Сделаное тобой к тебе же и вернется

одному богу и мне известно как мне это надоело. уже просто нет сил даже что-то доказывать.меня бесит все, что с этим связано. меня бесят эти перемены в жизни и что я давно уже перестала быть важной для человека. такое чувство, что дружба не такая как раньше.это все звучит до чути странно и страшно. мне не нравится, что все время не удиляется мне, а точнее не удиляется вовсе. все хорошо временами(оооочень редкими временами). это как-то не так, как должно быть. как будто друга у меня отнимают, а я не хочу быть одна, без друга. я замечаю, что в какой-то степени сама отталкиваю человека. отталкиваю своими обидами, упреками, злостью.меня роздражает такое отношение к себе.мне не нравится, что все меняется. раньше все было проще.сейчас дружба не такая, какая была раньше.я всегда гордилась нашей дружбой, и прям хвастаться хотелось перед всеми. я не знаю больше таких друзей как мы. а сейчас все начинает становится по-другому. может сглазили.я хочу чтобы было все как раньше. новряд ли так будет. у всех начинает образовываться своя отдельная друг от друга жизнь. и мне это не нравится.еще столько всего есть сказать, но только не тогда, когда непосредственно садишься об этом писать.

временами ко мне приходит чувство полной уверенности в себе и я горы готова свернуть, и начинаю на все смотреть позитивно, и во всем вижу перспективу, и живу радостно. а временами я готова сдаться и только ныть, и жалеть себя, и завидовать, и корить себя. и вот я готова стараться, чтобы первые, описаные мной чувства, были в моей голове всегда и лишь это путь к успеху, которого я достигну. для этого нужно объеденить оптимизм, ум, мудрость и хорошее настроение.

надо читать, читать и еще раз читать. а когда почитаешь еще раз почитать!

9 способов растормошить вашу креативность

1. Фрирайтинг
Просто сядьте перед компьютером или листом бумаги и начинайте писать. Вы представить себе не можете, как много непредсказуемого может вынести потоком заполняемого текста из вашего подсознания.

2. Поиграйте словами
Пробуйте рифмовать и сочинаять стихи или песни. Я, например, часто занимал свободные минуты составлением комбинаций из двух, трёх или четырёх слов.
У меня есть слова-направления, в которых я регулярно размышляю: продуктивность, креативность, осознанность, радость, успех. С ними можно играть. Придумывать каждый раз свои определения этих понятий. Если их записывать, то можно найти массу полезной информации и наводок.
В поездках, время ожидания или самого полёта хорошо скрадывает следующее упражнение. Я пишу словосочестания “креативная продуктивность” и “продуктивная креативность” и начинаю составлять описание двух определений. Или добавляю любое случайное слово и начинаю рассматривать уже совершенно иное словосочетание.

3. Что если?
Размышлять надо возможным развитием ситуации, при допущении определённых условий, тоже полезно. Многие вещи мы просто не замечаем, считая их существование невозможным.
Достаточно распространённый в коучинге приём, который, по моим наблюдениям редко применяется самостоятельно. Я обычно формулирую задачу или проблему, которую я хотел бы решить. Затем определяю основное препятствие для их реализации и представляю, что оно исчезло.

4. Ментальные карты
Преимущество ментальных карт в том, что вы видите связи между идеями и часто они буквально указывают на новые идеи.

5. Посмотреть на ситуацию глазами другого человека
Я много раз использовал подобный приём. Применял я его правда только, в ситуациях связанных с бизнесом. Мои любимые персонажи, у которых я “просил совета”, Стив Джобс, Рупперт Мэрдок, Уорен Баффет, Ричард Бренсон. Вам нужно представить желаемого “собеседника”, задать ему вопрос и услышать, что он вам ответит или посоветует для решения вашей задачи.

6. Полёт фантазии
Иногда в компании для разминки, я предлагаю набросать 10-20, лучше заранее обозначить необходимое число, фантастических, необычных идей, для решения общеизвестной проблемы.
Из того, что нагенерят сотрудники в ходе мозгового штурма, составляется список идей. В дальнейшем эти идеи могут навести на оригинальные мысли, при поиске решений реальной задачи.

