26 января 2022 года в26.01.2022 22:31 95 0 10 1

Вообще прошлый год я провела в полном неадеквате, особенно когда работала на студии, потому что я уставала очень сильно, а усталость вообще короткая дорожка к веществам и алкоголю. Я бывала трезвая максимум дня три и то, потому что спала, отходила или работала. Но я так постепенно в это все вошла и аккуратно чередовала употребляемое, что не замечала. Ну и, пожалуй, когда 5 смен в неделю хуячишь на вебке по 9 часов, снять стресс и пожить иначе никак.

Этот год хочется провести как-то поинтереснее — путешествовать, читать, заниматься творчеством, искать новые увлечения, создавать уют вокруг себя.

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

MAZE — Это просто Вьюи блог!

15

Столкнулась на днях с таким искажением, как низкая переносимость фрустрации. Что случилось: я зашла в велосипедный магазин спросить, как...

39

Купила электрическую пилку для пяток. Вещь 👍. Очень хорошо удаляет мозоли и твёрдую кожу. Плюс это очень экономно. Педикюр обошёлся быв ...

51

Я, кстати, проебала свой челлендж с каждодневным рисованием где-то на 75-й день. Сначала я забыла, потом мне было грустно. В итоге я реши...

105

Мой дневник прекращается в журнал когнитивных искажений. Я и есть когнитивное искажение по ходу. Что случилось: я оставила ребенка со све...

126

Увлеклась темой когнитивных искажений, изучаю её со всех возможных источников. Очень жалею, что не делала это раньше. Особенно мне был по...

164

Охуительно просто сходила к психиатру. Позвонили за час, сказали врач заболела, а я записывалась специально к женщине. Ну, я согласилась ...