16 мая 2016 года в16.05.2016 13:15 3 0 10 1

ДЕНЬ 6. Любовь к себе. Внутренний ребенок

Любовь к себе и в себе или что такое гармония.

В ТЕЧЕНИЕ СЕГОДНЯШНЕГО ДНЯ:

• Будьте в контакте со своей детской частью, позволяйте ей проявляться - в игре, словах, импульсивных действиях.
• Балуйте и заботьтесь о своем внутреннем ребенке! Пусть сегодня будет можно то, что обычно нельзя!
• В течение всего дня говорите и оценивайте по минимуму (только когда это действительно необходимо), больше слушайте и воспринимайте.

Загляните внутрь себя и постарайтесь увидеть ту маленькую девочку или мальчика, который внутри вас.. ну, я что-то никого не вижу, кроме себя самой же. Раньше я вообще представляла, что внутри меня не девочка, а уже взрослая девушка, вся такая из себя красивая и мудрая. Представить в своей головушке ребенка для меня как-то нереально, да и не хочется. Хоть и бывают состояния "хочу на ручки/сладкого/поиграй/развлеки/своди/купи", но не могу сказать, что об этом просит ребенок :)) Может, я сама еще не выросла и нахожусь в том прекрасном состоянии, когда не нужно строить из себя такую взрослую и никаких взрослых проблем нет. Либо я просто не привыкла быть постоянно серьезной. Или что еще может быть - я не знаю. Или, возможно, что сегодня мне этой "любви" было предостаточно, потому что вокруг меня сегодня в буквальном смысле бегали и суетились, т.к. я чуть сознание не потеряла на паре. Было еще сказано баловать себя самой, быть самой себе мамой - меня вообще такие вещи пугают сейчас :)) Может еще поэтому не могу себе представлять никаких детей, ребенков, потому что это тема лежит в коробке на высокой полке и доставать я ее не хочу ближайшие лет 5 :) И задание было, написать письмо своему ребенку. Я и так себя прекрасно слышу, чувствую, поэтому не вижу в этом необходимости.

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

LATULIPE — ♥

17

Возвращение "домой"

Как все-таки прекрасно вернуться домой во всех смыслах этого слова. Три дня я жила на даче с любимым. Первые два дня для меня были адом, ...

8

Месяц после ДМБ

Я сто лет здесь не появлялась, если честно, было просто не до этого. Я закрыла сессию, далась она мне без особого труда, причем закрылась...

7

Осталось 10 дней / Сессия и прочее

Ну вот, уже июнь месяц. Я снова сто лет не писала, как-то не было вдохновения. Вообще эти дни очень несобранные. Началась зачетная неделя...

9

Осталось 27 дней / Черкну пару слов

Все это время мне не хотелось писать, просто не было никакого желания. Да и настроение было очень странным, каким-то печальным. Чувствова...

8

Практика "Согласование" (из техники РПТ)

Практика направлена на согласование разных уровней восприятия, что помогает расслабиться, перестать томиться переживаниями и мыслями, и п...

9

Осталось 40 дней / Марафон 6, 7 день

Я не появлялась здесь долго. Мне вообще-то и не хотелось, потому что наконец-то появилось волшебное состояние умиротворения. Будто кто-то...