методом проб и ошибок навстречу мечтам

8.00 - чашка чая/кофе без сахара
10.00 - 200гр. нежирного творога
12.00 - 200 гр. отварного мяса
14.00 - 1 вареное яйцо
16.00 - 1 стакан томатного сока
18.00 - 1 яблоко
20.00 - стакан кефира
И так 6 дней. Желательно употреблять по-больше воды, чай и кофе не ограниченно (только без сахара), еду можно солить. Голод переносится нормально - еда через каждые два часа. сложно только первый день, дальше организм втягивается, да и солидные отвесики радуют.
альтернатива
8:00 кофе, чай 10:00 вареное яйцо 12:00 плавленный сырок с чаем 14:00 отварная куриная грудка, говядина, рыба 16:00 яблоко 18:00 вареное яйцо 20:00 стакан кефира, томатного сока.

хxx: Представь, что ты на необитаемом острове, и ты, спасаясь от диких зверей, залезла на дерево. И, вот, что бы ты делала?
ууу: Орала бы
ххх: Ну а потом?
ууу: Все равно орала бы
ххх: Ну так ведь остров необитаемый
ууу: Как будто это мешает орать

ОБО МНЕ

► Имя -Валерия
► Вы на все вопросы отвечаете честно? -да
► Вы одиноки? - влюблена)
► Вы счастливы? - отчасти
► Вы устали? - нет
► Вам грустно? - да
► Ваши родители до сих пор женаты? - нет

Десять фактов о себе

► Место рождения - Россия, Липецкая обл., г.Липецк
► Цвет волос - русый

►Цвет глаз - карий
► Дата рождения - 28 октября 1998

► Настроение -скучно
► Пол - женский
► Левша или правша - правша
► Лето или зима - лето
► Утро или День ​​- утро
► Правда или Ложь - правда

Десять фактов о вашей личной жизни

► Вы влюблены? - да
► Вы верите в любовь с первого взгляда? - нет
► Кто прервал ваши последние отношения? - не знаю
► Вы когда-нибудь разбивали чье-то сердце? - да
► Вы боитесь обязательств? - да
► Вы обнимали кого-то в течение последней недели? - да, маму :D
► У Вас когда-нибудь был тайный поклонник? -нет
► Кто-то разбивал Вам сердце? - нет

ВЫБОР

► Любовь или похоть? - любовь
► лимонад или чай со льдом? - лимонад
► кошки или собаки? - и те и те
► несколько лучших друзей - 0
► телевидение или интернет? - интернет
► пепси или кока-кола? -кофе
► День или ночь? - ночь
► IM или телефон? - телефон

ПРЕДПОЧТЕНИЯ

► Улыбка или глаза? - глаза
► светлые или темные волосы? - темные
► накаченные или тощие? - накаченные
► Короткие или высокие? - высокие
► Богатые или бедные? - богатые

ПОСЛЕДНИЙ…

► Последний исходящий - мама
► Последний входящий - Бабушка
► Последний человек, с которым вы находились где-то вместе? - с братом, дома
► Последняя пища, которую вы ели? - йогурты
► Последняя напиток, который вы пили? - чай
► Последний посещённый сайт? - вьюи
► Последнее место, в котором вы были? - магазин

ОТНОШЕНИЯ

► Вы в постоянных отношениях? - нет

►Когда вы в последний были в отношениях?-несколько лет назад
► Вы когда-нибудь любили кого-то больше всего на свете? - нет
► Вы всё ещё любите его\её? -да
► Нравится ли вам кто-то сейчас? - да

СЕМЬЯ

► Семья испортила Вам жизнь? - нет
► Вы когда-нибудь сбегали из дома? - нет
► Вас когда-нибудь выгоняли из дома? - да

Меня страшит, что наши кумиры начнут
умирать. Один, за другим.. Постепенно, мы останемся наедине с мертвыми песнями, недоснятыми фильмами, недописанными книгами. От одной этой мысли, мне становится страшно.