7. Я называю этот способ структурированием
Я выписываю проблему или задачу, а затем начинаю раскладывать её на составляющие. Часто решение целой проблемы приходит по аналогии или по наводке решения одной из её составляющих.

8. Квота на идеи
В книге Майкла Микалко я взял на вооружение упражнение квота идей. Каждый день и при начале обсуждения или мозгового штурма, я обязательно называю число идей и предложений, которое мы должны получить в итоге. Наличие конкретной цифры значительно повышает производительность обсуждения.

9. Задавайте вопросы
Тренируйте своё любопытство, задавая вопросы о происхождении, назначении и возможном развитии всего, что попадает в поле вашего зрения.

Всевозможных техник, подобных описанным сотни, если не тысячи. Креативность на мой взгляд проявляется ещё и в том, чтобы уметь в любой нужный момент использовать любую вспомнившуюся технику. Главное интерес к жизни, любопытство и уверенность в том, что всегда есть разные способы решения задач.

Этапы семейных отношений (из журнала "Мужская логика"):

1. Зефирно-шоколадная фаза или «химия любви»
(длится приблизительно 18 месяцев).
Когда мужчина и женщина встречаются и влюбляются друг в друга, у них в организме вырабатываются определенные гормоны, которые окрашивают мир в яркие цвета. В этот момент голос кажется бесподобным, любая глупость кажется удивительной.
Человек находится в состоянии наркотического опьянения. В этот период не следует принимать какие-либо решения, так как действие этого наркотика когда-то закончится и все придет на круги своя.

2. Следующая фаза, которая обязательно наступает после первой, когда чувства умиротворяются, это фаза пресыщения.

3. Третья фаза называется отвращение.
Она обязательна для любых долгосрочных отношений.
На фазе отвращения начинаются ссоры, как будто вам дали лупу и вы концентрируетесь на недостатках, которые есть у партнера. Самый легкий и самый плохой выход из этого — это развод. Что плохого? Это то, что вы снова вступаете в зефирно-шоколадную фазу с другим партнером.
Есть люди, которые только и вращаются на этих трех фазах.

В Ведах эти фазы считаются уровнем ниже цивилизованного человека, так как в настоящие отношения вы еще не вступали.

4. Следующая фаза, это терпение.
Ссоры между партнерами продолжаются, но они носят на такой фатальный характер как в предыдущем периоде, так оба знают, что когда ссора закончится, отношения снова восстановятся. Если мы прикладываем усилия в строну развития терпения, то нам воздается развитием разума. Таков закон природы. Итак, на этой фазе нам дается разум.

5. Пятая фаза — фаза долга, или уважения — это первая стадия любви.
До этого любви еще не было. Я начинаю думать не то, что он мне должен, а то, что я ему должна. Сосредоточенность на своих обязанностях развивает нас.

6. Шестая фаза — это дружба.
Дружба — это серьезная подготовка к любви.

7. Седьмая фаза — это любовь.
К Любви идут всю жизнь. Любви обучаются через различные жизненные ситуации, причем в долгосрочных, близких отношениях. Любовь — это не то, что сваливается внезапно к нам на голову, для любви мы зреем, отказываясь от эгоизма внутри себя.

так интересно меняется настроение. и что самое странное - мое хорошее настроение стимулируют негативные события. а может это просто защитная реакция на обиду. я очень часто обижабсь и не признаюсь в этом, а потом мучаюсь. и требую, чтобы у меня просили прощения, а когда не получаю желаемого еще больше обижаюсь. потом злюсь на себя за то, что я обиделась на дорогих мне людей. а потом в итоге я и виновата. меня это бесит!

ты только в церкви не танцуй. всё остальное у нас можно.

Топ-5 Countries

Я, как и любой наверное другой человек на Земле, хотел бы побывать за свою жизнь везде. Нет ничего интереснее путешествовать по всему земному миру! Итак, мой топ-5 стран, которые я надеюсь посетить за свою никчемную жизнь :D

1. Америка

Я даже не буду что-то объяснять почему Америка. Мне кажется, каждый хотел бы там побывать.

places for visit:

1) Таймс Сквер

Площадь Таймс-Сквер, несомненно, является одним из самых известных мест не только в Нью-Йорке, но и во всем мире.

