Жизнь коротка! Нарушай правила, прощай быстро, целуй медленно, люби искренно, смейся неудержимо… И никогда не жалей о том, что заставило тебя улыбнуться! (М. Левченко).
7 личных заповедей:
1. «Начинать с малого – это нормально»
«Кувшин наполняется постепенно, капля за каплей».
Ралф Уолдо Эмерсон сказал: «Каждый мастер когда-то был любителем». Все мы начинаем с малого, не пренебрегайте малым. Если вы последовательны и терпеливы, вы добьетесь успеха! Никто не может преуспеть всего за одну ночь: успех приходит к тем, кто готов начать с малого и усердно трудиться, пока не заполнится кувшин.
2. «Мысли материальны»
Все, что мы собой представляем – результат того, что мы думаем о себе. Если человек говорит или действует с дурными мыслями, его преследует боль. Если же человек говорит или действует с чистыми намерениями, за ним следует счастье, которое, как тень, никогда его не оставит. Будда говорил: «Наше сознание – это все. Вы становитесь тем, о чем думаете». Джеимс Аллен говорил: «Человек - мозг». Чтобы правильно жить, вы должны заполнить свой мозг «правильными» мыслями. Ваше мышление определяет действия; ваши действия определяют результат. Правильное мышление даст все, что пожелаете; неправильное мышление — зло, которое в конце концов разрушит вас.
3.«Простить»
Сдерживать гнев в себе, все равно, что схватить горячий уголь с намерением бросить его в кого-нибудь еще; сгорите именно вы. Когда вы освобождаете тех, кто заключен в тюрьме непрощения, вы освобождаете из этой тюрьмы самого себя. Вы никого не сможете подавлять, не подавляя и себя тоже. Учитесь прощать. Учитесь прощать быстрее.
4. «Ваши поступки имеют значение»
Сколько бы заповедей вы ни прочли, сколько бы вы не говорили, что будут они значить, если вы не будете им следовать?
Говорят: «Слова ничего не стоят», и это так. Чтобы развиваться, вы должны действовать; чтобы быстро развиваться, действовать нужно каждый день. Слава не упадет вам на голову! Слава для всех, но познать ее смогут только те, кто постоянно действует.
5. «Пытайтесь понять»
Споря с настоящим мы испытываем гнев, мы перестали бороться за правду, мы начали бороться только за себя. Стефан Кови сказал: «Сперва попытайтесь понять, и лишь потом постарайтесь, чтобы поняли вас». Легко сказать, а трудно сделать; вы должны приложить все свои силы, чтобы понять точку зрения «другого» человека. Когда вы чувствуете, что вас захлестывает гнев, уничтожьте его.
Выслушайте других, поймите их точку зрения, и вы обретете спокойствие. Больше сосредоточьтесь на том, чтобы быть счастливым, чем быть правым.
6. «Победите себя»
Лучше победить себя, чем выиграть тысячи сражений. Тогда победа твоя. Ее у тебя не смогут отнять ни ангелы, ни демоны, ни рай и ни ад.Тот, кто победит себя, тот сильнее любого владыки. Для того, чтобы победить себя, нужно победить свой разум. Вы должны контролировать свои мысли. Они не должны бушевать, как морские волны. Вы можете подумать: «Я не могу контролировать свои мысли. Мысль приходит, когда ей вздумается». Вы не можете запретить птице пролетать над вами, но, несомненно, вы можете помешать ей свить гнездо у вас на голове. Прогоните мысли, что не соответствуют жизненным принципам, по которым вы хотите жить. Будда сказал: «Не враг или недоброжелатель, а именно сознание человека заманивает его на кривую дорожку».
7. «Живите в гармонии»
Гармония приходит изнутри. Не ищите ее снаружи. Не ищите снаружи то, что может быть только в вашем сердце. Часто мы можем искать снаружи, только чтобы отвлечь себя от правдивой реальности. Правда в том, что гармонию можно найти только внутри себя. Гармония это не новая работа, не новая машина или новый брак. Гармония — это новые возможности и они начинаются с вас.
