stay strong

Иногда даже тем, кому не очень нужны отношения, хочется любви. Чтобы к ним подошли, обняли и сказали " Я люблю тебя, дорогая".

Вообще настроение ужасное, что не свойсвено мне. Наверно, я просто устала улыбаться. Ведь столько в последнее время огорчений, что улыбаться просто нет сил.

Кажется я впадаю в дипрессию :D

В последнее время столько разочарований в людях! Все вокруг стали какими то фальшивыми. Уже не те люди, что были прежде. И это огорчает, очень огорчает.Может они такими и были? А я просто не замечала в них этого изьяна?

Ненавижу, когда близкие тебе люди становятся невыносимыми.Еще вчера вы были очень близкими людьми, а сегодня перед вами образовалась пропость. И ведь даже не возможно понять, что же стало причиной.Может человек просто не замечает пропости? Или не хочет больше вашей дружбы? А ведь на душе боль и обида. Ты дорожишь вашей дружбой, а другой человек принебрегает ей. И что в такой ситуации делать? Ясно только одно, что надо что-то менять.

Прислушиваясь к словам другим вы когда-нибудь поймете, что представляет человек на самом деле. Слушая "междустрок" вы можете уловить мысли человека, то что он на самом деле думает, а не то, что хочет показать всем. Бывают такие ситуации, когда человек оказывается полным дерьмом и когда вы понимаете это, вы осознаете, что на самом деле он всегда таким был, а вы просто не замечали. Ведь этот человек что то значил в вашей жизни.

вы заметили, как быстро пролетело время? знакомыми стали те, за кого раньше бы отдали жизнь. мы проходим мимо, не смотря в их сторону, хотя кажется еще вчера мы были лучшими друзьями. деньги стали целью, повсюду вранье, гордость и лицемерие. вот он, настоящий мир. времена меняются и люди также, но стоит помнить, что в всем этом безумии важно оставаться человеком, важно остаться собою

«Мне противны ваши обычаи, ваша лень, ваши драки, ваша наглость, - говорит 22-летний студент, вернувшийся после 5-ти летней учебы в США, и готовящий сейчас документы на отъезд обратно. - Вы не умеете работать, а умеете завидовать. Не имеете никакой деловой жилки, по сути вы все - рабы, а жалуетесь на начальство, которое вас зажимает.

Вы неприветливы, ходите с хмурыми рожами, никогда не улыбнетесь, и по виду понятно, что у вас снега зимой не допросишься. Если тебе не нахамили в магазине, на улице, в транспорте, то считай, что день прошел хорошо.

Ненавижу как вы обставляете жилища - уродская мебель из ДСП, уродские слоники, уродские писающие мальчики, уродские ковры на стенах. И никакой индивидуальности. Ходишь по знакомым и даже не можешь понять, у кого только что был.

Вы все нищие и жалуетесь на богатых и ненавидете их, но все же и мечтаете ими стать. Причем, богатые - это та еще песня. В Америке богатого хрен отличишь от бедного. Человеку не в западло носить кроссовки за 30 баксов, здесь же каждый разбогатевший в худших традициях негра из Гарлема, выпустившего платиновый диск, обвешивается брюликами, покупает дорогую машину, сажает на клешню золотой ролекс и срет на окружающих. В США у меня было много богатых друзей, про которых я знал, что если не они сами, то их родители получили свое бабло честно. У кого были стартапы, кто начал свое дело. У вас же если есть хотя бы миллион баксов, то обязательно чел вор, взяточник, или редчайшая сука, с которой впадлу за руку здороваться. Ни одного богатого не видел, который не выставлял бы деньги напоказ.

Ваши чиновники - все воры и вымогатели, без взятки невозможно получить ни одну бумажку. Мне надо было менять паспорт, так тетка в паспортном столе сверлила меня глазками, и намекала на что-то, а когда я не понял, написала мне такой список требуемых бумажек, идущих от Царя Гороха, что волей-неволей все стало ясно.

