Я, кстати, проебала свой челлендж с каждодневным рисованием где-то на 75-й день. Сначала я забыла, потом мне было грустно. В итоге я решила отъебаться от себя, но прикол в том, что привычка уже сформировалась, и я рисую практически каждый день всё равно.

Изначально идея пришла, потому что муж научился за 2 месяца основам игры на гитаре, играя на работе по чуть-чуть во время простоя. Потом я наблюдала, как он играет дома, и он вообще не ебал себе голову перфекционизмом (который, кстати, является когнитивным искажением). Если что-то не получалось, он переходил к другой теме. Хотел — импровизировал, хотел — играл песни. Я стараюсь так же, с переменным успехом, не мучить себя критикой и получать удовольствие от процесса. К счастью, я не обязана рисовать хорошо, а творчеством могут заниматься все люди, включая меня.

Теперь у нас бывают очень ламповые вечера, когда муж играет, я рисую, а ребёнок… ребячится.