Daydreamin'❤

Вот так живешь - живешь, проходит время…дни, месяца, года…И вроде уже все забыто, воспоминания, мечты и надежды уже далеко в прошлом. Но вдруг ты случайно натыкаешься на его фото, и что-то в тебе замкнуло. Слышишь, что сейчас играет именно "та" песня, и ты погружаешься в воспоминания. Снова. Невольно начинаешь прокручивать сообщения, несколько раз перечитывая, пересматривая и переживая вновь и вновь те безоблачные моменты, начинаешь вдруг сочинять мысленно варианты тех или иных ответов, строить диалоги. Тебя это настолько захватывает и увлекает, что в какой-то момент ты даже чувствуешь себя опять счастливой, но эта глупая улыбка только на пару-тройку секунд. Тогда, ты вспоминаешь, что уже конец, все уже давно закончилось!! ОЧНИСЬ! - это как пробуждение после хорошего сна, пока ты спишь, тебе не о чем беспокоиться, но когда ты просыпаешься, ты понимаешь, что это был только сон. А сегодня понедельник и тебе идти на учебу - учиться, учиться, учиться, а потом ты приходишь домой, вечером, тебе абсолютно не хочется ни с кем разговаривать, ты хочешь побыть одна - ВСЕГДА… И ты своим поганым состоянием только портишь всем настроение, просто из ничего срываешься на близких людях, чувствуешь из-за этого себя таким ничтожеством…проклинаешь. Для меня сейчас период, (хотя я думаю не только сейчас) когда молчание и одиночество -лучшее решение всех проблем. И так изо дня в день…ты больше не живешь, ты просто существуешь.

С тяжестью вспоминаешь те самые дни, когда счастье, казалось, почти в твоих руках, нужно только подождать немного… Самое ужасное в этом всем то, что ты обвиняешь себя, но не понимаешь в чем - это так мучительно, знать, что все так легко закончилось так и не сумев начаться, ведь столько всего было запланировано, столько всего не сделано. Человек казавшийся для тебя не просто человеком, а целым миром….Он просто оказался таким же, как и все… В такие моменты начинаешь понимать, что ты ошиблась в очередной раз, в очередной раз слишком много думала, слишком много брала на себя всего, слишком много верила и доверяла… Кругом сплошные неудачи, но хуже всего осознавать, что корень всех неудач - ты сама…

Как часто приходится улыбаться и притворяться, что все хорошо, когда на самом деле хочется кричать от боли.

В последние дни, мои деятельные силы разладились, и я пребываю в какой-то тревожной апатии, не могу сидеть сложа руки, но и делать ничего не могу. У меня больше нет ни творческого воображения, ни уверенности в том что я делаю, я только чувствую отвращение и монотомность…Я потеряла себя окончательно….Остается только ждать когда все это закончится….Ненавижу такое состояние…Я противна сама себе со своей меланхолией и безразличием ко всему -__- А мои мечты только заставляют меня думать о том, насколько плоха моя реальная жизнь.Я не знаю что делать.

Тебе и не надо тепла от чужих огней,
ты любишь того, кто всех дальше и холодней.
тебе не нужны те, за кем бы – как за стеной
ты любишь того, кто к тебе – навсегда – спиной.

Знаете, наверное у многих такое бывает.
ты нравишься человеку, он тебе тоже.
но со временем ты понимаешь, что это не твое.
и тут когда этот человек пропадает из твоей жизни,
ты осознаешь, что многое потерял.

Когда осознаешь, что человеку плевать на тебя, плевать на все твои чувства,
на то, что ты считал его частью своей жизни, появляется какое-то болезненное безразличие к нему..

Я всегда живу одним моментом. Не люблю строить планы на будущее. Завтра может измениться все — моя жизнь, мой облик, окружающие меня люди, профессия. А иначе — скучно жить.

Один человек имеет право смотреть на другого с высока только тогда, когда он помогает ему подняться.

Надо только хорошенько выспаться, или пореветь минут десять, или съесть целую пинту шоколадного мороженого, а то и все это вместе — лучшего лекарства не придумаешь.

1. Мучные изделия

Первым в списке продуктов, которые нужно исключить, чтобы похудеть, стоят мучные изделия, которые большинство людей привыкли употреблять в неограниченном виде. Это хлеб, различные сдобные изделия, а также макароны. Несмотря на то, что многие производители уверяют, что от макарон из твердых сортов пшеницы поправиться невозможно, это все-таки не повод, чтобы злоупотреблять ими, тем более что калорийность их такая, как и у обычных макарон. На первый взгляд, кажется, что отказаться от хлеба очень тяжело, однако это не так уж и сложно. Во времядиеты, правда, также есть небольшие поблажки, такие как употребление цельнозернового хлеба, но не более одного-двух кусочков в день.