Свое название площадь получила в честь разместившейся там в начале 20-го века редакции газеты «Нью-Йорк таймс».

Расположенная в центре Манхэттена, Таймс-Сквер всегда многолюдна.

Ежегодно с 31 декабря 1904 года, когда «Нью-Йорк таймс» устроила на Таймс-Сквер новогодний салют, тысячи людей собираются на площади, чтобы встретить новый год (с 1972 года это мероприятие сопровождается и телевизионной трансляцией). Более ста лет эта традиция сохраняется, и лишь во время Второй Мировой Войны салюты были заменены минутой молчания и записью звуков колокола.

2) Большой каньон

Большой Каньон реки Колорадо (США) - одно из признанных природных чудес света. Это один из самых глубоких каньонов в мире. Его длина - 446 км. Ширина колеблется от 6 до 29 км сверху и менее километра на дне. Наибольшая ширина составляет около 30 км, а ниже Тороуип-Оверлука на северной кромке — всего 800 м. Глубина Большого Каньона достигает 1600 метров.

Большой Каньон расположен на плато Колорадо в штате Аризона, США, на территории национального парка Гранд-Каньон. Каньон постоянно меняется, появляются новые трещины, открываются другие слои. Более того, Большой Каньон продолжает расти (четыре сантиметра в год) и остановить этот природный процесс человек не в силах.

-Вы только представьте, какой пейзаж вам откроется! Просто невероятно.

3) Ниагарский водопад

Ниагарский водопад расположен на границе Канады и США. Он состоит из трех водопадов на реке Ниагара, которая отделяет американский штат Нью-Йорк от канадской провинции Онтарио. Высота Ниагарских водопадов составляет 53 метра.

Расположенный на реке Ниагара на границе США и Канады, этот второй по величине водопад мира состоит собственно из трех водопадов – Американского (American Falls), небольшого водопада «Фата» (Bridal Veil Falls), получившего свое название из-за схожести с этим нарядом невесты, и Канадского, который также называют «Подковой» (Horseshoe Falls) – этот водопад по форме напоминает, соответственно, подкову.

2. Великобритания

Любимые британцы, любимая Британия :D

1) Биг Бен

Биг-Бен – самая известная и узнаваемая достопримечательность Лондона. В комплекс Вестминстерского дворца входит часовая башня, которую называют в народе Биг-Бен. На самом же деле Биг-Бен – это колокол на этой часовой башне. Колокол, вес которого равняется 13,7 тонны, отливался под руководством Бенджамина Холла. Есть предположение, что именно его имя дало название главному колоколу Лондона Биг-Бен (Большой Бен). Сама часовая башня имеет высоту 96,3 метра, включая шпиль. Часы с диаметром циферблата 7 метров расположены в 55 метрах от земли. Их стрелки имеют длину 2,7 метра и 4,2 метра.

2) Стоунхендж

В 130 км от Лондона на обычной равнине есть необычное сооружение – масса огромных камней, расставленных четко по кругу. Определить их возраст не удается даже современными средствами науки: может 3 тыс. лет, а может и все пять. Постройка настолько загадочна, что вокруг нее сложилось бесчисленное множество легенд.

Увидев это уникальное сооружение, невольно задаешься вопросом: кому и для чего нужно было вырубать из скал столь огромные глыбы и, не имея никаких подсобных средств тянуть их за сотни миль? Выдвигались сотни гипотез по этому поводу и главные из них это: сооружение друидов для проведения культовых обрядов, древняя обсерватория, и даже площадка для посадки инопланетных кораблей или портал для перехода в другое измерение.

Строили Стоунхендж свыше 2000 лет, в несколько этапов. Самые первые примитивные постройки его относят к 3100 г. до нашей эры: два земляных вала и между ними ров, дно которого усыпано костями оленей и быков. В диаметре сооружение имеет 115 м. Внутри выкопано по кругу 56 ямок, «лунки Обри». С какой целью их вырыли, судить трудно. По одной из версий лунки могли служить для расчета лунных затмений.

