Это просто Вьюи блог

высказала всеееее :D

Сейчас достаточное количество людей заказывает шмотки в группах, занимающихся продажей шмотья с Китая.

Я заказывала пару раз - кофту и че то еще. В упор не помню. Походу выкинула. Но это уже было в наличии, не надо было месяц ждать доставки. Приехала - померила, я ношу 42, кофту в итоге взяла 44 или 46 размера (китайские размеры как правило на мини девочек, совсем на мини)

кофта стоила 800 или 700 р. Когда я села с ней в автобус, я долго думала - нахуя я отдала 700 рублей за это говно? :D Я могла за 1000 купить кофту в нормальном магазине. (кофте кстати после второй стирке пришел пиздец и я походила в ней еще на физру)

https://cs10247.userapi.com/u3190683/137993842/x_3d5798a7.jpg

вот кстати она, только я черную взяла.

На модели - длинная кофта с капюшоном и воротником высоким. На деле (на размер больше чем я ношу) - короткая обдергайка, капюшон ваще не налезает, я в ней на физру в итоге ходила, потому что в грязный зал жалко одеть норм кофту, а без - я мерзну :D

Продавщица сказала, что большинство шмоток такие. короткие и малы.

подруга заказывала майку хз на сколько размеров больше - короткая-_- при том что она не как я 170 см, а 160 см ростом.

Меня удивляет 2 вещи - нахера ждать месяц и платить бабло это за вещи, если на 100 р дороже можно купить в обычнх магазинах? Тем более, зная цены в Маньчжурии например, в группах наценка 400-500 процентов.(мать ездит почти каждый год в Китай, и у мужа знакомые на Крастец торгуют и дизайнеры по совместительству)

И да - если людей не стремает купить шмотку в этих группах, почему они косо смотрят на людей, одетых на крастец? (китайские рынки вообще). Те же самые шмотки в точности, только в 5 раз дешевле.

Смотрю. Юбка стоит 1600 в группе

https://cs4183.userapi.com/u3350007/117380272/x_9be2f876.jpg

сланцы, которые я в Тае брала рублей за 25-30 максимум - 550 рэ

https://cs301711.userapi.com/v301711683/675/ryFzhBF4X_g.jpg

ебанулись? :D

я пишу админу - неужели эта юбка из китая стоит 1600? да я в заре видела вчера за 1500, в бершке за 1200 (причем вида получше).

Ответ: ну и одевайтесь в Планете, вообще то там одежда 3-5 тысяч стоит! Там весь Красноярск одевается и край!

Что? Джинсы в среднем 2000, без скидок, юбка 1500, кофта 700, платье от Киры - 1800. Не, серьезно, люди конкретно хуйней страдают :D

а насчет оригинальности - господи %) все такие блять одинаковые смотрю ходят :D Честно говоря, больше людей встречаю в одинаковых шмотках с китая, чем с Планеты нашей.

Еда - она такая красивая и вкусная на картинках. Я так рада, что дома у меня такого нет :D Вот буду постить и любоваться ею. И жрать овсяночку с яблоком Х)

телка1
Почему у некоторых девушек с маленьким весом всё равно присутствует жир на животе или боках?
Как такое может быть?
Аня Радыгина

присутствует потому, что убираются они упражнениями, если мышц на животе не будет, пресса, то животик снизу все равно будет выпирать, если не весить конечно 30 кг при 170 см)
телка2
Аня, ага мне тоже об этом сказали, а я ненавижу качать пресс, болит спина, проблемы с дисками… но есть и другие упры
Аня Радыгина

ненавидишь, ну значит печаль %) много других, делай побольше упражнений)))
телка2

Аня, не могу себя заставить заниматься спортом, то бегала периодически, сейчас бы растяжкой какой-то занялась, а то худеть то худею, а тело висит ( (
…ну пиздец чо=D

Горлышко болит:С Ну ппц, простыла(( (Интересно, сколько в доктор Моме калорий :DDDDDD

Сегодня в гости старая подруга приходила..посидели часа три… отвечаю, я выговорилась :D Просто аж после того, как она ушла, я поняла, что рассказала ВСЕ, аж горло пересохло и побаливать стало ХD

На самом деле, в последнее время торчу дома почти все время…Тоска…

Сейчас наткнулась в группе с худеющими, как девушка жалуется - типа слетала в гости к родителям мужа, ей сказали, что она "недееспособная анорексичка, детей не родит, муж уйдет от нее" 156 см-39 кг. Ну, девушка миниатюрная.. И типа жалуется, что муж за нее не заступился…Естестно, в группе, телки с иссохшим мозгом "поддерживают " ее и говорят - надо было сказать что они жирные, мужа зачмотрить и блабла.

Ну, ладно хуй с тупыми бабами.

