Это просто Вьюи блог

Дата регистрации: 15 декабря 2012 года

Персональный блог VIKAASOLYANIK — Это просто Вьюи блог

15 марта 2013 года в15.03.2013 15:40  2  0  Личное

Степан как всегда шутит:DDхромоножечка:*

Степан Пудовкин
сегодня в 22:31
я красноярский озорной гуляка по всему свободному проспекту каждая задрыпаная кошка головой кивает мне на встречу :DD**

16 февраля 2013 года в16.02.2013 13:25  1  0  Личное

Выполняй эти упражнения хотя бы раз в день

пресс- 2 подхода по 20 раз
приседания- 3 подхода по 20 раз
отжимания- 2 подхода по 15 раз (если сильно тяжело, можно на коленях)
прыжки со скакалкой -100 раз
обруч в течении 5 мин

08 февраля 2013 года в08.02.2013 11:57  1  0  Личное

Заболела, прям очень плохо..(

09 января 2013 года в09.01.2013 18:51  1  0  Личное

возможно и завтра тоже,ну давай не будем сейчас оглубляться столь далеко оставем все на завтрашний день пусть время покажет то будет завтра завтра кстати тепло или холодно не знаешь?:DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD**

Автор Степан Дмитриевич Пудовкин, великие слова!!!

09 января 2013 года в09.01.2013 13:33  2  0  Личное

чтобы как во сне

07 января 2013 года в07.01.2013 08:18  1  0  Личное

адвайта- я так тебя люблю

Это просто Вьюи блог

VIKAASOLYANIK

Степан как всегда шутит:DDхромоножечка:*

возможно и завтра тоже,ну давай не будем сейчас оглу...

Выполняй эти упражнения хотя бы раз в день