3. Испания

Моя любимая Испания! Вообще моя мечта выучить испанский и уехать туда жить. Но это конечно все мечтымечты

1) Площадь Каталонии

В Барселоне одной из самых посещаемых площадей является площадь Каталонии, которая располагается между районом Эшампе и Старым Городом.

Простая деревенская местность за городскими стенами – лишь это представляло собой площадь Каталонии до середины XIX века. Но центральное правительство, находящееся в Мадриде, в 1858 году дало согласие на снесение заградительных стен, за пределами которых, началось строительство.

В это же время состоялся открытие конкурса на лучший дизайн нового района. Первое место в Барселоне досталось дизайну, который представлял из себя – расхождение лучами нескольких улиц от Готического квартала. Однако, центральному правительству больше приглянулся более современный дизайн. Его автором являлся Ильдефонс Керд. Благодаря всеобщему компромиссу, вышло то, что нашим глазам представляется сегодня.

2) Саграда Фамилия (Храм Святого Семейства)

Церковь Святого Семейства (официальное название Искупительный храм Святого Семейства) является основной достопримечательностью Барселоны, а также одной из самых нетрадиционных церквей в Европе. Она возвышается в северной части города, являясь здесь несомненной архитектурной доминантой.

Когда в 1883 году Антони Гауди приступил к строительству этого собора, уже были составлены планы конструкции и выполнена часть работ по возведению склепа. Предполагалось, что это будет типичное неоготическое сооружение, однако Гауди принял решение полностью изменить имевшиеся планы, хотя – как и в большинстве случаев с другими его работами - он не имел точного представления о результате, предпочитая вносить изменения и добавления по ходу работ. Конечно же, это подразумевало, что здесь не может идти речь о завершении строительства в короткие сроки, хотя Гауди предполагал, что оно займет 10-15 лет. Существовали также финансовые ограничения, поскольку средства на строительство поступали исключительно из сбора милостыни и добровольных пожертвований горожан. В результате «Церковь бедных», главная работа самого прославленного каталонского архитектора современности, осталась всего лишь оболочкой, и нам приходится только гадать, когда она будет завершена.

3) Канарские острова

Канарские острова – архипелаг Королевства Испании, состоящий из семи островов вулканического происхождения и расположенный в Атлантическом океане, у северо-западного побережья Африки (Марокко и Западная Сахара). Канарские острова образуют автономный регион Испании, но с точки зрения геологического происхождения они являются частью Макаронезии, вулканической группы островов, включающей Азорские острова (Португалия), Острова Мадейра (Португалия) и Острова Зеленого Мыса (Кабо-Верде), все они имеют сходную топографию, флору и фауну.

Канарские острова состоят из семи основных островов – Ланcароте, Фуэртевентура, Гран Канария, Тенерифе, Ла Гомера, Ла Пальма и Иерро, а также из семи маленьких – Исла-де- Алегранса, Исла-Монтанья-Клара, Исла-Грасиоза, Исла –де-лос-Лобос, Роке-дель-Есте, Роке-дель-Оэсте. Первыми из Канарских островов образовались Фуэртевентура и Лансароте около 20 миллионов лет назад в результате извержений вулканов. Примерно 12 миллионов лет спустя появился остров Гран Канария, затем Тенерифе и Ла Гомера. Сравнительно молодыми островами считаются Ла Пальма и Иерро, образовавшиеся три миллиона лет назад. Несмотря на принадлежность к одной вулканической группе, Канарские острова сильно отличаются по своему характеру: Фуэртевентура и Лансароте на востоке очень сухие, засушливые и почти бесцветные из-за недостатка растительности, а Ла Пальма, Ла Гомера и Иерро на западе имеют буйную зеленую растительность, обильно растущую в густых древних лесах.

4. Австралия

Океан. Пальмы. Высокие здания. Всё, как я люблю.

