Ещё я удачно сократила сессию своей мигрени сегодня, вовремя приняв горизонтальное положение. Но в конечном итоге всё равно пролежала весь день. Однако, по этому поводу вот описание того, как я всю жизнь жила ХУЙ ЗНАЕТ С ЧЕМ, в 21 веке-то, с визитом в гугл на любой вопрос в жизни непонятный. Хотя я поди и писала уже, аххах, просто как бабка старая пишу одно и то же по 10 раз. Ну короче.
Где-то лет с 15 начались такие вот приколы у меня: зрительные ПОМЕХИ. Я даже хз как это описать-то ещё, кроме как шумы и помехи как на старом тв или радио. Было это непродолжительно и очень редко, и поначалу-то я испугалась, но быстро просекла что это не опасно, и хотела всё своему офтальмологу пожаловаться, но поскольку я хз как это описать, я ничо и не говорила. То что я дурочкой буду выглядеть-то, хуй с ним, но я реально забываю про это на приёме, даже и более значимые вещи, кстати, ну бог с ним.
А ещё, тоже с подросткового возраста, мб чуть пораньше, иногда у меня болит голова. И видно один раз так совпало, что когда я на это пожаловалось, мне измерили давление, и оно было пониженным. И ВСЮ. ЖИЗНЬ. после этого я искренне считала, что это давление низкое))) ) озарение пришло в прошлом году, когда мне важно было указать всё, что может быть потенциально опасно врачу, ну я и сказала про давление. Мы измерили, и оно было таким же, как и пару дней назад, когда у меня сильно болела голова. Вывод очевидный — давление не причём. А ещё примерно в то время у меня впервые случился какой-то тупняк за ужином, муж резко перестал меня понимать, а меня сверху как будто слегка придавило, как будто я хорошо так напилась, и коммуникация видимо такая же была — просто ха мгновение ечь на выходе перестала видимо иметь законченный осмысленный вид.
К зрелости продолжительность и интенсивность головной боли возросла, да и приколы зрительные стали длиться заметно дольше. И вот однажды под видосиком молодой мамочки в декрете пришло понимание))) Видео было из разряда "фелиное кюре", "пелёновые муслинки", и иже с ними. И вот в комментах девушка написала, что так у неё бывает при мигрени. Тут я случай за обедом и припомнила. Быстро нагуглилось, что зрительная мигрень действительно бывает, и характеризуется ровно как и мои спецэффекты: выпадение полей зрения (у меня появляются слепые пятна), мерцание и прочие преколы. А недавно я поняла что это мигрень с аурой. Такое словосочетание я тоже слышала, но что оно значит особо не вникала, потому что моя головная боль для меня всегда объяснялась низким давлением, а история со зрением почти никогда не шла в связке с головной болью. Вот такая вот хуйня, собачка!
А аура-то, оказывается, как раз может быть предвестником мигрени, а может просто как гроза пошуметь в отдалении, без ливня.
Но в последнее время прямо участилось всё, ещё и вместе. И я думаю тут работа моя виновата. Что на ногах кучу часов, ладно, я привыкла, но поскольку я сутулая собака, думаю всё это давит на спину, на плечи, а мне офтальмолог из года в год выписывал массаж воротниковой зоны))) что я всегда игнорировала, но щас-то мои проблемы с осанкой уже явно жить мне дают. Именно в последние месяцы помимо головы при мигрени болит ещё и шея с воротниковой зоной именно. Недавно у меня болела голова целый день, а потом я ещё и спала с этой болью, и раза 4 за ночь просыпалась от того, насколько это было невыносимо. Уже и без подушки практикую сон на спине (ненавижу спать на спине, но калачиком и на мягкой подушке видимо уже слишком старая спать) но всё равно чувствовала, что шея вжата в плечи, и именно в этой области хочется растянутся, как на фитболе маленьком каком-нибудь. Надо такое че-то изобрести, что бы в грудном отделе именно разогнуться, и шея что бы тоже немножечко растянулась.
Ну и в добавок я работаю при ярком искусственном освещении, а такое освещение давно доказано что влияет на утомляемость, и не очень-то полезно человеку. Так что думаю и его одного для перегруза нервной системы хватило бы, в принципе.
вот такая вот хуйня собачка х2