Ваше искусство - все какое-то говно подражающее Западу. Я чуть не сдох от стыда, когда три года назад приехал на каникулы с другом-американцем, и из всех дыр и щелей неслась на картавом английском какая-то унылая дрянь, и оказалось, что это группа из двух гомиков, которые, вдобавок, очень популярны. Нет ни одного даже сериала оригинального, все слизано так или иначе с американских, причем не с самых лучших. Мне было очень стыдно. Я-то ныл товарищу про великую русскую культуру, а у вас нет ничего своего, во всем узнается американщина, причем, не самых лучших образцов. Кстати, оригинальной культуры, какого-то народного творчества вы все стыдитесь. На западе никому не стыдно за кантри-музыку, у нее есть своя огромная ниша, и многие кантри-музыканты популярнее поп-исполнителей, у вас же все краснеют при упоминании балалайки, и народную музыку слушают одни унылые старые пердуны.

Ваши бабы -…ляди, не уважающие себя. Например, Тому, парню, которого я привез, 20-летняя девчонка, с которой я познакомил его, дала на первом свидании, и все две недели, что мы тут были, намекала на то, чтобы он увез ее в Америку. Такой же успех был у других девок на кафедре лингвистики, куда мы ходили готовить доклады. Стоило сказать, что он американец, девки таяли и начинали бегать за нами.

Все, что у вас есть, вы засрали и обгадили. Стоит выйти на природу, в лес, чтобы увидеть, что все завалено говнищем и бутылками. У вас нет будущего, и я рад, что уеду отсюда».

Мы так часто зависим от чужого мнения, хотя сами прекрасно знаем, что именно нам нужно в жизни. Мы боимся сказать, что думаем на самом деле, ведь вруг нас кто-то не поймет, осудит, посмеется. Надо быть независимым и всегда иметь свою точку зрения, порой она бывает очень нужна. Не стесняйтесь отличиться от других, быть может именно ваш поступок сделает мир лучше.

Как приятно иногда понежиться в ароматной пенной ванне! А чтобы получить еще больше удовольствия, используй натуральные бомбочки для ванны, которые ты изготовишь своими руками.Чтобы сделать бомбочки для ванны, тебе понадобтся: 4 ст.л. питьевой соды, 4 ст.л. лимонной кислоты, 3 ст.л. сухого молока, 1 ст.л. морской соли с красителем, 2 ст.л. любого масла, 20 капель лавандового или розового масла, растильное масло, миска, ложка, вода, маленький опрыскиватель.Бомбочки для ванны своими руками:В миске разотри соду и лимонную кислоту. Затем эту смесь смешай с сухим молоком. Теперь добавляй эфирное масло, примешивая одновременно морскую соль и траву. Из маленького опрыскивателя, помешивая смесь, распыли воду, пока масса не начнет пениться. Из смеси сформируй шарики и выложи их в смазанную маслом форму. Готовые бомбочки положи на бумажный лист и суши пять часов.

Для этого существуют различные формулы.

Самая простая (и самая приблизительная): рост (в сантиметрах) минус 110. Полученное число (в килограммах) – идеальный вес. Однако это не означает, что "все остальное" – лишнее.
Индекс веса тела. свой рост (в метрах) возведите в квадрат. Например, если ваш рост 170 см, то это составит: 1,7х1,7=2,89.Теперь свой вес – допустим, 65 кг – разделите на это найденное число: 65:2,89=22,5. Очень хорошее значение, так как нормальный индекс веса тела лежит в интервале между 19 и 26. Числа от 26 до 30 говорят о некотором избыточном весе, числа свыше 30 указывают на ожирение, и тогда вам придется худеть уже по чисто медицинским показаниям. Числа ниже 19 говорят о недостаточном весе, причем настолько недостаточном, что это таит в себе угрозу для здоровья.
Еще один способ: измерьте окружность груди на уровне сосков сначала на глубоком вдохе, затем – на выдохе. Возьмите среднее значение и умножьте его на ваш рост. Результат поделите на 240. Например: среднее значение окружности груди – 100 см (допустим, 110 на вдохе и 90 на выдохе) – умножить на рост 170 см – 17000, разделить на 240 = 70, 8. Это ваш идеальный вес, а допустимый – плюс-минус 10% (в данном случае – 7 кг).
Допустим, вы все это подсчитали и результаты должны бы вас удовлетворить. Однако никакого удовлетворения при взгляде на себя в зеркало вы не испытываете. В этом нет ничего удивительного, ибо с возрастом у любой женщины (не подвергающей себя достаточным физическим нагрузкам) мышцы в некоторых – довольно определенных - местах словно обвисают. Вес же при этом может оставаться нормальным.