1) Опера Хаус

Оперный театр признан одним из выдающихся сооружений современной архитектуры в мире. Дом Оперы в Сиднее является одним из самых узнаваемых зданий в мире, а также одним из наиболее фотографируемых зданий. Здание было построено в 1973 годы и с тех пор является визитной карточкой Австралии. Это сооружение похоже на корабль идущий под парусами, так как оно было построено на воде. Оперный театр был сконструирован знаменитым Датским архитектором Жоном Утзом. Двери этого Дома Оперы были открыты Королевой Елизаветой II 20 октября 1973 года. На постройку было затрачено 102,000,000 австралийских долларов. Каждый год там проходит около 3,000 разнообразных представлений. В длину театр составляет 185 метров и в ширину 120 метров. В помещении театра находится около 1,000 комнат.

2) Большой Барьерный Риф

Большой Барьерный риф считается самой большой системой коралловых рифов в мире, состоящий из 2,900 индивидуальных рифов и 900 островов протяженностью 2,600 километров на территории около 344,400 квадратных километров. Риф находится в коралловом море, неподалеку от северной части Австралии. Риф может быть виден из космоса и является самым большим в мире сооружением, созданным живыми организмами. Структура этого рифа состоит из миллиардов мельчайших организмов, называемых коралловыми полипами. В 1981 годы Большой Барьерный риф получил звание Объекта мирового наследия (World heritage site). CNN назвала этот риф одним из 7 чудес света.

3) Мост Харбор Бридж

Мост Харбор Бридж был открыт 19 марта 1932 года. На постройку моста было затрачено 20 миллионов австралийских долларов. Любой человек может воспользоваться этим мостом, так как там есть разделенные дороги для велосипедистов, пешеходов и машин. Мост считается самой большой металлической аркой в мире. Его высота 134 метра и его длина составляет 49 метров, а длина изгиба ровна 503 метрам. Детали моста скреплены с помощью 6 миллионов заклепок, он весит 52,800 тонн. Мост протягнулся от Dawes Point на окраине Сиднея до Milsons Point. Вы можете забраться на вершину моста, откуда открывается прекрасный вид на город. Экскурсии туда проводятся каждый день, но они должны быть забронированы заранее.

5. Бразилия

Хочу танцевать на карнавале в Рио! :D

1) Водопады Игуасу

Река Игуасу берет свое начало в Serra do Mar (прибрежной горной гряде) в районе Куритиба, пересекает штат Парана. И до того, как она будет впадать в реку Парана на границе трех стран – Бразилии, Аргентины и Парагвая, она подарит своим гостям невероятной красоты пейзажи. Последние 50 км река Игуасу течет по одноименному Национальному парку, который является самой большой охраняемой природной зоной в южной Бразилии. В этой природной зеленой зоне и находятся водопады Игуасу.

Вода накапливается в природных бассейнах, а затем низвергается с большой высоты. Общее количество водопадов – 275. Их высота от 2700 м до 800 м в Бразилии и 1900 м в Аргентине. Такое зрелище привлекает туристов со всех континентов.

2) Статуя Христа Спасителя

Статуя Христа Спасителя (г. Рио де Жанейро): символ Рио, находится на вершине горы Корковадо (Corcovado означает "горб") на высоте 704 м.; высота самой статуи 30 метров; идея этого сооружения зародилась в 1922 году, когда праздновалось столетие независимости Бразилии, победитель конкурса проектов на лучший монумент - символ нации, ь - Эктор да Силва Коста - выдвинул идею статуи Христа, распростершего руки, обнимая весь город; Идея да Силвы была принята с восторгом и через 9 лет статуя уже стояла на своем месте

После этого поста понимаешь, насколько красива наша планета, и сколько мест обязательны к посещению!

I ❤ my planet!

НАДО ЖИТЬ КРАСИВО

я чувствую предательство по отношению к себе

и больше всего бесит то, что этот человек даже не осознает того, что очень меня обидел

33 жизненные радости.

