ДЕНЬ 5
20.07. 8:04 Субботу.
Вес: 56.6 кг.
Сегодня отвес в сто грамм, но это хорошо, не может же вечно по пол или целому кг сбрасываться, вес должен устаканиться. Буду продолжать, посмотрим, что с этого выйдет.
И сегодня я раненько встала, учитывая, что легла около двух, надеюсь, хватит сил на все дела, которые я на сегодня запланировала, а их не мало! Хотя это хорошо, лучше думать: «а хватит ли мне сил на все, что я надумала себе», чем «что бы поделать, может еще часок возле компа посидеть..». Нужно учится нагружать себя каждую минуту, хуже уж точно не будет.

22.13
Побегала сегодня даже больше обычного, 5,5 км вышло. Плюс упражнения на пресс и ягодицы..а потом немного прогулялась.
В общем, день не плохой, все, что планировала - успела.