.

Шесть внутренних врагов человека, которые порождают абсолютно все внешние проблемы (зависть, вожделение, гнев, жадность, безумие, иллюзия) берутся из гордости.
64 аспекта гордыни, которые были поведаны Санат Кумаром:
1. Уверенность в собственной постоянной правоте (непогрешимость).
2. Покровительственное отношение к другим, отношение свысока.
3. Чувство собственной исключительности.
4. Ощущение себя жертвой.
5. Хвастовство.
6. Приписывание себе трудов и заслуг других людей.
7. Умение поставить соперника в невыгодное положение, управление людьми для достижения желаемого.
8. Контроль над ситуацией, но без несения ответственности за ситуацию.
9. Суетность, стремление часто смотреться в зеркало.
10. Выставление напоказ достатка, одежды и пр.
11. Не позволение другим помогать себе и неготовность работать вместе с другими.
12. Привлечение внимания к своей личности голосом, манерами, поведением.
13. Болтливость или постоянные разговоры о своих проблемах и биографии.
14. Обидчивость.
15. Излишняя впечатлительность или бесчувственность. Поспешность в выводах, или нежелание признавать факты.
16. Чрезмерная занятость своей персоной, интроверсия.
17. Сосредоточенность на том, что другие думают или говорят о тебе.
18. Использование слов, которые слушатель не понимает, и ты об этом знаешь.
19. Ощущение своей никчемности.
20. Отказ измениться или мысли о том, что у тебя это не получится.
21. Непрощение себя и других.
22. Разделение людей на иерархические уровни - кто лучше или важнее, затем поведение в соответствии с этой иерархией. Нежелание признавать старшинство.
23. Чувство, что ты становишься важным, когда делаешь конкретную работу.
24. Брать на себя непосильную работу, а также находить удовольствие в праздности.
25. Подозрительность к людям, Богу.
26. Состояние озабоченности тем, какое впечатление ты производишь на других.
27. Мысль о том, что ты выше обычного закона и выполняешь особую миссию.
28. Нежелание идти на риск посвящения себя важному, вдохновляющему делу. Нет высшей цели и творчества.
29. Сотворение кумира из себя.
30. Отсутствие свободного времени для духовной практики из-за беспокойства о деньгах.
31. Изменение манеры поведения в зависимости от того, с кем имеешь дело. Отсутствие простоты в отношениях.
32. Поверхностность в чувстве благодарности.
33. Игнорирование "малых людей". Извлечение выгоды из своего положения.
34. Невнимательность к тому, с чем соприкасаешься в данный момент.
35. Не осознание того, каким образом каждое из перечисленных составляющих гордыни проявляются в тебе. Недооценка могущества иллюзии.
36. Наличие раздражительного тона, нетерпимость к проявлениям ошибок и недостатков. В целом, сращивание с отрицательными и положительными состояниями психики.
37. "Я - тело и ум. Я обречен на жизнь в материальном мире".
38. Страх проявлять свое эмоциональное состояние и отношение, говорить сердцем.
39. Мысль о том, чтобы проучить кого-либо.
40. Не осознание предубеждений и не желание их прояснять.
41. Распространение слухов и сплетен.
42. Неподчинение воле Бога и старших, зависимость от собственных желаний.
43. Зависимость от всего того, что услаждает чувства, безумие.
44. Недостаток самоуважения, основанного на понимании своей сущности.
45. "Тебе нет до меня никакого дела".
46. Безрассудство, подавленное чувства меры.
47. Наличие отношения: "Моя группа самая лучшая", "Я буду слушать только своих, и служить только им".
48. Индивидуализм, нежелание быть в семье и в обществе, и нести ответственность за близких людей в молитве и практических поступках.
49. Нечестность и непорядочность в отношениях.
50. Неспособность понимать других и приходить к общим решениям.
51. Желание всегда оставлять последнее слово за собой.
52. Прибегать к высказываниям авторитетов, для того чтобы не разбираться с конкретными ситуациями. Штампованное мировоззрение.
53. Зависимость от советов и мнений, безответственность.
54. Нежелание делиться своими знаниями и информацией с другими для того, чтобы иметь возможность контроля над ними.
55. Невнимание к физическому телу под предлогом духовности или чрезмерное внимание к нему в ущерб душе.
56. Мысль о том, что делать это должен именно ты, т. к. никто другой не сможет сделать это лучше.
57. Указание на ошибки другого в тоне осуждения или унижения.
58. Мысль о необходимости спасать других от их проблем (и мысль, и действие).
59. Общение и поддержка других, в результате которой они попадают в интеллектуальную и эмоциональную зависимость от наставника.
60. Изменение отношения к людям в зависимости от их мнений, внешнего вида, и пр.
61. Пренебрежение внешними нормами и правилами культуры, принятыми в своем обществе и семье.
62. Ощущение права распоряжаться имуществом других, и игнорирование норм, принятых в другом обществе, семье.
63. Сарказм, цинизм и грубость в высказываниях и чувствах.
64. Отсутствие счастья.