2. Сладости

Можно с уверенностью сказать, что сдоба делит первое место вместе со сладостями, которые также лучше исключить из рациона, чтобы похудеть. Сюда относятся не только всевозможные готовые сладости, начиная от конфет, заканчивая тортами, но также обычный сахар! Возьмите на заметку, что именно калории от сладостей очень быстро откладываются на животе и талии, возможно, этот факт сгладит временный отказ от этих продуктов!

3. Копченое, соленое и острое

Любители посидеть за праздничными столами наверняка замечали, что после таких застолий на весах стрелки внушительно ползли вверх. И дело не только в жирной и калорийной пище. Копченое мясо, соленая рыба - все это задерживает воду в организме и заставляет вас пухнуть в прямом смысле этого слова на глазах. Какими бы вкусными не были эти продукты, но их следует исключить, чтобы похудеть.

4. Колбаса

Одно из самых ошибочных мнений – это то, что колбаса с легкостью заменяет мясо! Во-первых, колбаса содержит в несколько раз больше жира, за счет различных добавок, а потому сравнивать колбасу с мясом не совсем корректно. К тому же калорийность некоторых колбас достигает 600 калорий! Чтобы вам было понятней, приведем калорийность различных видов мяса: свинина – 350 кКал на 100 грамм, говядина – 250 калорий на 100 грамм, телятина – 130 кКал на 100 грамм, курица – 100 кКал на 100 грамм!

Еще один минус колбас – это содержание различных специй, которые только стимулируют аппетит. Как вы сами видите, колбасу сложно назвать диетическим продуктом, способствующим похудению. Мы советуем исключить этот продукт, чтобы похудеть.

5. Фаст-фуд

Увлекаетесь фаст-фудом? Любите перекусить быстро и бежать дальше? Пришло время прекратить это. Не ленитесь пообедать и поужинать нормальной и здоровой пищей. Кстати, фаст-фуд – это не только еда в закусочных быстрого приготовления, это также готовые полуфабрикаты, которые многие покупают с целью экономии времени, и вредные перекусы. Те, кто привык баловаться чипсами, орешками, сухариками, должны знать, что один такой перекус может заменить один полноценный прием пищи по содержанию калорий, только вот чувство голода после такого перекуса никуда не исчезнет, а только увеличится.

6. Газированные напитки и соки

Жидкость – это вода, а потому калории можно не считать. Вы считаете также? Тогда вы очень заблуждаетесь. Не вся жидкость является безвредной для фигуры, а некоторая даже представляет серьезную опасность для вашей талии, например, газированные напитки, которые содержат массу сахара, а также различные добавки, которые стимулируют аппетит! Чтобы похудеть, нужно обязательно исключить эти напитки! Это также касается и соков, которые продаются под видом «натуральных», на самом деле они не что иное, как разведенный сахар, а потому пользы вашему организму и фигуре от них не будет никакой.

7. Крахмалистые овощи

На первый взгляд, отказ от овощей звучит дико, но мы вовсе не предлагаем вам отказаться от овощей, мы советуем ограничить употребление крахмалистых овощей с высоким гликемическим индексом. Это картофель, кукуруза, морковь, свекла.

8. Фрукты с высоким гликемическим индексом

Большинство диетологов сошлись на том, что для того чтобы похудеть, следует также исключить фрукты с высоким гликемическим индексом. Речь идет о бананах, винограде и дыне.

9. Алкогольные напитки

Коварные калории также кроются в бокале с игристым шампанским, вином и другими алкогольными напитками. Помимо приличного содержания калорий, алкоголь еще вреден тем, что он возбуждает аппетит. Вот почему после бокала алкоголя просыпается внезапное чувство голода.

10. Майонез и другие соусы

Безобидная и такая диетическая тарелка гречки может с легкостью превратиться в блюдо, которое прибавит вам сантиметр в бедрах. Сделать это можно легко с помощью различных соусов! Все соусы содержат очень много калорий, а потому крайне вредны для фигуры. Также вам следует исключить и майонез, ведь он не только вреден для здоровья, но также опасен для фигуры!

Здравствуйте, partiedemoi.

mariamorgan теперь следит за вами.

+1 Привет привет) Добро пожаловать^^ Оставайся со мной надолго<3

Я пережила такой шок. Я как бы заглянула в твою прежнюю жизнь… и… — Я гляжу на свои крепко сжатые кулаки, а слезы все текут и текут по щекам. — Я поняла, что недостаточно хороша для тебя. Я испугалась, что надоем тебе, и тогда ты уйдешь… а я окажусь в положении Лейлы… стану тенью. Потому что я люблю тебя, Кристиан, и если ты бросишь меня, то словно солнце погаснет. Я останусь во мраке. Я никуда не хочу убегать. Просто я очень боюсь, что это ты бросишь меня…

не видеться с человеком,
остыть,
а потом встретиться и перестать дышать

Я так боюсь потерять то, что люблю, что запрещаю себе любить.

Здравствуйте, partiedemoi.

shocoladnaya теперь следит за вами.

+1 Привет ;) Рада тебе.Спасибо, что следишь, оставайся со мной надолго <3