Всякий живой организм (в том числе человеческий) устроен очень разумно и, с энергетической точки зрения, экономно. То, что не работает, атрофируется, а говоря простыми словами – отпадает за ненадобностью. Мышцы нужны исключительно для того, чтобы производить разнообразные движения, а не "для красоты". Если же движений нет, то природа, в полном соответствии с принципом целесообразности, заменяет сложно организованную мышечную ткань на куда более простую – соединительную, а между ее волокнами откладываются жировые дольки. Такая ткань, в отличие от мышечной, не должна ничего "делать", поэтому ее "содержание" требует гораздо меньших затрат. Жировые дольки – та самая невостребованная энергия.

Избавиться от жировой ткани теоретически довольно легко: нужно соблюдать строжайшую диету, или "вообще ничего не есть". На практике это гораздо сложнее. Укрепит мышцы – и теоретически, и практически – можно одним-единственным способом – гимнастикой.

— Омерзительно чувствую себя в купальнике;
- Чувствую себя неуютно в миленьких шмотках и джинсах;
- Жир трясется, когда я хожу, и вылезает, когда сажусь;
- Живот вываливается из штанов;
- Шоппинг за шмотками — это отстой;
- Когда спрашиваю, толстая ли я, наступает зловещая тишина;
- Жирное лицо;
- Нет костей, которыми можно похвастаться;
- Нет мальчиков, с которыми можно пообниматься

1. В самом плохом всегда есть хорошее. Нет худа без добра, иначе говоря. Зло не является однозначным и не существует отдельно от Добра. Всё, что мы можем назвать горем и страданием всегда имеет положительный эффект. Поэтому никогда не стоит унывать. Нет и не было за всю историю человечества такого случая, чтобы после черной полосы не следовала бы белая.

2. Нет успеха без врагов. Помните об этом и когда у вас появится первый враг, знайте – Вы на первой ступени безусловного успеха. Я не говорю о поклонниках, я говорю о людях, к которым Вы должны испытывать уважение – о Ваших врагах.

3. Опасайтесь убогих людей. Это люди, которые постоянно жалуются, распространяют свои проблемы на других. С ними тяжело находиться и они очень плохо влияют на любое Ваше начинание. Как правило, это очень завистливые люди.

4. Учитесь говорить слово “Нет”. Это самое полезное слово в Вашей жизни.

5. Работайте постоянно. Будьте страстным в своем деле. Люди, находящиеся в постоянном движении, достигают однозначного успеха в жизни. Но не относитесь к лени, как к врагу. Лень – это возможность осмыслить Ваше дело объективно. Даже когда Вы смотрите фильм и, казалось бы, полностью им увлечены, Вы всё равно думаете о своем деле.

6. Зависть – Ваш настоящий враг. Неумение овладеть ею и по-настоящему искренне общаться с успешными людьми погубит Вас. Это очень важно. Только когда в Вас проснется умение мыслить объективно – то Вы станете по-настоящему успешным.

7. Нет большего заблуждения, чем “берегите друзей – они Вам пригодятся”. Осмыслите и поймите – это не так. Те, кого мы называем друзьями – те же люди. Когда Вы будете двигаться вперед, они останутся в прошлом.

