Потанцуй со мной.
Персональный блог PHARAOHKILLME — Потанцуй со мной.
Персональный блог PHARAOHKILLME — Потанцуй со мной.
то, что я себе намутила и думаю так каждый день:
- Я отличница.
- Мне 17.
- Меня все хотят.
- Я классная.
- Я охуенная.
- Я не красивая.
xD
и как это все в одно вмещается..
но знаете, прикольно)
Чуток депрессии или же настольгии.. или чего-то там.. но настроение не очень хорошее.
Мб сайт выводит, который надо сдать, к примеру, завтра.. -_-
Ладно.
Насрать.
Сколько же вас, виртуальных, развелось.
И хоть бы один реальный..
Красивая фигура.
Красивая фигура.
Красивая фигура.
Аминь.
Существует система упражнений, которая поможет подтянуть мышцы груди и сделать ее форму более красивой.
1. Наклоните туловище вперед и выполняйте движения руками, имитируя плавание.
2. Сведите руки над головой в форме домика. Выполняйте вращения головой, при этом отводите локоть той руки, в какую сторону вы поворачиваете голову.
3. Соедините ладони в области груди. Локти держите параллельно полу. Надавите ладонями друг на друга как можно сильнее. Сделайте это упражнение не ме6нее 15 раз.
4. Выполните отжимания от пола. Старайтесь повторить это упражнение не менее 20 раз.
5. Наклонитесь вперед. Руки скрестите за спиной. Потянитесь, поднимая руки вверх. После этого выпрямитесь и встряхните руками. Выполните это упражнение 20 раз.
6. Возьмите эспандер. Держите спину прямо, эспандер зажмите в руках. Растягивайте эспандер, разводя руки в сторону. Повторите упражнение 10 раз.
7. Займитесь плаванием. Посещая бассейн 3 раза в неделю, вы отточите форму своей груди и сделаете ее подтянутее.
Не жалейте сил и времени на свою грудь. Уделяйте ей внимание. Тратя всего около часа в день на уход за грудью, вы добьетесь поразительных результатов - ваша грудь станет упругой и привлекательной.
Такая печаль на меня напала.
Смотрели с папой свадьбу их.
Мама просто как с обложки. Таких красавиц еще поискать.. А папа.. Эта улыбка. Я просто не могу.
У таких родителей должны были быть такие же дети..
Почему так не везет.
мне.
Печально так.
Новый блог.
Из-за Маши.
Не хотела отписываться.
Перестала писать от души.
насмешки от Ромы.
не хочу
Добро Пожаловать.
Самые популярные посты