1. Лечь спать в постель со свежими простынями
2. Чихнуть три или больше раз подряд.
2. Болтать ногами в воде.
3. Ощущать, что в книжке, которая тебе уже очень сильно нравится, осталось еще много непрочитанных страниц.
4. Поскользнуться и не упасть.
5. Ощутить песок между пальцами ног
6. СМС-ка, которую ты ждал.
7. Проснуться после очень реалистичного кошмара и понять, что это был лишь сон.
8. Откусить пирожок/булочку/экл¬ер с той стороны, где начинка.
9. Найти зажаренную до состояния чипса картофелину в порции жаренной картошки
10. Срывать защитный слой с экрана новеньких электронных гаджетов.
11. Когда тебя поздравляют с праздником люди, которых ты не знаешь.
12. Найти заначку, про которую ты уже забыл.
13. Когда холодная постель, в которую ты нырнул, наконец согревается.
14. Нечаянно точно ввести свой старый и давно забытый пароль.
15. Трогать волосы после стрижки.
16. Полный холодильник вкусностей, которые остались после праздников.
17. Когда тебе мигают на трассе и ты успеваешь сбросить скорость перед гаишником.
18. Сказать то же, что и спортивный комментатор, но за секунду до него.
19. Издалека попасть точно в мусорное ведро.
20. Надеть то, что ты только что купил.
21. Проснуться за час до звонка будильника, понять, что еще уйма времени и снова лечь спать.
22. Случайно где-нибудь встретить запах из детства.
23. Снова и снова слушать песню, которая тебе недавно понравилась.
24. Покрыться гусиной кожей от услышанной музыки.
25. Когда тебе удалось все-таки выдавить последнюю порцию пасты из безнадёжного тюбика.
26. Перебрать коробку со своими детскими игрушками и вещами.
27. Лежать в кровати и слушать, как тяжелые капли дождя барабанят по крыше или подоконнику.
28. Снимать с руки, как вторую кожу, высохший слой клея ПВА.
29. Сесть на диван после целого дня на ногах.
30. Плакать от смеха.
31. Погрузить руки в емкость с сырым рисом.
32. Перевернуть подушку на прохладную сторону.
33. Заметить, как стоящие рядом незнакомцы смеются, слушая ваш разговор с друзьями.

1. Жизнь несправедлива, но все же хороша.
2. Если сомневаешься, сделай еще шажок вперед.
3. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на ненависть.
4. Работа не позаботится о тебе, когда ты болеешь. Это сделают твои
друзья и родители. Береги эти отношения.
5. Каждый месяц оплачивай долги по кредиткам.
6. Не обязательно выигрывать в каждом споре. Согласись или не согласись.
7. Плачь вместе с кем-то. Это лечит лучше, чем плач в одиночестве.
8. Допустимо злиться на Бога. Он поймет.
9. Копи на пенсию с первой зарплаты.
10. Когда дело доходит до шоколада, сопротивляться бессмысленно.
11. Примирись со своим прошлым, чтобы оно не испортило твое настоящее.
12. Можно позволить себе заплакать в присутствии своих детей.
13. Не сравнивай свою жизнь с чьей-то. Ты и понятия не имеешь, что им
приходится испытывать на самом деле.
14. Если отношения должны быть тайными, тебе не стоит в этом участвовать.
15. Все может измениться в мгновение ока. Но не волнуйся: Бог никогда
не проморгает.
16. Сделай глубокий вдох. Это успокаивает мысли.
17. Избавься от всего, что нельзя назвать полезным, красивым или забавным.
18. Что не убивает, делает тебя сильнее.
19. Никогда не поздно иметь счастливое детство. Однако второе детство
зависит исключительно от тебя..
20. Когда приходит время следовать за тем, что ты действительно любишь
в этой жизни, не говори нет.
21. Жги свечи, пользуйся хорошими простынями, носи красивое нижнее белье.
Ничего на храни для особого случая. Этот особый случай - сегодня.
22. Подготовься с избытком, а потом будь что будет.
23. Будь эксцентричным сейчас. Не жди старости, чтобы надеть
ярко-красную одежду.
24. Самый важный орган в сексе - это мозги.
25. Никто, кроме тебя, не несет ответственности за твое счастье.
26. При любой так называемой катастрофе задавай вопрос: Будет ли это
важно через пять лет?'
27. Всегда выбирай жизнь.
28. Прощай всё и всем.
29. Что другие думают о тебе не должно тебя волновать.
30. Время лечит почти всё. Дай времени время.
31. Неважно, плоха ли ситуация или хороша - она изменится.
32. Не принимай себя всерьез. Никто этого не делает.
33. Верь в чудеса.
34. Бог любит тебя потому что он - Бог, а не из-за того, что ты что-то
сделал или нет.
35. Не нужно изучать жизнь. Ты появляешься в ней и делаешь столько,
сколько успеешь.
36. Состариться - более выгодная альтернатива, чем умереть молодым.
37. У твоих детей есть только одно будущее.
38. Все, что в итоге имеет смысл - это то, что ты испытал любовь.
39. Выходи гулять каждый день. Чудеса происходят повсеместно.
40. Если бы мы сложили в кучу все наши проблемы и сравнили их с
чужими, мы бы живо забрали свои.
41. Зависть - это пустая трата времени. У тебя уже есть все, что нужно.
42. Однако самое лучшее ждет впереди:
43. Неважно, как ты себя чувствуешь, поднимись, оденься и выйди на люди.
44. Уступай.
45. Хоть жизнь и не повязана бантиком, это все равно подарок.

