ДЕНЬ 7
21.07. 12:15 Воскресенье.
Вес: не знаю, сегодня утром не было возможности взвесится, а сейчас не хочется, я предпочитаю становиться на весы лишь утром, а то мало ли как могут цифры скакать.
Вчера побродила по магазинам, сезон скидок, летняя распродажа и это было приятно, ведь я могу взять вещь и вероятность того, что она мне подойдет теперь ой как велика, ведь я и вешу меньше и чувствую себя лучше! Но самое главное повышается самооценка, учишься любить себя что ли.. Это важно.
22:47
5 км и прогулка после, все как обычно. Сейчас пью молоко и кушаю ежевику, может и не стоило бы на ночь, но она так манит, что удержаться не в силах.