ЮМОР – это БОЖЕСТВЕННОЕ КАЧЕСТВО. Если вы подходите к проблеме с юмором, все меняется - Вселенная все устраивает самым замечательным образом.

Не будьте слишком зациклены, не будьте слишком логичны. Чем выше вы поднимаетесь на духовный уровень, тем меньше логики. Страх сдерживает и напрягает, а юмор, наоборот, расслабляет, потому что ЮМОР – это ЛЮБОВЬ.

(с) Рами Блект

Человек должен способен быть сердечным во всем. Он, допустим, может сильно любить человека, сильно наказать с Любовью. Он может выполнить свой долг с сердцем, не просто, вот, надо и сделал, он с сердцем может выполнить. Кто это чувствует, тот это знает, что сила сердца означает, что ты искренне делаешь все, и это приносит тебе большое счастье. Например, можно без сердца пожертвовать копеечку нищему, а можно с сердцем. Ну, т.е. если ты с сердцем жертвуешь, ты становишься счастливым, а если без сердца, ты становишься еще несчастнее, чем до того, как пожертвовал. Поэтому Веды рекомендуют: лучше вообще не жертвовать, чем жертвовать без сердца. Для того, чтобы пожертвовать, надо сначала сердце настроить, а потом уже жертвовать.

Общие правила приема пищи, улучшающие пищеварение:

-основной прием пищи в полдень (12:00 по местному времени);
-есть только сидя;
-есть в спокойной, тихой атмосфере, не смотреть телевизор, не читать, не отвлекаться;
-не кушать в эмоциональном состоянии (возбуждение, злость, беспокойство, печаль), подождать пока сознание успокоится;
-после еды не вставать из-за стола не менее 5 минут;
-не есть снова, пока предыдущая пища не переварилась (не менее 3 часов);
-есть только при чувстве голода;
-есть медленно;
-тщательно пережевывать пищу;
-съедать 3/4 от своих возможностей;
-не есть холодную пищу;
-есть только свежую пищу, только что приготовленную или в крайнем случае приготовленную сегодня;
-не пить много жидкости в время еды, особенно холодной, -желательно запивать пищу горячим аюрведическим кипятков (кипевшим 20 минут);
-не употреблять молоко с другими продуктами, особенно с кислым или соленым вкусом - пить его только кипяченным и горячим с острыми специями (можно с сахаром, финиками);
-сочетать только сочетаемые продукты;
-использовать специи для переваривания и усваивания пищи;
-не употреблять промышленный сыр (из-за сычужного фермента), мороженое или холодное молоко, нагретый или приготовленный мёд;
-не употреблять йогурт с желатином;
-включать все 6 аюрведических вкусов в главный прием пищи каждый день;
-сонастраивать питание с индивидуальными особенностями, сезоном, погодой;
-не есть пищу с кислым и соленым вкусами перед сном (даже не пить кефир);
-не есть много жареного, кислого и соленого;

Всегда, когда неожиданно совершенно пришли похвала, доброе слово, признательность, уважение - все это действует так, что копит в нас гордость. Поэтому каждую секунду своей жизни человек должен учиться мысленно кланяться всем вокруг. Потому что, если он этого не делает, то он не защищен от этой силы. Она входит в сердце и распирает. Самый главный долг наш для того, чтобы выполнить свой долг в жизни и стать счастливым, это самый главный долг- мысленно всем кланяться. Потому что, когда ты начинаешь гордиться собой, кланяться ты уже не сможешь. В этом заключается тест. Гордость – самая незаметная сила, мы не можем в себе ее увидеть вообще. Никак не увидишь в себе. Допустим, человек говорит: «Я не гордый». Ну, хорошо. Покланяйся всем мысленно. Если можешь, легко тебе чувствовать себя ниже других, значит, ты, действительно, в хорошем психическом состоянии находишься. Если тяжело, значит, тренируйся. Иначе, жизнь счастливой не будет.