Фильмы со ШКОЛЬНОЙ тематикой

1.Комедии:
Оторва
Суперперцы
Мальчикам это нравится
Сидни Уайт
Ангус, стринги и поцелуи взасос
Проделки в колледже
Король вечеринок
Десять причин моей ненависти
Дрянные девчонки
Американский пирог
Как стать принцессой
Чумовая пятница
Мальчик в девочке
Противостояние
Сдохни джон такер
Зажги этим летом!
Это все она
Нас приняли
История Золушки
Еще одна история о золушке
Милашка в розовом
Звезда сцены
Сэнт Триниан
Девочки сверху: Французский поцелуй
Заговор Проказниц
Высший балл
Шлепни ее, она француженка
Попасть в десятку
Трудный ребенок
Очень страшное кино
Выпускной угар или День самоуправления
Агент Коди Бенкс
Чертов мобильник
Муравьи в штанах
The Girls' Room (Лучшие враги)
Бестолковые
Она-мужчина
Соседка
Недетское кино
16 свечей
Клуб "Завтрак "
Принцесса льда
Как быть?
Ночная тусовка
Я люблю тебя, Бет Купер
Семнадцатилетние
Школа выживания
Каникулы с чирлидершами
Милашка в розовом
Дурная привычка
Любовь не стоит ничего
Королевы убийства
Противостояние (видео)
Братц
Дурная привычка
Новичок
Моя девочка
Кадет Келли
Семнадцатилетние
Я люблю тебя, Бет Купер
Американский пирог
Папе снова 17
Дорожные прилючения
100 девчонок и одна в лифте
Моя маленькая невеста

2.О ранней беременности:
Спасенная
Джуно
Детям до 16
Шестнадцатилетняя мать
Как быть?
15-летняя и беременная

3.Мюзиклы, танцевально-музыкальные:
Школа рока
Классный мюзикл
Держи ритм
Лак для волос
Суперзвезда
Шаг вперед
Шаг вперед 2
За мной последний танец
Вирус любви
Еще одна история о Золушке
Слава
Плакса
Бриолин

4.Спортивные:
Бунтарка
Дневник баскетболиста
Добейся успеха

5.Драмы:
Вся жизнь перед глазами
Невинность на продажу
Девственницы-самоубийцы
Говори
Жестокие игры
Тринадцать
Дьявол во плоти
Спеши любить
Пропащая Августа
Влюбись в меня, если осмелишься
Донни Дарко
Оксфордские убийства
Гарвардский бомж
Общество мертвых поэтов
Никогда не сдавайся
Спальня старшеклассниц
Маленькая принцесса
Подростки как подростки
Большие девочки не плачут
Прости за любовь
Эксперимент 2: Волна
Опасные игры (2002)
Душа тишины
Она еще маленькая (Тусовщица)
Признания голливудской старлетки
Бен Х
Редкая женщина
Кит
Колледж
Читая мысли
Полу-Нельсон
Яма
Своя тусовка
Дикость
Колледж(2001)
Опасные игры
Страна мечты
Крэйзи
Чучело
Красота по-американски

