@teklonyta
TEKLONYTA
OFFLINE

Teenage Dreams

Дата регистрации: 03 марта 2012 года

http://instagram.com/teonyta http://ask.fm/teateav

Всем привет!Сегодня ужасный день.Кр по ВИ, ср по инглишу, новая тема по геометр., нравоучения ИН, 2 урока лит-ры, пр по экономике.Каждый урок был ужасным.Большинство из них мы просидели с Эвой и пронесли всякую чушь.ЕВ. рассказала об экзаменах(школьных) по математике.50 биллетов, которые мы не в состоянии запомнить.Да все просто "замечательно".Завтра еще С. выслушивать.Нет вообще никакого хотения сидеть в школе.
Питание: Так-так-так.Позавтракала я гречневой кашкой, пообедала просто гречкой с кусочками куриной грудки, а на десерт выпила жиросжигающий коктейль.На ужин у меня гречка с морковкой и салат с зеленью.Надо выбрать, что-то одно!Тяжелый выбор.
Чуть не забыла.Пришла моя сумка, которую заказывали на 8 марта.Разочарованию нет предела.Всем удачи, а я побежала на инглиш!

Всем привет!Сегодня получился очень веселый, быстры и удачный день.Ничего особо интересного в школе не происходило.Моя диета продвигается неплохо.Утром из-за зарядки я не успела позавтракать нормально, а только выпила зеленый чай.На обед я съела гречку с кусочками морковки и запила все кефиром.Кушать не хочется.Я наедаюсь небольшими порциями гречки не чувствую ни голода, ни слабости.Врач посоветовал в гречку ддобовлять разные продукты.Например: мясо или овощи, что бы мой организм получал все нужные витами итд.Держусь далеко от сладкого, соль в еду добавляю по минимуму.Вот как-то так. Дел сегодня у меня нет.Собираюсь почитать историю и покидать чего-нибудь в блог) Всем удачи

ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА

Действие: снижение веса и очищение организма
Результат: 7-12 кг за 2 недели.
Необходимо: гречка, кефир, фрукты, нежирный йогурт, поливитамины.

Стакан гречневой крупы залить (с вечера) двумя стаканами кипятка. Утром слить оставшуюся воду. Гречки можно есть, сколько угодно, но с минимальным добавлением соли. На этой диете необходимо соблюдать следующие правила.

- есть кашу, запивая 1% кефиром(1 литр на сутки)
- пить воду, по желанию, минеральную или обычную (2 л на сутки)
- можно пить чай или кофе (следим, чтобы общее количество жидкости не превышало 3 л на сутки)
- можно фрукты, но не больше 2 штук, например яблоки (на сутки)
- за 5 часов до сна желательно не есть, но если голод неумолим, то можно перед сном выпить ½ стакана кефира, разбавленного минеральной водой
- можно съесть до 150г йогурта (небольшой жирности) в день
- алкоголь лучше совсем исключить
- во время диеты и после нее принимать поливитамины курсом не менее 1 месяца
- после 14 дней диеты организму надо дать отдых, чтобы не было привыкания
- повторить диету для закрепления результатов можно через две недели

Привет всем!У меня отлично настроение.Сегоня утром позвонила мне тетя М. и сказал, что тоже купила мне 2 платья. В итоге мне присылают 4 платья, но сказал, что пришлют больше) Скорее бы…Высылать будут уже на этой неделе(ну с понед.) Скорее бы…Не могу дождаться.Еще мне пришлют клатч, серьги, колье.Так что я очень-очень довольна.Сегодня сходили с Джи на ярмарку, попивая горячий кофе.Прогулялись, поболтали и домой.А вообще у меня есть обновления в сфере здоровья.Я свела употребление соли к минимуму, исключила сладкое и жирное, не ем ничего жаренного.Только продукты приготовленные на пароварке.На самом деле это оказалось очень легко.Например я пообедала кусочком отварной курицы с морковкой.Вкусно!!!Ужинаю я в 5 часов.Это последний прием пищи, но уж если очень хочется можно кефир выпить.Главное не сорваться на каникулах. Юля притащила мне свои бигуди-бумеранги.Сегодня испробую…Не знаю будет ли результат) Вот и все!Всем удачи!

Доброе утро!Я отпроссилась с немецкого, т к после вчерашнего голова болит. А теперь о вчерашнем…Расписывать все не буду.Просто обидно, когда очень стараешься, а это не ценят и еще попрекают. Я так разволновалась, что не смогла сдержать слез.Человек никак не помогал, а еще имеет наглость предьявлять претензии…Все только слова, а в итоге виноваты мы.Теперь уж я знаю, что стоит думать только о себе.Спасибо за внимание!Всем хорошего утра.

Не знаю даже, каким словом обозвать этот день.Встала рано и пошла в школу.Бог знает зачем?!Снова агитировали поступать в какое-то ПТУ.Ну бред…Потом прорепетировали и я пошла домой.В 11 встретились с Джи и пошли в пиццерию.Съели вкусную пиццу, а заодно подучили слова.Посидели у моря и пошли в школу.Еще и умудрились попасть под грязный дождь.Да!Дождь был какого-тог желтого цвета.У меня и Джи пальто были в каплях желтоватого цвета.Слава Богу все отошло.На краевдческом турнире выступили хорошо.Н.Н довольна, чего не скажешь про С.Ну не суть.Сейчас я дома, а на улице дождь.Я чуть-чуть промокла и продрогла.На завтра еще нужно выучить немецкий и проверить свой тест по FCE. Всем удачи!


Смотрю передачу по каналу ТВАЙ.Какой-то чиновник, не буду называть имен, вышел и говорит, как в стране всем стало лучше, а журналист на это прочитал статус из фэейсбука какой-то женщины. Цитирую:"Стояла сегодня в магазине и увидела, как бабушка взвешивает одну картошку и кладет обратно.Я подошла и спросила у нее зачем она звешивает одну.На, что она ответила, что у нее нет денег даже на одну и, что уже говорить про кг или даже пол.Она расплакалась, а я пошла и купила ей кг картошки.Это всего-то стоило 6 грн…Она обрадовалась и не смогла сдержать слезы.Ну и о каких улучшениях вы говорите ? "
НЕ знаю, что сказать на такое.Говорить нечего.Машенники гребут деньги и не знают куда уже их потратить, а беспомощные старики должны страдать?!Это улучшение?! И речь не о Украине или других Странах СНГ.Весь мир страдает так же.Все говорят, что в США жизнь лучше и тд.Ничего подомного.В США тоже хватает бедных людей. Просто, пожалуй, никогда не будет чиновников, которые по настоящему будут заботиться о людях, а не о своих карманах и животах.

Быстрый, но тяжелый день.Кое как написали Кр по геометрии и МСП.Да, еще и Лпозвонил и сказал, что для Б. надо найти замену.Он заболел!Я напсала С. Больше некому!Он пока на курсах.Ьуду ждать ответа, а еще мне на инглиш надо.В общем не знаю!Надеюсь справимся со всем!Удачи вам

TEKLONYTA

Самые популярные посты

39

Привет-Привет и с возвращением меня. Я к вам на долго! После прекрасного лета, нзабываемой осени у меня депрессивный декабрь. У меня всег...

29

У меня предчувствие. Я чувствую, что со мной совсем скоро пройзойдет что-то очень и очень хорошее

26

Стиль жизни

Именно стиль, а не образ. Сегодня я вам отвечу на вопрос " КАК жить долго и счастливо?". Все очень просто мои дорогие. Мы живем в 21 веке...

25

http://instagram.com/teo.beba/

25

http://instagram.com/teo.beba