Действуй так, словно неудача просто невозможна, а успех обеспечен. Прогони от себя мысль, что ты не достигнешь своих целей, не важно — материальных или духовных. Будь смелее и не сдерживай игру своего воображения. Перестань быть пленником своего прошлого. Стань архитектором своего будущего.
влюбляются не в лица, не в фигуры,
и дело, как ни странно, не в ногах.
влюбляются в тончайшие натуры
и трещинки на розовых губах.
влюбляются в шероховатость кожи,
в изгибы плеч и лёгкий холод рук,
в глаза, что на другие не похожи
и в пулемётно-быстрый сердца стук.
влюбляются во взмах ресниц недлинных
и родинки на худеньких плечах,
в созвездие веснушек чьих-то дивных
и ямочки на бархатных щеках.
влюбляются не в лица, не в фигуры -
они всего лишь маски, миражи.
влюбляются надолго лишь в натуры,
влюбляются в мелодии души.
Доверяйте любимым, не ищите изъяна,
Не пытайтесь поймать хоть пол-слова обмана…
В мелочах не копайтесь, в прошлой жизни не ройтесь.
Доверяйте… любите… просто так и не бойтесь.
Научитесь любить без упреков… укоров…
Без истерик и сцен… без чужих разговоров.
Доверяйте любимым и любите без фальши.
Наша жизнь мимолетна… будьте в ней настоящим!
Живите спокойнее и наслаждайтесь жизнью. При большой скорости вы не успеете рассмотреть пейзаж, а ещё и потеряете смысл того, куда и зачем вы идете.
Когда не знаешь, что делать - делай шаг вперед. Бездействие порождает страх. Действие порождает уверенность. Чтобы победить страх, нужно просто начать действовать и сделать первый шаг - навстречу страху, навстречу переменам.
Это лишь подтверждает ту истину, что с такими стройными ножками, как у вас, совершенно неприлично носить юбку на миллиметр длиннее.
Смысл отношений в паре - это "встреча".
Меня с тобой.
Тебя со мной.
Меня со мной.
Тебя с тобой.
Нас с миром.
Мы можем прожить жизнь так, как будто мы - машинисты поезда метро, точно зная, куда мы движемся и каков наш путь. Или как серфингист: следуя за волной. В жизни важно научиться сохранять хрупкое равновесие, зависящее от непредсказуемых движений. Нужно не просто отдаваться на волю волн, а понимать, что не все волны годятся для серфинга. Метафора может относиться ко всем нашим начинаниям: скользя по волнам, нужно быть готовым к непредвиденному - никто не знает, какая придет волна. Жизнь - это баланс искусства и техничности. Вряд ли есть люди, все умеющие с рождения. Поэтому надо быть готовым не раз нахлебаться воды и не раз упасть, набив массу синяков… Набраться опыта, чтобы встретить следующую волну.
Наслаждайся и не веди себя хорошо. Не забывай - мы уязвимые, но не обязательно слабые.
Основные советы для людей, сталкивающихся с трудностями в построении отношений в паре:
1. Развивать способность любить.
2. Оставить надежды на совершенство.
3. Достичь гармонии между самопожертвованием и верностью личным интересам.
4. Развивать интуицию, чтобы ей руководствоваться, а иногда полагаться на сходное чувство партнера/партнерши.
5. Работать над своей способностью давать и принимать, связанной с нашими истинными потребностями.
6. Ставить превыше всего послания своего тела, ситуации, доставляющие нам удовольствие, а не представления о том, что хорошо или плохо.
7. Искренне стараться понять, до какой степени мы готовы отдать другому даже то, чего нам не хватает самим.
8. Чего бы это ни стоило, выделять пространство и время для отношений, перестав считать себя центром вселенной.
Для позитивных отношений в паре нужно обладать достаточной гибкостью, чтобы перейти с одного уровня сознания на другой. Если придерживаться одного взгляда и никогда не изменять ему, то это приведет к тому, что спутник будет отвергнут, так как он смотрит на те же вещи под другим углом зрения.
Идти навстречу любви - значит открыть дверь неизвестному…
Любить - значит принять действительность.
