Ти ламаєш, ламаєш мене знов і знову.

А я знову тебе пробачаю

Ти — видаляєш нашу розмову

Я — нікого більше не помічаю

Ми з тобою біжимо по замкнутому колу

Ти зникаєш з мого життя

Я буду його по новому

Я закиваю свої почуття

Ти повертаєшся знову додому

І ми тут, на позначці старт

Лиш за крок від безодні, впадемо

Ти мара, який знов злий жарт ти зі мною зіграєш

Я втомилась наздогоняти тебе

Я втомилась шукати відповіді на запитання

Я сподівалась, що все це мине

Що це лиш ілюзія, а не кохання

Я у мріях щаслива без тебе

І я більше ніколи не плачу

Ти зламаєш мене знову нещадно

А я знову тобі пробачу.

16.10.2023 (Чорт В.Д.)

Что-то ещё) я ненавижу все твое существо всю твою абрамову

Вчера был день шоколада, и я нашла где-то на кухне, среди весов, пластиковой посуды, открывашек и пакетиков со специями 200-граммовую шоколадину. Не очень вкусную и, наверно, пожилую, 75% какао, но пришлось отломить кусочек, раз праздник.

А сегодня по календарю День обнаруженных заначек и День шоколада с миндалем. Придётся погрызть вчерашнюю плитку и сегодня.

Странно я пришла к дневнику. Вообще-то я ничего не могла ни читать, ни писать, ни думать, зашкаливала тревога, будила по ночам, я пыталась читать книги, но внимание не удерживалось. Тогда я стала читать несколько книг – на одной не удержалось, на другой удержится хоть немного. Максимум читала 11 книг в день, но это не помогало ни от чего. Разве что уйти из этого мира в другой, но ведь всё равно придётся возвращаться к тому, от чего ушёл.

В какой-то день, просматривая рецензии, я нашла упоминание о книге про ведение дневников и стала её читать. И автор писала, что как только ей становится тревожно и страшно, она начинает писать в дневнике. Она предлагала читателям дать себе некоторое время на ведение дневника и посмотреть результаты.

Сейчас я понимаю, почему это помогает. Когда есть фоновая тревога и постоянные отвлечения – нет времени и возможности подумать над тем, что важно. А ведение дневника останавливает во времени и даёт возможность обо всём подумать. Даже если не пишешь свои мысли полностью, они выхвачены из фона, подуманы и посеяны на душе. Какая-то часть разума продолжает думать дальше и приходить к выводам, и если она оптимистичная, эта часть разума, то выводы уменьшают тревогу, а если разумная – то помогают жить.

Сейчас мне кажется, что та я, которая писала тут первый пост и я-сегодняшняя очень разные. Я была испуганная, тревожная и меня пугало абсолютно всё, и ведение дневника тоже. От всего этого я, как алкаш, уходила в книжный запой. Читать книги полезно и миры попадаются очень интересные (если ты не читаешь книг – ты живёшь одну жизнь, а если читаешь – живёшь тысячу жизней (с), но в моём случае это было бегство от нерешённых проблем.

За эти 20 дней постепенно, независимо от моего желания, сокращалось количество прочитанных страниц. Сегодня их было 0, а вчера всего 30. Также я поняла, что моё лекарство от тревоги мне больше не помогает, и сменила его, а я не понимала этого несколько лет. Ещё я вернулась к вязанию, а не вязала с прошлого года. Я даже предприняла поход за бусинками, а потом выписала их с Али. И я, кажется, разлюбила двоих подруг и стала больше фиксироваться на своих делах… Словом, за эти 20 дней произошли большие изменения. Всего-то надо было остановиться и дать себе время подумать обо всём. Дневник этому очень способствует.

выходишь на улицу- хочется отправлять сос-сигналы какому-нибудь Варламову, выходишь в люди- хочется на приём к психологу, выходишь в интернет- хочется застрелиться. буду сидеть и смотреть в стену до старости

профессия врача очень сложна и зачастую весьма неблагодарна. но, сука, как же бесит проходить врачей и слышать одно и тоже "хмм, даже не знаю что с вами… может это нервное?". у гинеколога, гастроэнтеролога, отоларинголога, в конце концов у невролога и даже, блять, у хирурга.

а еще говорят, что распространение мифических теорий о психосоматическом источнике всех проблем кроется в необразованности, думаю здесь не малую роль играет 800-ый врач, констатирующий, что это все от нервов.

Если чо, за этот год на лекарства я потратила ~15к (не считая, те что благородно отдали мне дедушка с бабушкой), и не считая сейчас всяких платных 10-дневных процедур, с ними выходит 21к. для сравнения это больше, чем я оплатила по счетам за квартиру и общедомовую херню с мусором за все время своего самостоятельного проживания.

ебучий случай, сколько я буду тратить в 60 лет? хотя такими темпами и величиной пенсии, а постараюсь сдохнуть до пенсионного возраста, пусть сеструха заберет все мои накопления.

День сегодня напряженный) Уже какой день общение с Женей в конце концов приносит мне либо слезы, либо злость и ненависть. На самом деле общение в виде стебов и подъебов у нас сложилось с самого первого моего рабочего дня. Но время от времени меняется мое отношение к этому. То мне похуй и я стебусь в ответ над ним по черному, то обижаюсь и сижу пускаю слезки в уголке (скрытно конечно же). Утром я положила Коле под подушку маленький презент - конфетки и две пары носков. Мелочь, а приятно. Под своей подушкой не ждала что-то увидеть, т.к. Коля об этом вряд ли даже задумывался. Он же на своей планете живет) Там нет такого праздника)) Поэтому я заведомо приготовилась не обижаться и спокойно смотреть в инсте фотки подарочков других телок. Когда я пришла домой, то надеялась, что Коля хотя бы поделится шоколадкой, что я ему подарила))) ) Но он ее конечно же съел. Меня это очень обидело, такое отношение потребительское + он спокойно мог за весь день сходить и купить мне что-то, пока я был на работе. Даже родители Коли с другого села приехали и подарили нам пиццу и сок))
Короче, мы потом поговорили, он душевно так извинился, надеюсь такого больше не будет.

На работе принесли шоколадку КГмовую размером в половину меня. Получилась классная фотка)) смотрите у меня в инстагаме: ledylika)

як же мене просто виморажує, коли люди набивають тату англійською (чи будь-якою іншою мовою) ЯКЕ НАХЕР НАПИСАНЕ НЕПРАВИЛЬНОООО. мене щас кине.
я понімаю, що тату майстер не зобов'язаний знати англійську мову…але…АЛЕ блять..ти ідеш бити тату..все чотко. і набиваєш "my angelS IS always with me "
ЕНДЖЕЛС СУКА ІЗ!!!!!

і це не тіки про тату. пишуть пости в інста, ну там фразу з простєйшою помилкою.

нє…я, звісно, теж не експерт, роблю помилки. і часто.
НО
но видно, коли людина не знає мови і пише чисто для понту, набиває тату для понту, або просто супер класна цитата, побачила в пабліку "мене легко потерять, но сложно забить"…

я не проти помилок. Я ЗА ПОМИЛКИ.
бо так людина учиться. і це НОРМАЛЬНО.
нормально робити помилки і їх виправляти.

ненормально вийобуваться знаннями, яких в тебе немає.
або мінімально не загуглити фразу, яку ти нахер собі б'єш на тіло!