Не пускайте взаимоотношения на самотёк в надежде на то, что всё образуется само собой, но и не занимайтесь их строительством в одиночку. Гармония в отношениях есть там, где их создание шло совместно, в таких взаимоотношениях учитываются интересы каждого, и большинство интересов становятся общими. Девизом таких отношений становится веское "мы".
(А. Козуб, социальный педагог, психолог)

З ачем кланяются-то, в храм когда приходят? Какой смысл? А зачем поклонение? Можно и в уме выразить почтение, зачем обязательно кланяться. Н а самом деле, мы должны понять четко, зачем мы это делаем. Когда человек живет в обычной жизни, он куда-то идет, что-то делает, у него внутри всегда копится сила, которая не дает связываться ему с Высшими силами. Эта сила называется гордость. Она копится незаметно от нас. Гордость есть желание жить независимо. Т.е. быть, наслаждаться самому, не служить кому-то, а наслаждаться самому и самим собой и служить только себе. Ну, т.е. копится эгоизм, сила, которая всегда не дает связываться с Высшими силами.

Когда человек заходит в храм, когда он кланяется мысленно, он очищается. Но если он поклоняется не мысленно, а по-настоящему, то в это время что происходит? Он, касаясь земли своим лбом (а земля, как бы это Святая, она очищает), через тактильную чувствительность, чик, и изменяет свой разум, очищает. Если ты дотрагиваешься до пьяного человека – ты оскверняешься, дотрагиваешься до Святого – ты очищаешься. Точно так же - дотрагивание до земли в Святом месте. Чик! И голова укть! Эгоизма стало меньше, или вообще ушел. Но в это время надо сосредоточиться для того, чтобы так произошло, надо понять, что ты делаешь. Что ты кланяешься Святой земле. И надо поклониться с очень большим уважением. И в этот момент уважение, оно, сила эта входит в твой разум.
<a href='vklink://view/?https://audioveda.ru/audio?id=2362'>https://audioveda.ru/audio?id=2362</a>

— И православные христиане, и вайшнавы утверждают, что поклоняться следует только изначальному Господу, Богу-Отцу, творцу и повелителю всего сущего, но в православном христианстве главным образом люди поклоняются Христу, ибо он говорит: "я и Отец - одно", а в сознании Кришны мы поклоняемся Кришне, ибо Кришна говорит в Бхагавад-гите: "Я - отец, дающий
семя (всего сущего) ".

- И православные христиане, и вайшнавы верят в то, что Бог милосерден и всемогущ, но христиане полагают, что милосердный и всемогущий Господь может обречь душу либо на вечные муки в аду, либо на вечное блаженство в раю в зависимости от того, как она прожила одну-единственную жизнь здесь на Земле, а вайшнавы верят в то, что душа рождается множество раз и всякий раз, как она рождается в человеческом теле, она имеет шанс вернуться к Богу, в вечный духовный мир. Наказание в аду или блаженство в раю - это всего лишь временные состояния вечной души, у которых есть начало и конец.

- И христиане, и вайшнавы верят в вечность души, но христиане полагают, что вечная душа создается Богом в момент зачатия человеческого младенца, а вайшнавы говорят, что душа никогда не создается, она вечна и изначальна в полном смысле этого слова.

- И христиане и вайшнавы считают, что мир создан не волей случая, и все в этом мире имеет смысл и служит целям Творца, желающего вернуть заблудщие души к себе, но христиане полагают, что во всей Вселенной есть только одна населенная планета - Земля, тогда как вайшнавы утверждают, что в творении Бога нет отходов и что на всех планетах существует разумная жизнь, которая может протекать в других, недоступных нашему восприятию измерениях.

- И христиане, и вайшнавы считают, что мир ожидает "конец Света", но христиане полагают, что и сотворение, и гибель мира происходят только один раз, тогда как вайшнавы полагают, что мир снова и снова создается и разрушается вечным творцом (вернее, не Им Самим, а Его энергией).

