All we need is Love

7 жиросжигающих продуктов, от которых точно не поправишься, а только похудеешь! Приятного аппетита: 1. Грейпфрут - при регулярном использовании (150г в день) способен в среднем снизить вес человека на 2кг за 2 недели; 2. Зеленый чай – азиатские диетологи советуют выпивать в день 4 чашки зеленого чая, это даст наибольший эффект для сжигания жиров 3. Острая пища – в основном приправы: черный молотый перец, перец пеперони, горчица, хрен. Например перец чили, в котором содержится вещество капсацин "растапливает" лишние калории в течении 20 минут после окончания еды. 4. Нежирные молочные продукты - увеличивают производство гормона кальцитриола, который заставляет клетки сжигать больше жира; 5. Корица - одна чайная ложка в день снижает уровень сахара в крови и предупреждает трансформацию избыточных углеводов в жиры; 6. Вода - недостаточное её употребление негативно сказывается на избавлении от лишних килограммов; 7. Белковая пища - для усвоения белков тратится больше калорий, чем для усвоения жиров и углеводов. В результате лишние жиры сжигаются.

Чувствовать себя свободной- в своих делах, мыслях, поступках и желаниях… По-моему это прекрасно.

Девушки, чтобы сделать правильный выбор, всего лишь необходимо понять, что достойный не тот, кто дарит вам 101 розу, как символ "любви 21 века", не тот, чьё онлайн вы ждёте в соц сетях, не тот, кто запрещает вам "дышать", не тот, кто покрывает ваши уши толстым слоем итальянской лапши и даже не тот, кто клянется вам в вечной любви.. Достойный тот, кто ценит вас, кто уважает, кто делает больше, чем говорит, которого волнует где вы, как вы, поели ли и оделись ли тепло, которого волнуют не только ваши дела, но и ваша семья. Мужчина, который действительно любит, никогда не сдастся, никогда вас не оставит, даже если он не сможет быть рядом ― рядом будут его друзья, мужчина который любит ― не посадит вас в клетку, потому что он уже вас выбрал и знает, на что вы способны, а на что нет, но без вашего ведома будет рядом. Достойный вам никогда не изменит, всегда поднимет вас в глазах других, а на ошибки укажет лишь наедине. Он будет стремится завтра быть лучше, чем сегодня, потому что вы достойны лучшего.
И вот ради такого, дорогие девушки можно и нужно быть идеальной: любить, уважать, ценить и доверять, а завтра быть лучше, чем сейчас, потому что достойный - ДОСТОИН.

Могу официально подтвердить, что путь к сердцу мужчины в наши дни лежит не через красоту, желудок, секс или кротость характера, а просто через умение делать вид, будто вовсе им не интересуешься.

Сложно забыть того, с кем ты забывала обо всём

Не знаю почему, но меня очень сильно тянет в Израиль

Мне нравится любоваться красивыми девушками. Очень нравится!

Настя-нереальный водитель. 80 левел

12 дней без рук(((

рядом нет, но в мыслях постоянно

из гороскопа Тельца на июль:

Пора начинать ремонт!

Знали бы вы, что попали в точку, астрологи!

купили зеркалку! сбылась мечта идиота))

Стараюсь обхитрить всех, сделать все быстрее, а получается все как всегда..через ж…

Так…

Настя, не забудь составить план на лето))

Нереально хочется уехать на острова..Мальдивы, Куба, Бали, Доминикана..

Изучаю все нюансы, стоимость.. Присматриваюсь к различным вариантам.

Мечтаю. Считаю деньги. Пора искать новый "клад" :)

Бог создал женщину из ребра мужчины, не из ноги чтоб быть униженной, не из головы чтоб быть выше, а под рукой чтоб быть защищённой, и под сердцем чтоб быть любимой!