Oh, wow!

Итак, как вы наверное догадались, я решила сделать блог более личным. Писать о том, какие вещи пользуются у меня популярностью, о каких- то переживаниях и т. д. Первый большой пост будет скорее всего в среду, завтра у меня врятли будет время чтобы элементарно поесть!

Всем удачи завтра, те кто на диете- не жрем!

Верьте в себя и все получится!

— Первый съезд с горы на борде;

— Первое погружение с аквалангом;

— Моя анорексия;

— Поездка с детьми- сиротами на конюшню.

— Музыка;

— Крем для рук;

— Заколка/ резинка;

— Пилка для ногтей;

— Гигиеническая помада.

Потихоньку иду к цели, а вот сегодня наелась, все перестали нравить мои посты, ну и хрен с ним! Посмотрела новых скинс, вдохновилась на многое.

— Lady Gaga- marry the night;

— Depeche Mode- enjoy the silence;

— Foals- Miami;

— Foals- big big love (fig.2);

— Foals- what remains;

— Zeigeist- dawn/night.

— Пьяные люди;

— Бомжи;

— Смерть, не моя, просто боюсь увидеть смерть;

— Упустить главный шанс, хотя упускаю кучу маленьких каждый день;

— Разбить нос;

— Умереть в одиночестве;

— Заблудиться.

— Ранний подъем;

— Прогулка с собакой;

— Моя лень;

— Жирные люди;

— Пьяные в стельку люди;

— Заканчивающийся заряд батареи;

— Шансон;

— Люди, считающие, что им все позволено.

Идея с тем, чтобы встать в 5:30 с треском провалилась, встать то я встала, голову помыла, но особого фурора моя укладка не произвела! У меня начались кд, а вместе с ними и неудержимый зажер, постоянно хочется кушать, чтоб их! Я заболела, у меня сонная болезнь, мне всегда хочется спать, это ужасно! Сегодня на истории чуть не заснула, не смотря на то, что все время играла. Завтра должны мне все таки вернуть компьютер, я уже жду с нетерпением. Сейчас хочу спать, надо еще голову помыть и сделать английский к репититору, я не сделала еще то, что она мне задавала на новогодние каникулы.

День сендвичей с тунцом и корявых слов! За сегодня я съела 3 сендвича с тунцом и какой- то легкий омлет, мэйд бай май мам. Так же после визита к ортодонту, я стала ходить с пластинкой, и мне очень не удобно говорить, надеюсь, это будет последнее, что мне нацепляют на зубы. Уже представляю, как завтра всем будет весело! Еще, я решила, что голову я буду мыть с утра, но так как на дворе зима, и перед ходом на улицу надо ждать, я решила, сто буду ложиться в 10, а вставать в 5:30, с утра сделаю задания и приду на занятия бодрой и красивой! Всем удачного вечера, а мне спокойной ночи!

— Взвешиваюсь;

— Полощу рот;

— Ною по поводу и без;

— Представляю свою жизнь с мужчиной мечты;

— Пытаюсь начать новую жизнь;

— Думаю по- английски;

— Рисую;

— Продумываю следующий день;

— Моюсь.

— Ненавижу кого- либо чему-нибудь учить;

— Не умею приходить во время, всегда опаздываю;

— Катаюсь на сноуборде;

— Никогда не была в Зарубежной Европе;

— Люблю кататься на квадрике по полям;

— Не имею никакой аллергии;

— Потеряла очки в первый же день;

— Обожаю морепродукты;

— Высыпаюсь только по воскресеньям;

— Не хожу без лака на ногтях.

За вчерашний белковый день, я съела всего 500 калорий. Сегодня с утра я с огромнейшим трудом встала с кровати, чтобы разбудить брата, до ванной я не дошла- не было сил. Я осталась дома, пропустили школу, репититора, курсы. А т.к. я вчера отравилась, то кроме черного хлеба из тостера я есть ничего не могла. Поэтому сегодня я съела 5 кусков хлеба, яблоко, салатик (помидоры, огурцы, маслины, немного майонеза) и выпила коктейль молочный. Набрала примерно 900 калорий, надеюсь, завтра не буду как простыня болтаться по кровати. Все же, я решила, что БУЧ с моим графиком мне не подходит, и я отдаю предпочтение пп.

Итак, первый день буч. Думала о пп, но все же решила, что буду на буч. Т.к. С утра не было ничего с белком дома, я ничего не ела, пришла, сходила с папой в магазин. Начала готовить есть, в итоге приготовила на пару 200 грамм курицы, но все не съела, не поместилось, это составило 44г белка, на вечер запланировала творог, там тоже около 40г, но надо еще курицу доесть! В общем, мне надо есть около 160г белка в день, а я ели 100 набираю, но завтра у меня будет примерно 120г, хочу сказать, что это не диета, а обжираловка, так что, кто любит много поесть- советую. Но я решила, что если ко 2 кругу у меня не останется сил, то перехожу на пп. Может кто посоветует продукты с высоким содержанием белка?

да, я никогда не писала постов типо, ой на меня подписался тот-то тот-то, спасибо что следишь.

или вот, эта сволоч отписалась.

но кое-что я напишу.

обычно, кто-то нравит мои посты, да, одно сердечко на 58 следящих не много. но я не жалуюсь, я хочу сказать спасибо, тем кто нравит мои записи, это является для меня небольшой поддержкой.

я наконец-то разгребла все свои дела, после чудесных каникул на даче.

как отметили празник, много прибавили?

я прибавила 2кг, от которых успешно избавилась уже.

сегодня ездила с семьей кататься на борде, так я не влезла в защите в штаны.

СРОЧНО ХУДЕТЬ!

я уже начала, качаюсь теперь, пресс, попа, бицепсы, трицепсы, ноги.

вкороче говоря, сожусь я на буч, ср, пт и вс- силовые тренировки, в остальные короткие кардио, пн под вопросом.

я опять записалась в гонки, еще и брата уговорила.

надеюсь, у меня все получится, потому что, на этот раз я настроенна серьезно.

так же, в мою жизнь с завтрашнего дня входит необъемлемое количество правил.

среди них не есть после 7, писать в блог 2 раза в неделю, ложиться до 12 и спорт.

если кому интересно, качаюсь по видео команды p4p вот их канал: https://www.youtube.com/user/passion4profession?feature=g-user-u

есть и на русском языке.