный менеджер гостиницы отказал супругам в ночлеге.
Оказавшись в безвыходном положении, Генри и Нэнси попадают в массу немыслимых и презабавных ситуаций. Но в тот момент, когда фортуна, казалось бы, совсем отвернулась от несчастных приезжих, они совершенно неожиданно друг для друга обретают утраченное счастье.

___________________________________________________________________

Я выделила свои наиболее любимые фильмы. А так конечно же, их намного и намного больше. Хочу пересмотреть их в предверии праздников. Я всегда так делаю. Извините, но я не поколонница "Один Дома", так уж вышло.

Спасибо за внимание)

Сижу выбираю подарки на Новый Год для родителей и еще для кого-то) Ибо надо заказывать уже скоро. У меня новогоднее настроение и играют такие же песни в плеере) Всем хорошего вечера*

(Frank Sinatra – I Wish You A Merry Christmas)

В общем, у меня есть месяц, чтобы привести себя в порядок. Вот с таким питанием можно отлично убрать жировые лишние отложения, совмещая все это со спортом, а еще, на мой взгляд, этот способ отлично подходит тем, кто выходит из не слишком строгой диеты. Да и вообще, я бы такое питание взяла за базисное, да и голодать на нем не придется - это уж точно. Собственно, меньше меня, переходим к самому распорядку:

_____________________________

За месяц можно похудеть на 7 кг. А объемы уменьшатся на 3-4 см.

Питание не особо строгое. Но тренировки 3 раза в неделю обязательно, а именно: кардио и силовые нагрузки. В общей сложности 1-1,5 часа в день.

Исключено сладкое, мучное. Но все мы люди, поэтому раз в неделю можно позволить себе кусочек (30-50г) шоколада или тортика. Но на следующий день либо разгрузочный день, либо на 15 минут больше тренировок.

Итак, выбрать один из вариантов и так питаться в течении месяца.

Завтрак:
1. Кофе/чай без сахара + сухарик/40г мягкого сыра (брынза, косичка и т.д.)
2. Овсянка на воде (35г в сухом виде), зелёный чай
3. Мюсли с молоком 0,5% (30г в сухом виде)

Второй завтрак:
1. Яблоко/апельсин
2. 100г творога обезжиренного
3. 30г орешков (иногда можно себя побаловать, да и белки не помешают)

Обед:
1. 100г куриной грудки + 100г белых грибов (стушить), салат из огурцов, редиса и зелени (200г), зелёный чай.
2. 200 г рыбы (хек, минтай, судак) с овощами тушёными или свежими (200г), зелёный чай
3. 150 г печёнки (куриной) + салат из свежих овощей/тушёная капуста, зелёный чай

Полдник:
1. Чай с творожком 0% (100г)
2. 40 г сухофруктов
3. Фрукт (кроме бананов, винограда)

Ужин:
1. Яичница с помидором (2 яйца+1помидор)
2. Рыба (150г) с салатом из свежих овощей
3. Мясо (без кожи и жира) 100г + салат из свежих овощей
4. Обезжиренный творог 200г (можно немного фруктов добавит)

Перед сном (21.00):
Стакан кефира 0-1% или чай для похудения (по желанию).

Главный принцип: меньше жиров, больше белков.

Приблизительное соотношение белков, жиров, углеводов: 40,10,50%. И, конечно же, физические нагрузки.

Я наконец-то дождалась. Пришла зима. Я очень люблю ее. И хоть у нас за окном аномально тепло (+14), все равно не расстраиваюсь, скоро уже обещают минусовую температуру и снег.

Я надеюсь, что декабрь для меня будет более радостным месяцем, в отличие от ноября. В конце концов надо будет готовиться к предстоящим праздникам, купить подарки, елку поставить, продумать новогодний стол, приготовить кучу рождественских пряников и печенья. Я люблю всю эту кутерьму.

Поэтому всех вас с первым днем зимы! Молча завидую Москве и ее снегопадам)

Задрало все.

Меня растоптали просто, смешали с грязью, а я еще и кланяться в пол должна.

Совести хватает вести себя со мной еще по-хамски. Главное, это сохранить В аше самолюбие, да не задеть столь драгоценную самооценку.

Детородный орган тебе, а не мое расположение.

Представляю, как тешится самолюбие тех, ради кого это было сделано.

И какой дурой я выгляжу в их глазах.

Мне так здорово.

Но я еще и отгребаю за то, что открываю рот.

Нормально так все вообще.

Доброй ночи

Подключила плеер к университетскому компьютеру - домой пришла, на антивирусник поставила - 255 вирусов нашла.

Где лучшие компьютерные аудитории? У нас в 12м корпусе!

Пришлось сменить шрифты, т.к. у тех, у кого они не установлены, отображается полная херня. Конечно, мне те больше нравились.. Но, что поделать