Живите настящим!

Вот и лето пришло!

Ингредиенты:

Авокадо 1 штука
Апельсины 1 штука
Какао-порошок 3 столовые ложки
Шоколад горький 50 г
Мед

Инструкция( 15 минут)

1. С одного апельсина снять цедру и выдавить сок.
2. Авокадо очистить от кожуры, косточки и порезать на крупные куски.
3. Загрузить в блендер авокадо, цедру и сок апельсина, мед, какао-порошок. Перемолоть до однородной массы.
4. Вмешать в шоколадную массу кусочки черного шоколада и убрать в морозильную камеру на 6-10 часов.

Шоколад необходимо использовать не менее 70% какао. В идеале органический.Авокадо должно быть спелым, иначе будет испорчено мороженое. Вместо меда можно использовать сироп Сорго, сироп Агаве. Перед заморозкой необходимо попробовать и убедиться, что сладости и всех желаемых вам вкусов хватает. В идеале, каждый час нужно перемешивать мороженое в контейнере, или делать его в мороженице.

Выбивайте сами себе свое место под солнцем.

Жизнь всё расставит по своим местам. Бог всем воздаст за их заслуги. Не мстите никогда своим врагам, им уготовлены уже другие муки… Старайтесь в жизни никого не обижать, чтоб в счастье вам потом несчастье не вернулось. Не заставляйте никого страдать, чтоб ваша радость по дороге не споткнулась. Дарите людям только лишь добро, но только искренне, без привкуса корысти, чтоб было людям вокруг вас всегда тепло, и никогда не родилось бы чувство мести. И только правду говорите вы всегда, не лгите людям понапрасну, и только так, и только лишь тогда Вы обязательно найдете ваше СЧАСТЬЕ….

Любимые уходят не из дома,
Любимые уходят из души…
Проклятый телефон со зла изломан,
Ломаются в руках карандаши.

Кому звонить? Кому писать? Все тщетно.
В пустой квартире эхом бродит звук.
В углы, как в паутину, незаметно
Вползает одиночество – паук.

Ты вдруг поймешь отчаянно и странно,
Что ты один! Один среди теней.
И что в воспоминаниях вчерашних
Блуждать придется очень много дней.

До новой встречи будет путь не ближний.
Откинь скорее прошлое свое.
Бывает, не хватает целой жизни
Понять душой, что вот оно - твое!

Услышьте все, кому печаль знакома!
Любимых не теряйте никогда!!!
Любимые уходят не из дома,
Они из нас уходят навсегда…

* * *
Жди меня, и я вернусь.
Только очень жди,
Жди, когда наводят грусть
Желтые дожди,
Жди, когда снега метут,
Жди, когда жара,
Жди, когда других не ждут,
Позабыв вчера.
Жди, когда из дальних мест
Писем не придет,
Жди, когда уж надоест
Всем, кто вместе ждет.

Жди меня, и я вернусь,
Не желай добра
Всем, кто знает наизусть,
Что забыть пора.
Пусть поверят сын и мать
В то, что нет меня,
Пусть друзья устанут ждать,
Сядут у огня,
Выпьют горькое вино
На помин души…
Жди. И с ними заодно
Выпить не спеши.

Жди меня, и я вернусь,
Всем смертям назло.
Кто не ждал меня, тот пусть
Скажет: - Повезло.
Не понять, не ждавшим им,
Как среди огня
Ожиданием своим
Ты спасла меня.
Как я выжил, будем знать
Только мы с тобой, -
Просто ты умела ждать,
Как никто другой.
1941

Пресс: 70 раз
Попа: 40 приседаний
1 час прогулки

Мама, всего четыре буквы, а смысл, длиною в жизнь.
И папа, для меня тоже смысл длиною в жизнь.

Пресс: 100 раз

Попа: 50 приседаний

30 минут на велотренадере

1 час прогулки

Цени себя.

Счастливого всем дня! :)

Пресс: 175 раз

Попа: 55 приседаний

30 минут на велотренадере

1 час прогулки

Сегодня первый день.

Пресс.

Попа

30 минут на велотренажере.

И даже плпкать не получается.. не хочется…..

В остальном надо просто жить. Баловать себя вкусным, строить семью или не строить, делать карьеру или не делать, уезжаю в другие страны, читать красивые книги, ходить босиком по весенней траве, собирать полевые цветы, булькать лимонадом через трубочку и временами поворачиваться задом к стереотипам общества.