день пятый

54,8.

привес 100 г.

я не удивлена, я чувствовала вчера, что съела слишком много, хотя к вечеру голод стал просто невероятным. специально сегодня плотно позавтракала, чтобы в течение дня есть только фрукты/чистые белки.

забыла ранее упомянуть, что начала заниматься танцами. фигура стала выглядить лучше, но вес увеличился за счет роста мышц, что крайне бесит.

7.00 завтрак

греча с сыром и двумя сосисками

чай