- И последователи сознания Кришны и православные христиане утверждают, что Бог духовен, и потому не имеет материальной формы и что поклонение материальным формам суть поклонение идолам, предназначенное для исполнения материальных желаний, но в православном христианстве поклоняются иконам, а в сознании Кришны - образу Господа, установленному в храме, ибо Господь бесконечен и всемогущ, и потому, чтобы помочь нам увидеть Себя, Он одухотворяет материальную форму, входя в нее.

- И православное христианство, и сознание Кришны утверждают, что путь служения Богу подразумевает очищение бытия человека с помощью поста, воздержания и молитв и потому накладывают ограничения на определенную пищу в определенные дни, но в православном христианстве, если строго следовать всем предписаниям, мясную пищу не рекомендуется есть около 150-200 дней в году, а в сознании Кришны - все 365 дней в году (если употребление мяса мешает в определенные дни, то почему оно не будет мешать в другие?)

- И православные христиане (по крайней мере, некоторые) и вайшнавы считают, что лучшим способом очищения ума является непрестанное повторение молитв (так называемое умственное делание), но христиане, следующие этой традиции, повторяют Иисусову молитву, а вайшнавы мантру Харе Кришна.

- И, наконец, и православные христиане и вайшнавы полагают, что высшей целью человеческой жизни является обретение любви к Богу, но христиане считают, что в своем восхождении к этой любви душа проходит три ступени - веру, надежду и любовь, а вайшнавы говорят, что промежуточных ступеней больше, но в конечном счете говорят о тех же трех ступенях: любовь, (бхакти, или према) обретается после того, как человек сначала обрел веру (шраддху), а потом рати (бхаву, или первый луч любви, надежду на любовь).

Этот список можно было бы продолжать. Между двумя религиями и философиями много общего и много различного, но даже беглого взгляда достаточно, чтобы понять, что разница заключается в деталях (иногда очень существенных), тогда как общность заключена в принципах. Разумеется, есть и принципиальные теологические моменты, по которым обе религиозных системы различаются, но их явно недостаточно для того, чтобы оправдать вражду или взаимную неприязнь.

Маму надо уважать и почитать как старшую. Если, допустим, твое мнение с ее мнением не согласуется, ты можешь смиренно ее попросить о том, чтобы остаться при своем мнении. Но ругаться с мамой – это осквернение и оскорбление своей судьбы. Через родителей идет все благочестие на человека, все благо. И когда он ругается с родителями, он себе это благо на тонком плане отрезает.

15 серьёзных причин, чтобы отказаться от мяса

1. В мясе содержится лишь 35 % питательных веществ. В растениях — 90 %. Таким образом, кпд мясной пищи (отношение энергии, полученной от усвоения мяса, к энергии, затраченной на его переваривание) весьма мал.

2. В мясе нет незаменимых другими продуктами аминокислот.

3. При оправдании потребления мяса ссылаются на то, что в мясе содержится витамин В12, которого лишены растения. Однако есть другие способы получения этого витамина - например, выработка микрофлорой кишечника на сыроедении.

4. Мясо содержит чужеродные нашему организму белки, которые угнетают полезную микрофлору.

5. Мясо излишне закисляет внутреннюю среду организма, что подавляет азотофиксирующие бактерии в дыхательных путях, меньше азота усваивается из воздуха, следовательно, увеличивается потребность в пище («жор» ;).

6. Излишнее количество белков и пуриновых оснований, содержащихся в мясе, образует в организме человека много кислотных остатков — мочевой кислоты, вызывая зашлаковку и отравление организма.

7. Мясо сильно загрязнено гнилостными бактериями, яйцами глистов. Кроме того, мясо убитого животного зашлаковано более чем 200 вредными гормонами, которые выделяет организм животного от ужаса, когда его ведут на убой.

8. Мясо содержит много экстрактивных веществ, поэтому излишне возбуждает аппетит, что ведет к перееданию.

9. Для переваривания мяса требуется 6-8 часов (овощей — 4, фруктов — 1), так что к следующему приему пищи это мясо не успеет перевариться полностью и частично начнет гнить.

10. Метан разрушает и витамин В6, контролирующий процесс роста клеток, и, становясь канцерогеном, откладывается в зашлакованной подкожной клетчатке в липомах, папилломах, полипах.

