03 апреля 2012 года в03.04.2012 03:50 2 0 10 1

7:30, вторник, 3 апреля.

Вчера все прошло как я и планировала, ничего лишнего не кушала, правда еще в школе не поела и считаю это минусом. В тренажорке позанималась, потом еще дома. Сегодня все тоже самое, с утра поела творог, выпила кружку кофе и сделала зарядку (перед завтраком).

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

SOVERSHENSTVO — Совершенство

2

Садимся голодать.

Очень страшно, потому что я решилась на смелый шаг. Голодание. Прочитала массу литературы по этому поводу, отзывы хорошие. И все же решил...

2

7:30, вторник, 3 апреля. Вчера все прошло как я и планировала, ничего лишнего не кушала, правда еще в школе не поела и считаю это минусо...

2

Вчера сделала себе маску-скраб на лицо. Смешала растворимый кофе с ложкой мёда и на лицо. Держала минут 8-12. Мне очень понравилось, кожа...

2

Необходимые правила.

1. Волшебных таблеток не существует! Жир можно либо вырезать хирургическим путем либо потратить энергетическим путем. Других путей нет! ...

2

Стыдно.

Стыдно признаться, но я вчера очень плохо себя вела. Сорвалась. Сильно. Физических нагрузок было мало. Потом ушла гулять на полдня. ИR...

2

Не писала тут давно, между последним постом и этим целая пропасть.. Я не то что бы срывалась или много ела, просто не особо заморачивалас...