6.Лесбийские:
Вас не догонят
Покажи мне любовь
Полюбить Анабель
Ложный огонь
Представь нас вместе
Водяные лилии

7.Ужасы:
Оборотень
Волк Одиночка
Темный лес
Факультет
Призраки Молли Хартли
Нерожденный
Один пропущенный звонок
Проклятие
Убийства в Черри-Фолс
Выпускной
Крик
Энигма(1987)
Кошмар на улице Вязов
Кэрри
Посвящение Сары
Городские легенды
Кричащие школьницы
Юленька
Бассейн(2001)
Несущая смерть

8.Арт-хаус:
Невинность
Хористы
Параноид Парк
Слон
Класс
Невидимые дети
Пиф-паф, ты - мертв
Кусочки Трейси
Все умрут, а я останусь
Детки
4 месяца,3 недели и 2 дня
Впусти меня

9.Фэнтези:
Гарри поттер
Сумерки
Сделка с дьяволом
Высшая лига
Биби - маленькая волшебница
Мост в Террабитию
Город Хеллоуин 3
Колдовство

10.Сериалы:
Ханна Монтана
Лиззи Магуайр
Моя жизнь и я
8 простых правил для друга моей дочери-подростка
Скинс
Беверли-Хиллз 90210
Школьницы
О.С. - Одинокие сердца
ОБЖ
Кадетство
Ранетки
Вероника Марс
Мятежный дух
Простые истины
Холм одного дерева
Старшеклассники
Ромео и Джульетта
Школа №1
Турецкий для начинающих
Кремлевские курсанты
Сабрина - маленькая ведьма
Сплетница
Баффи- истребительница вампиров

40 раз пресс
60 раз наклоны (20 влево, 20 вправо, 20 вперед). Убирает складки и делает талию.
20 повороты. Убирает складки.
30 приседаний, чтобы попа была красивой.
это 20-25 минут в день ради стройного и красивого тела девушки

8 признаков здоровой любви.

Логично, что в любовных отношениях главное - любить. А основной принцип здоровых отношений - любить другого человека таким, какой он есть. Каковы же основные признаки здоровой любви?

1. Когда два человека вступают в любовные отношения, жизнь каждого из них становится насыщеннее, полнее и радостнее.

2. Нет провокации ревности. Люди и без того склонны к ревности по разным причинам: неуверенность в себе (как результат, в партнере), комплексы, соперничество, поэтому не следует сознательно вызывать это чувство.

3. Любящий человек не требует от партнера доказательств ответного чувства. При здоровых любовных отношениях оба партнера находятся в одинаковых условиях по отношению друг к другу.

4. Нет желания изменить партнёра. Если вы хотите изменить человека – на самом деле Вы не любите его. Вы хотите его исправить под себя, сделать его удобнее для себя. И любите вы в этом случае тоже только себя.

5. Любовь должна делать человека счастливым, но общество вашего избранника ещё не гарантирует вам счастья. Только вы сами способны делать себя счастливым или грустным. Не досаждайте друг друга фразами вроде "Мне скучно". Умному человеку не скучно даже в обществе самого себя.

6. Полная непредсказуемость партнёра расшатывает нервы и убивает чувства. Абсолютная предсказуемость убивает чувства и наводит серую скуку. Выбирайте золотой центр.

7. Чтобы обрести счастье как величину постоянную, нужно любить разумно и быть готовым к компромиссам. Если партнер молчит в ответ на ваше возмущение, это не означает, что он слаб, не означает, что равнодушен. Это означает, что у него есть руки, в которых он себя держит.

8. Помните: чтобы выйти замуж за принца на белом мерседесе, нужно самой быть принцессой в красном порше. Ваши жизненные ценности по большинству вопросов должны совпадать, иначе бесконечные споры не дадут вам покоя и внутренней гармонии любовных отношений.