11. Не менее вредно и мясо рыбы (тот же трупный яд, кроме того, вся наша речная рыба заражена яйцами глистов).

12. Особенно вреден мясной бульон. «Укрепляющий» бульон фактически состоит из отбросов жизнедеятельности животного.

13. Все сказанное в полной мере относится и к мясопродуктам. Кроме того, колбасы, ветчина, сосиски содержат вредные добавки.
Пищевой желатин из костных отваров также вреден (сверхконцентрат).

14. После потребления мясной пищи возникает тяжесть, клонит в сон, возникает усталость, раздражительность. Развивается вспыльчивость, агрессивность.

15. Вот что заметил писатель и врач В. В. Вересаев о мясной пище («Записи для себя» ;). Когда в 20-е годы ему был назначен академический паек, то мяса хватало только на половину месяца. И тут он заметил, что в первые две недели в семье было типичное «мясное» настроение — тяжесть в голове, вялость. Когда же мясо кончалось, «появлялось желание работать, настроение делалось легким, тело подвижным».

Полноценной белковой пищей являются проросшие зерна пшеницы. Реже можно употреблять также сыр, творог (но так как он содержит также животные жиры, «забивающие» протоки печени, следует в творог добавлять растительное масло, простоквашу, орехи или есть вместе с салатом).
Полноценная замена мяса — греча, пророщенные зерна. Полный набор аминокислот, необходимых для синтеза человеческих белков, содержится в горохе, фасоли, бобах.

<a href='vkontakte://search/#vc_кухня_рецепты_здоровое_питание'>#vc_кухня_рецепты_здоровое_питание</a>

Идеальная женщина глазами мужчины. 28 КАЧЕСТВ:

1. Любящая себя – любима мужчиной.
2. Женщина с характером впечатляет сильного мужчину.
3. Тянет к той, которая умеет прощать.
4. Оптимизм женщины привлекает мужчину.
5. Улыбка женщины – комплимент для мужчины.
6. Сильная женщина, признающая силу мужчины, – подарок судьбы.
7. Ты принесешь весь мир к ногам той, которая тебя уважает.
8. Просто кухарка не впечатляет мужчину.
9. Идеальная женщина гордится своим мужчиной.
10. Настоящего мужчину создает идеальная женщина.
11. Идеальная женщина превосходит мать.
12. Идеальная женщина никогда не испытывает недостаток внимания.
13. Свободную женщину хочется завоевывать вновь и вновь.
14. Идеальная женщина навсегда остается невестой.
15. Идеальная женщина и выглядит всегда идеально.
16. Идеальная женщина создает судьбу своей семьи.
17. Идеальной женщине не изменяют.
18. Женщине-политику сложно оставаться женщиной.
19. Идеальная женщина приписывает заслуги семьи своему мужу.
20. "Целоваться с курящей женщиной все равно, что облизывать пепельницу".
21. Мудрая женщина не спорит с мужчиной.
22. Идеальная женщина найдет того, кто будет вбивать гвозди в стену.
23. Поддержка женщины сглаживает все мужские раны.
24. Женщина, которая оставляет свободу мужчине, держит его на поводке.
25. Идеальная женщина не знает, что такое ревность.
26. Мужчина возвращается к той, которая в него верит.
27. Мудрая женщина не лезет в мужские дела.
28. Идеальная женщина воспитает ваших детей гениями.
© Андрей Макрица и Александр Гольденберг

Пришло время стать идеальной.

Женщина с рождения наделена всеми важными качествами: красотой, нежностью, заботливостью, добротой, беззащитностью, скромностью, целомудрием. Нужно лишь постараться раскрыть эти качества и сохранить их как можно дольше. Тогда в семейной жизни ее ожидает счастье.

Мужчина, прежде всего, видит в женщине цветок, которым он хочет восхищаться, любоваться и беречь его. И чтобы не стать «кактусом», или еще хуже «сорной травой», от которой хотят избавиться, женщина должна следить за собой: красиво одеваться, причем не на люди, как это принято теперь, а именно перед мужем появляться во всей сво ей красоте, приятно пахнуть, быть опрятной. Жена должна говорить слова, приятные мужу, вкусно готовить. Чистота в доме тоже имеет очень важное значение. Мужчина, живя холостяком, может не обращать внимания на окружающий его кавардак. Но практически каждый женатый мужчина любит чистоту и порядок в своем доме.

