05 июля 2014 года в05.07.2014 15:36 7 0 10 1

начало

Как оказалось, начинать "новую жизнь" в пятницу не самая удачная идея.

Встав в 6 утра, я умяла столовую ложку льняных семян, быстренько запив двумя стаканами воды. Затем был салат и утренние упражнения на осанку.В 9 уже выехала в магазин за летними вещами и в поисках той самой щетки для сухого массажа. До этого момента все шло по плану. По приезду домой меня внезапно срубило таки до 9 вечера. Проснулась я голодной, пошла за кефиром, а он испортился. Идти в магазин голодной было стремно, мало ли че, тем более, дорога до него проходит через несколько фастфудов. Тут мне позвонила подружка с приглашением на супа-дупа виайпи тусовку. Ну ты понимаешь, отказать картошке фри еще можно, но перед дискотекой я не устояла. Не хочу знать сколько каллорий и прочего дерьма в двух космополитенах и бутылке пива, а так же, о боже, в двух, маеть его, кусках пиццы.

Но вечер был не так плох. Оказалось, времени у меня чуток больше, чем я думала.

Итого: две с лишним недели, пока никаких подвижек, отстойный внешний вид, и, о да, моя щетка для сухого массажа!

К слову, я недавно проснулась и сейчас пойду в суши. Сегодня у меня день отдохновения, да. А на понедельник запланировала поход в фитнес, все таки купила себе одежду для занятий.

гл, хф

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

LOOOOOOOO — Это просто Вьюи блог

13

Силовая на ноги это конечно да. Крепатура не сказать, что сильная, но все таки зад очень важный орган, везде задействован. Следующая или ...

10

Неделя пролетела супербыстро. Из-за диеты сил вообще нет, особенно в белковые дни. Сегодня вот день углеводов и силовая с тренером. Ноги ...

11

Сегодня вторник, пошла вторая неделя. Печалька закончилась читингом в воскресенье, после которого, как мне кажется, я не набрала, а даже...

13

Печалька

Вчера, в четверг, я отлеживалась дома. После тренировки в среду болели мышцы, и начали болеть колени, что печально. Погода со вчерашнего...

12

Среда, третий день фитнеса. Сегодня было мое первое занятие с тренером. Мне оооочень понравилось. Работали сегодня со спиной и ногами. Сл...

13

Как ни странно самым сложным пунктом в моей программе оказался "здоровый сон". Встав без будильника в 6 утра, уже к обеду появляется сонл...