Это просто Вьюи блог

Нету у меня отвеса! А все потому, что я дохера жру. Сегодня грейп и яблоко только. Все

кстаааааати! фотик не сломался, просто батарея села до такой степени, что он даже не включался. фух

нуууууу. после салата был бутер с нутеллой (большой!), потом пошла гулять, съела мороженое, шоколадку, выпила можитель. Пришла домой с гуляний и отправилась сразу на пробежку. Бегала 30 - 35 минут с остановками. 20 - 25 минут чистого бега. А чтобы худеть, нужно бегать минимум 30 минут, я немного недотягиваю еще: с

Пришла с бега и съела чернослив, картошку тушеную + 2 кусочка черного хлеба.

Завтра хочу отвеса: (Но вряд ли он будет, я же жир

Подведем итоги дня. На завтрак банан и молочный коктейль, в обед в школе пицца и чай, в обед у парня картофельное пюре, 2 сосиски, салат. Полдник: несколько ложек нутеллы, от 5 до 8, банан. Позже мороженое. Пришла с пробежки, бегала 2 км. Есть не планирую. Вес с утра был 61,5

О нет! Кажется, фотоаппарату крышка.. Странно, вчера сфотографировала апельсины и положила в сумку убрала, сегодня хотела кое что зафотать, а он не работает, чо делать, не знаю. В ремонт нести наверное и отваливать кучу денег за ремонт, я в расстройстве: ( Еще и привес 900 грам, пиздец нельзя мне к маме на работу ездить!

Толстая корова Аня съела шаурму, киткат и печеньку. Не ждать мне отвеса: (

На данный момент съела горсть орехов, выпила можитель 250 мл и милкис тоже 250 мл. Время 4 часа

Отвес 200 грамм, хотя и на обед съела ооооочень много! Салат, 2 ложки перловки с мясом, пол кусочка хлеба, 4 ломтика колбасы) вечером, часов в 10 съела банан и пила можитель. Вес теперь 60,5. Сегодня к маме на работу, главное не сорваться! Там много еды моей любимой, что очень обидно. Буду пить водичку и зеленый чай, ничего больше! Ну фрукты еще можно, и немножко орехов) посмотрим в общем, что будет. До начально мечты осталось сбросить 0,5 кг! Вот когда я увижу на весах первую цифру 5, то это будет очень круто!

яблочко и полстакана молока 3,2%

На завтрак йогурт даниссимо. Привеса нет, вес такой же, 60,7

Побегала 20 минут) бок как всегда меня подводит. После бега не ела ничего часа полтора, сейчас 11 вечера, съела орех грецкий с торта и выпила стакан молока, жду завтра отвеса, по крайней мере, надеюсь на то, что он будет!

Какая же я "умничка"!!! Съела еще булочку, шоколадку, молоко выпила. В 9 бегать 100%!!!

ощущала ужасную слабость, поэтому поела салат с сосиской, слабость прошла, вечером пойду на пробежку, минут на 40

Сестра беспощадно поедела очень вкусный и аппетитный киткат…предлагала мне, но я вежливо отказалась