Но чтоб жена жаловалась на мужа в группке с бабами? С хз кем? И на его родных? Низко как-то, жалко.

Вышла замуж - будь добра, ты уже взрослая бабень, пошла и поговорила с мужем, обсудила проблему - нашли решение. Какого хрена ты сидишь и малолеткам ноешь?

Грубить родителям не обязательно, можно постоять за себя и выйти из ситуации красиво, чтоб и не опуститься, и родителей его не оскорбить. Ибо с ними всю жизнь в отношениях быть ей - зачем родным его думать, что он говно с помойки взял в жены?

Ну и в конце концов, можно и понять - худая баба редко может выносить здорового ребенка. А мужчин мало привлекают селедки. Как бы то ни было - это факт.

Вывод: не гоните на родных, любите их такими, какие они есть, каким бы говном они не оказались - это ваши родные люди. И сами говном таким не будьте.

https://www.russlav.ru/narkotik/foto-detei-narkomanov.html

Может кто знает, сколько калорий в гречке, замоченной в кефире на ночь? :DDDD

Такие подъемы укрепляют большую прямую мышцу. Использование стула позволяет держать ноги согнутыми под прямым углом, что убережет от травм поясницу.
Лягте на спину, голени положите на стул, руки на висках или вытяните вдоль туловища. Поднимайте корпус, стараясь максимум нагрузки перенести на мышцы пресса.
1 уровень – 3 подхода по 10 повторений. Отдых между подходами – 1 минута.
2 уровень – 4 по 16, отдых – 45 секунд.
3 уровень – 5 по 26, отдых – 35 секунд.
4 уровень – 6 по 34, отдых – 30 секунд.

не люблю, когда на ночь приходят гости, ну вот нахуя-_- как мне спать блять-_-

ну ппц… и че, друг Ваньки на всю ночь что ли останется… Бляяяять-_-

И да, ебанулись, девушка ни разу не оскорбила украинцев, Украину, и пр, она наоборот патриотка, и уважает свою родину.

А вот таких как ты якобы патриотичных личностей - в шею гнать надо. Ты просто опозорила себя и страну :DDD Читай внимательнее пост, никто никого не унизил. Или тебе для начала букварь купить? :D Гопотелка, честное слово %)

Аеее детки, я в ожидании троллинга.

ebanulis, тебя что ли обосрали? Ты че психуешь, течка что ли?))) Сама ты ограниченная, иди отсюда вообще, обоснуй для начала свои слова, ответь за них, потом плюйся ядом. Тупая редкостная сука - это баба, уведшая у тебя мужика, например. Не путай понятия, ок да?

ebanulis : что за ебаный бред? Тот кто написал " якобы умный пост" с достовернйо информацией о том КАК ПРАВИЛЬНО тупая сука редкосная, которая сидит в своем ограниченом мозгу, Умом мы как раз и отличаемся в отличие от тебя тупая баба!

вот ее сообщения к предыдущему посту, например) Такое чувство, что ей на хуй наступили, вот она и орет. Если это твой патриотизм - то он в какой-то хуево-жалкой форме у тебя. Кстати, когда человек нервничает и психует - сразу по сообщению это видно. Слишком много опечаток и ошибок, киса.

https://lilchee.viewy.ru/

Реблог.

У меня есть подруга старая… Мы с ней с 14 лет общаемся, неплохая девчонка, только как школьные годы закончились, и все разбежались из компании по разным университетам - так и стали все мало общаться, в основном в сети… ;)

Собственно, я не очень жалею - мне кроме интернета наверно мало что надо Х) тем более интересы у нас стали разные - она по прежнему рокерша, я стали милой девочкой %) да и взгляды на жизнь изменились

Короче, в пизду, это не суть все.

Пишет она мне тут все пару дней подряд… Как соскучилась и хочет встретиться… Началось все с темы, что она возможно залетела и просит у меня совета, но оказалось, что все у нее окей %) похуй %) пишет тут вчера - я стала ходить в тренажерный зал на кардио, не хочешь со мной?

А для меня во первых зал этот - ну ебать как далеко, во вторых, будут деньги - у меня другая мечта, как вы знаете %)

короче я отказалась. Она - ну я уже два месяца хожу, похудела на 14 кг.

