@znayou
ZNAYOU
OFFLINE

бла бла бла

Дата регистрации: 19 мая 2010 года

Персональный блог ZNAYOU — бла бла бла

yeah-yeah-yeah:

onemansdream:

leshina:

t-killah:

otso-city:

вымой посуду.

уберись в комнате.

принеси кошелек, я дам тебе денег.

vehova:

lolita-meoww:

viski:

showmustgoon:

californiaandi:

goody-goody:

fallinginlove:

vorontsova:

naastyaaa:

— Для няни она слишком много на себя берет!
— А зря ты так. По-моему, она настоящий клад.
— Да? Ну тогда нам всем крупно повезло, что ты его откопал. Знаешь, Максим, хочу тебе посоветовать: если это клад, оставь себе, пожалуйста, по закону четверть, а остальное сдай все государству!

***

— Вот как ты поняла, что ты любишь отца?
— Я? Вот я когда смотрела в его голубые-голубые глаза…
— Мама, у папы карие глаза…
— Да? А, ну, значит, это был не он…

***

— Когда тебе будет 20, мне будет 40. Когда тебе будет 30, мне будет 40. Ну а когда тебе будет 40, ты наконец поймешь, почему мне до сих пор 40…

Отдельное место занимает пара Константин-Жанна Аркадьевна, все их эти шуточки я обожала просто)

— А вот интересно мы лежим с вами в одной постели такие разные! Как принц и нищий, как красавица и чудовище!
— Как гимнаст и бревно!

***

— Я стою у ресторана, замуж поздно, сдохнуть рано!

***

— Что это с ней?
— Не с той рюмки встала.

***

— Константин, эти тарелки не годятся. Посмотрите, какой чудовищный узор!
— Это не узор — это ваше отражение.

***

— Константин, а разве положенный срок траура не 10 лет?
— А вы умрите и мы узнаем.

Да и вообще, хороший сериал был, забавный: 3 Хотя сейчас он меня немного раздражает, но в детстве очень нравился, так что решила понастальгировать)

- "Моя прекрасная няня"

via expelliarmus:privetkakdela

kokosmimi:

ilovemydreams:

helpplease:

world-so-cold:

oblomov:

whatafuck:

xzmbjk:

gimmemore:

Жмите на любой год и откроется плеер из 20-ти хитов этого года. :kiss:

youtube :

fuck-california :

bosfor :

lewdness :

beautifulanddamned :

trixy :

Совет 1.

Нельзя полностью отказываться от жирной пищи. Некоторые жиры, содержащиеся, например, в оливковом масле, орехах, авокадо и темном шоколаде, полезны и считаются профилактическим средством против заболеваний сердца, печени, диабета, а также рака груди и легких.

Совет 2.

Нельзя употреблять в пищу много продуктов, которые, являясь не очень калорийными, тем не менее, способствуют повышенному газообразованию, а значит, и вздутию живота. К таким продуктам относятся капуста, фасоль, сладкий перец, груши и цитрусовые.

Совет 3.

Чтобы похудеть, не обязательно отказываться от хлеба совсем. Просто надо покупать специальные сухарики (или сделать их самим) или жесткие хлебцы из твердых сортов пшеницы. В них много клетчатки, полезной для кишечника и берегущей стройность талии.

Совет 4.

Упражнения для пресса можно делать только тогда, когда из области талии ушел жир. В противном случае весь жир останется под вашими накачанными мышцами. Так что сначала сбросьте немного вес, и уж затем начинайте активно накачивать пресс.

Продукты, сжигающие жиры

Есть продукты, обладающие высокими диетическими качествами. Жиры они не сжигают, но зато малокалорийны и, что самое главное, способствуют улучшению пищеварения, т.к. ускоряют расщепление белков, а следственно, активизируют обмен веществ.

Грейпфрут - улучшает пищеварение, ускоряет кишечный транзит, что способствует снижению веса. Снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, нормализует уровень холестерина в крови. Он полезен при истощении нервной системы, при повышенном артериальном давлении и при сахарном диабете.

Ананас содержит много витаминов и минеральных веществ и уникальное вещество бромелайн особый фермент, способствующий ускоренному расщеплению белков. Это стимулирует пищеварение, ускоряет усваивание пищи, очищает кровь и активизирует иммунную систему. Ананас предупреждает инфаркт и инсульт.

Зеленый чай богат витаминами и микроэлементами, укрепляет стенки кровеносных сосудов, снижает артериальное давление, уровень сахара в крови, замедляет процессы старения в организме, выводит из организма токсины, способствует расщеплению жиров и считается самым безопасным средством для похудения.

В корице содержатся диетические волокна и кальций, способствующие предотвращению развития рака толстой кишки. Корица оказывает благоприятное влияние на работу всей пищеварительной системы. Уникальное вещество коричный альдегид препятствует образованию тромбов. Кроме того, корица влияет на уровень сахара в крови и повышает активность инсулина.

youtube:

snooki:

alesyalive:

congratulations:

dianakord:

lizaklein:

lilya-sg:

like-a-skyscraper:

dannybeebs:

persues-evans:

Поход в класс:

Все:

Я:

Делать задание:
все:

я:

Обед:
все:


я:

Кто-то шутит:
Все:

я:

ПЯТНИЦА:
все:
ВРЕМЯ БУХЛА

Я:
МЫ НА ВЬЮИ ПРОВИСЕЛИ ДВЕ НЕДЕЛИ УУУУУУУ ОЛДЭЙ ООЛНАЙТ

ZNAYOU

Самые популярные посты

26

Управление временем

В течение следующих 100 дней всюду носите с собой записную книжку. Записывайте все идеи и мысли, которые приходят вам в голову, составляй...

26

Финансы

Составьте бюджет. Записывайте каждую копейку, которую вы потратите за 100 дней. Поищите дельные советы по финансам в интернете и выб...

25

Cписок фильмов о душевных расстройствах: Агорафобия - Имитатор (1995) - Обнажённый страх (1999) - Застывший от страха (2000) - Влюб...

25

Cоветы для САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ:

1. Спите меньше. Это — один из самых важных вкладов, которые вы можете сделать в то, чтобы ваша жизнь стала более продуктивной и до...

25

Телеведущая Ксения Собчак написала одно из самых сво...

Когда папу задержали для допроса в качестве свидетеля в здании прокуратуры Санкт-Петербурга, я была совсем рядом, метрах в трехстах. В зд...

24

Здоровье

Потеря примерно пол кила веса требует сжигания 3500 калорий. Если вы уменьшите употребление калорий каждый день на 175, то через 100 дней...