Внешность женщины, т.е. ее физическое тело, имеет огромное влияние на мужчину, но еще сильнее воздействует на него тонкое тело женщины. Тонкое тело состоит из ума, разума и ложного «эго» (самопредставление, то, что мы думаем о себе), таким образом, это совокупность мыслей, чувств, эмоций…

Веды описывают пять основных качеств истинной жены:
· чистота, · опытность в ведении домашних дел, · целомудрие, · привлекательность для мужа, · правдивость.

Даже в наш век глобальной феминизации мужчина не сможет бросить жену, если она соответствует следующей ведической характеристике: « Та истинная жена, которая искусно выполняет свои домашние дела, рождает хороших детей, дорожит мужем пуще собственной жизни, не нарушает клятвы, данной мужу, является половиной мужа и лучшим другом».

В ведах говорится, что во всей Вселенной самая большая сила – целомудрие женщины. Се йчас под словом целомудрие мы подразумеваем исключительно физиологическое качество, в то время как это понятие гораздо шире. Это - целая мудрость. Целомудрие женщины подразумевает верность мужу не только телом, но и всеми помыслами. Женщина должна поддерживать мужа во всех его начинаниях, ценить его предназначение, с уважением относиться к его родственникам и сослуживцам. Просто соблюдая все эти принципы, женщина сможет исправить даже никчемного и деградировавшего супруга.. (с)

Человек в любой момент может начать другую жизнь, и он несомненно испытает счастье. Когда человек начнет менять жизнь, придёт время, когда его зависимость от прошлых поступков будет уменьшаться. Но период зависимости от своих прошлых поступков всё равно придётся пройти – хоть хорошо живёшь, хоть плохо. Если человек живёт неправедно, то зависимость от плохих поступков будет усиливаться. Но все же никогда не поздно начать исправляться. Процесс исправления несложен, не доставляет страданий и приносит счастье уже тогда, когда им занимаешься.

..Люди страдают, злятся, обижаются не от того, что они плохие.. это происходит от недостатка любви.. и лучшее, что мы можем сделать для таких людей – не учить их, как жить, не спорить и не скандалить с ними, а просто подарить им свою любовь..

.. Когда человек выражает свою агрессию и недовольство – он показывает, как ему не хватает любви, как ему больно и плохо внутри, как он несчастен.. Не осуждайте такого человека, лучше по-доброму улыбнитесь ему, почувствуйте, как он страдает, как он нуждается в любви, которую ему никто не дает.. просто дайте ему свою любовь, обнимите, скажите доброе слово, коснитесь его Души.. и вы увидите как человек, пусть не сразу, но оттает, в его груди потеплеет, он изменится..

.. Только любовь способна преображать.. Если вы также страдаете, злитесь, обижаетесь – это всё от недолюбленности.. Примите и полюбите себя, побалуйте, как маленького ребенка, спросите себя о своих желаниях и дайте себе то, о чем просит Душа.. говорите себе и людям вокруг комплименты и добрые слова, улыбайтесь себе, родным и незнакомым.. Миру так не хватает любви, он уже так устал от страданий и злобы..

.. Каждый из нас может внести свой маленький вклад в этот мир.. просто улыбнитесь друг другу, просто позвольте себе Любить..

Притча: "В храм не пускают"

Когда человек был ещё ребёнком, бабушка всегда говорила ему: «Внучек, вот вырастешь ты большой, станет тебе на душе плохо — ты иди в храм, тебе всегда там легче будет».
Вырос человек. И стало ему жить как-то совсем невыносимо. Вспомнил он совет бабушки и пошёл в храм. И тут к нему подходит кто-то: «Не так руки держишь!» Вторая подбегает: «Не там стоишь!» Третья ворчит: «Не так одет!» Сзади одёргивают: «Неправильно крестишься!» А тут подошла одна женщина и говорит ему:
— Вы бы вышли из храма, купили себе книжку о том, как себя здесь вести надо, потом бы и заходили.
Вышел человек из храма, сел на скамейку и горько заплакал. И вдруг слышит он голос:
— Что ты, дитя моё, плачешь?
Поднял человек своё заплаканное лицо и увидел Христа. Говорит:
— Господи! Меня в храм не пускают!
Обнял его Иисус:
— Не плачь, они и меня давно туда не пускают.