Сейчас случайно вспомнила урок истории. Гена подходит к историчке что-то спрашивает и позвращается назад, к своему месту.Он садится на своё место и она спрашивает у него: Ген, кто тебе такой засос на шее поставил?Он отвечает:какой засос…ааа этот? ЭТО ЛЕРКА МНЕ ПОСТАВИЛА! Весь класс устремляет взор на меня.. я сижу как дибил и у меня шок.. я в смятении и не знаю, что ответить :D #сука #ёбаныйстыд

а я завтра на диету ^^ удачи мне, ради такой фигуры я соберусь и сделаю это

хочу себе классную форму бровей, талию, ямочки на щеках, красивые ногти и длинные волосы, АМИНЬ.

25 лучших экранизаций книг для вдохновения

Добавьте себе, чтобы не потерять.

1. "Зеленая миля" (The Green Mile/1999)

2. "Бойцовский клуб" (Fight Club/1999)

3. "Побег из Шоушенка" (The Shawshank Redemption/1994)

4. "Форрест Гамп" (Forrest Gump/1994)

5. "Загадочная история Бенджамина Баттона" (The Curious Case of Benjamin Button/2008)

6. "Список Шиндлера" (Schindler's List/1993)

7. "Парфюмер: История одного убийцы" (Perfume: The Story of a Murdere/2006)

8. "Остров проклятых" (Shutter Island/2010)

9. "Крупная рыба" (Big Fish/2009)

10. "99 франков" (99 francs/2007)

11. "Город воров" (The Town/2010)

12. "Английский пациент" (The English Patient/1996)

13. "Часы" (The Hours/2002)

14. "1408" (1408/2007)

15. "Дневник памяти" (The Notebook /2004)

16. "Страх и ненависть в Лас-Вегасе " (Fear and Loathing in Las Vegas/1998)

17. "Гордость и предубеждение" (Pride & Prejudice/2005)

18. "Тайное окно" (Secret Window/2004)

19. "Космополис" (Cosmopolis/2012)

20. "Любовь живет три года" (L'amour dure trois ans/2011)

21. "ДухLess" (2012)

22. "Искупление" (Atonement/2007)

23. "Реквием по мечте" (Requiem for a Dream/2000)

24. "Старикам тут не место" (No Country for Old Men/2007)

25. "Жутко громко и запредельно близко" (Extremely Loud & Incredibly Close/2011)

"Scientiam do menti Cordi Virtutem (лат.) – Знание в уме, добродетель в сердце"

"Ut ameris, amabilis esto (лат.) - Чтобы тебя любили, будь достойным любви"

Пицца на сковороде за 10 минут

Ингредиенты:
4 ст.л. сметаны
4 ст.л. майонеза
2 яйца
9 ст.л. муки (без горки, в ущерб)
сыр

Приготовление:

1. Тесто получается жидкое, как сметана, его вылить на сковороду смазаную маслом и уже сверху положить любую начинку (томат, колбаса, солёные огурчики, оливки, помидоры и др.)

2. Залить майонезом, и сверху толстый слой сыра.
Рекомендуем толстый слой сыра.

3. Ставим сковороду на плиту, буквально на несколько минут, огонь большой не делайте

4. Сковороду сразу накрываем крышкой, как только сыр немного расплавился, пицца готова.

с каждым днем убеждаюсь, что я ебанутая И МНЕ НОРМ

Выходные и один час, найди 0 отличий

Нормальные люди занимаются самосовершенствованием. Я же ежедневно занимаюсь самооскорблением, саможалением и саморазрушением.

Диета. Рассчитана на шесть дней. Сбрасывается от трех до шести кг.
1-й день - 6 сваренных яиц.
2-й день - 500 гр. обезжиренного творога.
3-й день - 700 гр. куриного филе.
4-й день - 200 гр. вареного риса.
5-й день - 6 средних вареных картошин.
6-й день - яблоки.

https://vk.com/wall-32657331_2805