8. Ваш оплот, Ваше всё – это семья. По-настоящему сильная, многодетная семья – залог успеха в жизни. Это Ваша опора и Ваша поддержка. Нет большего стимула для движения вперед, чем восхищение женщины и необходимость воспитывать детей. Когда Вы добьетесь успеха, только семья останется с Вами.

9. Вы не можете достигнуть абсолютного успеха командой. Как правило, это утверждают люди, находящиеся в самом начале своего безусловно успешного пути. О том, что происходит потом, люди обычно молчат. А истина одна – на вершине только один человек.

10. В жизни любого мужчины громадную роль играют женщины. Многие закрываются от этого, так как ленятся, боятся или просто не умеют найти к ним подход. Общайтесь с самыми красивыми женщинами. Вопреки всеобщему убеждению о их “роковости” они являются сильнейшим мотиватором достижения самых недостижимых, казалось бы, целей.

11. Умение отделять зерна от плевел в отношении людей и их советов – очень важное качество. Иногда человек говорит только для того, чтобы говорить. В отношениях с людьми никогда не принимайте на веру всё, что они говорят. Не смотрите на внешность, не смотрите на пафос. Обращайте внимание только на их дела.

12. Не отягащайте себя ложью. Это некомфортно и просто мешает по жизни. Будьте честными во всём. Будьте искренними, даже если понимаете, что можете причинить боль. Боль – это не всегда плохо. Ко лжи не относится и никогда не будет относится ложь во спасение.

13. Убеждайте людей в том, что у них всё получится. Делайте так, чтобы от Вас не исходила безнадежность. Приветливость, любовь к позитивному общению, доброжелательность к людям – это тот бонус, которого нет у многих. Между тем, его приобрести очень просто. Достаточно научиться благодарить.

Люблю людей, которые, когда шутят, могут сделать серьёзное лицо. ОДНА Я НЕДОРАССКАЖУ НАЧНУ РЖАТЬ СОГНУСЬ В ТРИ ПОГИБЕЛИ НА МЕНЯ СМОТРЯТ А Я ЗАХЛЁБЫВАЮСЬ И ЕЛЕ-ЕЛЕ РАССКАЗЫВАЮ ДО КОНЦА эту грёбаную шутку

В детстве мама говорила, что каждая девушка в определенном возрасте становится красивой, распускается, словно цветок.
ТО ЛИ ОБМАНЫВАЛА, ТО ЛИ Я ТУПОЙ СОРНЯК

Представьте себе, что существует банк, который переводит вам каждое утро сумму 86400 рублей. Сумма, оставшаяся от этой суммы после дневных трат, не переходит в счёт следующего дня. Ночью счёт обнуляется. Что бы вы делали с деньгами? «Старались растратить всё до последней копейки, » – скажете вы.

На самом деле у каждого из нас есть такой банк. Имя этого банка – время.

Каждое утро нам предоставляется кредит в 86400 секунд. Каждую ночь счёт обнуляется. Остаток не идёт в счёт следующего дня. Нет минуса на счету. Каждый день начинает новый отсчёт. Если вы не использовали дневной кредит – потеря только ваша. Нет пути назад.

Нельзя взять взаймы у следующего дня. Мы обязаны жить настоящим в счёт того времени, которое выделено нам в данный день. Чтобы достичь чего-либо – вложите правильно ваше время.

-Чтобы понять цену года – спросите ученика, оставшегося на второй год.
-Чтобы понять цену месяца – спросите мать, родившую недоношенного ребёнка.
-Чтобы понять цену одного часа – спросите влюблённых, ожидающих встречи.
-Чтобы понять цену одной минуты – спросите человека, который опоздал на поезд.
-Чтобы понять цену одной секунды – спросите того, кто избежал автокатастрофы.
-Чтобы понять цену сотой доли секунды – спросите спортсмена, занявшего второе место.

Поймите ценность мгновения, которое вы провели с дорогим вам человеком.
Поймите: время не ждёт человека.
То, что было вчера, уже история.
Что будет завтра – не дано знать никому!
Цените своё время и используйте его с пользой!