Я буду лучше,красивей,тоньше,чем ОНИ.

—творог 1-- гр (100 ккал)
-бульон (150ккал)
-3 яблока. ^^ (180 ккал)
Итого: 430 ккал , вот и хорошо. с:

так-с, просто буду оставлять свой рацион здесь, дабы не запутаться. с:
-салат-80 ккал
-2 яблоко и груша- 170 ккал
и того получается 250.
перед сном я выпью много кофе, чтобы уложиться.
должно быть 400 ccal.

Ощущаю себя стервой.
Подруга попросила поддержки в частности диеты. И я, дабы поберечь её, выбрала abc. Обещались скидывать друг другу весь свой дневной рацион. А в моём желудке over воды и нихрена еды.
Плохой из меня напарник и друг.: С

Запомни, не нужно даже яблок, они ни к чему, тебе от них ещё хуже, ты поправляешься.

В моём желудке лишь клетчатка и много-много всевозможных напитков, за разнообразие которых мне безумно совестно.

Буду воздерживаться от:

• • Молока
  • Кефира
  • Какао

Хочешь пить-пей воду.

Аминь!

Все началось так давно или же проще сказать совсем давно.Точной даты начала этого процесса я не припомню, но в тот момент эта болезнь казалась мне игрой, в которую я заигралась до сей поры и, от которой оторвать меня не удается никому: ни маме, ни бабушке, ни мед. работникам.

Дело в том, что меня, как и многих в наши дни, покорили худенькие ножки, выпирающие кости, бледность кожи и болезненный вид. Лишь одно было ни как у всех. У меня было огромнейшее рвение и цель к осуществлению желаемого. Мне хотелось не восхищаться или наблюдать за обновлением фотографий худеньких девушек, мне хотелось быть одной из..И я начала.

Начала с элементарного-спорта. Два года проведенных в стенах ДЮШС, под чутким руководством тренера, толком не изменили моего тела, а лишь прибавили проблем, с которыми я борюсь до сей поры-мышцы. После, на ряду с тем же спортом, в обиход вошли диеты, я начала действительно худеть. Чем меньше я ела, тем быстрее приближалась к заветной мечте. Вскоре, я начала чувствовать, что некогда сильные ноги стали подводить меня, бывало я вовсе не могла встать, но это лишь забавило меня. Решилась сесть на «питьевую». Мышцы все еще со мной. Мама забила тревогу, но объяснить ей, что я не могу взять и куска еды в рот-нереально.

В общем, я жажду продолжения своей же крохотной истории о болезне 21.

165/38