Один из факторов "невстречи" - неспособность слушать. Терпеливо ждать, пока партнер закончит говорить, чтобы получить возможность высказаться самому… Это не всегда диалог, чаще это наложение двух монологов с проблесками по-настоящему услышанного и понятого… Монолог же характерен тем, что не обязательно вникать в сказанное другим, люди не слышат друг друга, так как каждый заранее уверен в своей собственной правоте и ждет лишь момента, чтобы изложить свои аргументы и доказать, что он прав.
Если я жду парада с белыми флагами и золотыми штандартами, а вижу кавалькаду с зелеными знаменами и без штандартов, я рискую не узнать "свое" войско, которое направляется ко мне, и остаться без праздника. А потом всю жизнь лить слезы по тому, что не произошло, хотя я всего-навсего не смог его разглядеть, находясь в плену выдуманных грез…
"Парадокс любви": личные отношения, в которых мы можем открыто общаться и достичь "встречи" и самоотдачи, являются самой большой роскошью нашей жизни. В них мы обретаем любовь, близость, это состояние обогащает нас больше всего, дает ни с чем не сравнимое ощущение полноты жизни, придает нам силы и жизнелюбие.
Парадокс в том, что мы понимаем, что именно они и причиняют нам самую сильную боль.
Парадокс еще и в том, что нет ничего лучше деструктивных отношений меж близкими людьми, для того чтобы вновь "встретиться" с самими собой и избавиться от привычной маски.
Непросто изменить угол зрения, потому что это против нашей природы, так как привычней справляться с проблемами, "прогибая" под себя внешний мир.
А так как внешних изменений никогда не бывает достаточно, нам привычнее переложить вину на обстоятельства, несовместимость характеров, на отсутствие понимания и подходящего человека…
Любить тебя с закрытыми глазами
Значит любить слепо.
Любить, глядя на тебя в упор,
Было бы безумием…
Я бы хотела, чтобы меня любили безумно…
Каждый человек - это целый мир, и любить - значит быть способным принять другого вместе с его системой ценностей, чертами характера, привычками, странностями… не пытаясь изменить. А это труд. Тяжкий… Труд, в котором может не оказаться помощников, так как принятие другого начинается с принятия самого себя.
Мы завязываем отношения, полные иллюзий относительно того, какими они должны быть. Мы знаем наперед, как обязана вести себя женщина, а как - мужчина. Как должен поступать любящий человек, чем можно и чем нельзя делиться, сколько раз и как нужно заниматься любовью, что мы должны делать вместе, а что порознь т.д.
Ни для двоих, ни для каждого из них не существует закона, определяющего, что для них лучше всего. Лучше всего оставаться собой.
Принятие друг друга не предполагает отказа от стремления к совершенству, это просто означает "встречу" с реальностью. Это значит относиться к своему партнеру с любовью и при мириться с самим собой, не расстраиваться из-за происходящего. Принять себя - значит жить с самим собой в согласии и радости. Одним словом, расслабиться и получать удовольствие.
Оставив за собой право на эмоции, он счел необязательным сразу же давать им волю - нельзя же безответственно болтать языком, это в дальнейшем может только навредить.
Любовь - это когда тебя волнует другой человек. Если он меня волнует, значит, я его люблю, а если он меня не волнует, значит, я его не люблю.
В моменты особой интенсивности чувств мне кажется, что они переполняют грудь, пытаясь вырваться наружу, а в повседневных ситуациях это проявляется в ощущении физического благополучия.
А еще есть люди, которые проникает в душу. При расставании моя грудь разрывается от тоски, которая не возникает при расставании с другими людьми.
Я могу ожидать от своего партнера только того, чтобы он был спутником на моем жизненном пути, человеком, заряжающим меня на дальнейшее движение, а ему, в свою очередь, передается моя энергия и помогает двигаться вперед. Путь осилит идущий.
Надо забыться сном жизни.
Ревность, по его убежденю, оскорбляет жену, и к жене должно иметь доверие.
Снегодождь как недоёб: вроде снег, а не вкатывает. (с) Mary
Самые популярные посты