Так вот оно че, она не НАЧАЛА ходить, а ходит уже и хочет показать, что она схуднула %) (она не была никогда миниатюрной, рост как у меня где то, весила когда я ее на свадьбе видела, на вид кг 75 минимум)

Ну я во первых не хочу свое драгоценное время тратить и куда-то ехать с ней встречаться, во вторых у меня просто даже нет желания %) ну бывает так - перестали люди на год общаться - оп и пропадает для тебя этот человек %)

Тут еще пишет - мб на твое ДР встретимся?…

:DDDD нихуево так напрашиваться :D

Правда я свои 20 лет вообще хочу отметить на даче с родителями и мужем, баня, шашлыки, свежий воздух, и друзей (? :D) вообще нет в планах у меня. Ну, мы потом планировали с мужем в клуб или бар LOFT сходить, но чисто вдвоем. Так как уже сделали вывод - 1) экономия, 2) ни за кем смотреть не надо, 3) выпили - танцуем до упада вдвоем, круто. А тут Алена. Ну епта, во первых она не любит клубы, не танцует, и вообще водку пить бутылками я не хочу опять, только коктейли, только хардкор %) И вообще хз, будет ли у меня настрой идти в клуб, а то у меня ж семь пятниц на неделе)

Ну я ей сказала - ну мб потом в клуб с намиии…. но я хз… типа мы в лофт собрались… Она - там дорогооо, давайте блять в стремную эру, где блять водка 500 р и стулья будто спизжены с летнего кафе, и грандж играет-_-

ай.

короче меня бесят люди.

Я хуй знает, зачем я этот невзаимосвязанный бред сюда писала, у вас после прочтения взрыв мозга будет :D

но во мне накопилось много говна, и охота куда-то это написать было.

аааааа блять еще такая она мне пишет - ну типа если хочешь похудеть, пей утром и вечером воду с лимоном, в течении дня много воды пей А ТО Я БЛЯТЬ НЕ ЗНАЛА, элементарно это раз, а во вторых так смешно, когда далеко не тощая девочка говорит, как худеть (мне? :D), когда я уже больше года в этой теме-_-'

Короче вывод один - скоро др, надо скинуть много кг, чтоб хоть немного поесть шашлыков. Опоп, пошла пресс качать.

Что бы сделать талию тоньше, необходимо конечно начать соблюдать диету, основанную на небольших порциях, что бы не растягивать желудок. Вы можете кушать часто, но по немного. Это один из залогов правильного питания. Да и талия ваша не останется в долгу.

Теперь рассмотрим упражнения для тонкой талии.

1. Лежим на спине, руки вдоль туловища. Сгибаем ноги, стопы упираются в пол. Наклоняем согнутые ноги в левую сторону до касания ими пола, затем в правую.

2. Лежим на спине, руки в стороны, ладони упираются в пол. Согнутые ноги слегка приподнимаем от пола. Поворачиваем ноги до касания коленями пола ссначала в одну, затем в другую сторону.

3. Лежим на спине, руки в стороны. Поднимаем прямые ноги под углом 90 градусов, наклоняем ноги сначала в одну, затем в другую сторону, постепенно увеличивая амплитуду движения.

4. Лежа на животе, чем-нибудь или кем-нибудь зафиксируйте ноги. Разгибаясь повернитесь вправо, посмотрите на потолок, опуститесь и снова разогнитесь, повернувшись влево.

5. Cтойка ноги на ширине плеч, руки на поясе, начинаем правой рукой делать толкательные движения влево, поворачивая корпус влево, потом такое же движение проделываем левой рукой в обратную сторону. Делать упражнение надо быстро, по 20-30 раз в каждую сторону. Для усложнения можно взять в руки легкие гантельки.

Приведу еще 2 комплекса для корректировки талии:
№1
1. Cтоя, ноги на ширине плеч. Наклон влево, правая рука наверху, наклон вправо, левая рука наверху. Повторить 10 раз
2. Ноги на ширине плеч, стопы параллельны, руки на затылке, локти как можно дальше назад. Наклонитесь вперед, сильно поверните туловище и коснитесь левого колена правым локтем, так же наоборот. Повторить 10 раз.
3. Сидя на полу, ладони сложены за головой. Наклонитесь вперед, постарайтесь коснуться локтями коленей, пружинисто покачайтесь в этой позе 15 раз
4. Стоя, ноги на ширине плеч, руки сцеплены над головой. Медленные повороты до отказа в одну, затем в другую сторону. Круговые движения туловищем повторить 15 раз.

№2
1.Стоим прямо, ноги врозь на ширине плеч. Локти вместе, пальцы сплетены. Поверните туловище вправо, одновременно разведите локти в стороны, преодолевая сопротивление сомкнутых пальцев. То же в другую сторону.
2. Cтоим прямо, ноги врозь, руки вытянуты вдоль тела. Выполняйте наклоны вправо. При этом согните правую ногу в колене, левую руку отведите в сторону вверх, прямой рукой коснитесь пола. То же в другую сторону.
3. Стоим прямо, ноги вместе, кисти прямых рук соеденены над головой. Наклонитесь вправо, сгибаясь в талии, затем влево.
Из этого же положения можно делать вращения вправо и влево.

Для построения тонкой талии так же необходимо выполнять укрепляющие упражнения на мышцы пресса, такие как скручивания и поднимание ног.