ㅤ

Всё ещё дышу… чувствую, что хожу по кругу, и не находя себя уже с ума схожу… Шаг переходит в бег, а бег в полёт.. в поиске той земли, где кто-нибудь меня поймёт……

Я вошла в зеркало, я пропала в зеркале, я заглянула в будущее, я была в ладу с собой, и вот я опять с собой в разладе.

Бывает так, что надо просто взять и на корню измениться. Бывает так, что надо просто взять и порвать все, что связывает с внешним миром. Бывает так, что ты чужой сам себе. Так бывает, правда. И это говорит только о том, что пора меняться. Настало время кардинальных перемен внутри. Найти себя невозможно - себя можно только создать.

Я давно не мечтаю о том, что наступит нечто или некто и жизнь моя изменится, я стану востребованной и денег будет вдоволь. Раньше мне казалось, что свобода – это получать все, что хочешь, а сейчас подозреваю, что свобода в том, чтобы не хотеть.

Если ты что-то начал, то должен обязательно закончить, и нельзя останавливаться, пока не будет так, как надо, а если не получается, нужно начинать сначала, и так пока не добьёшься успеха.

Если все летят на юг, я одна лечу на север. Мне там теплее, пусть там рано темнеет, мне там все равно роднее.

Герда стала стервой, вскрыла Каю вены,
Сожгла Снежную королеву, напилась в таверне.
Герда предпочла ванили цедру, розам - вербу.
Предпочла не снизу, а сверху.
Герда убила в себе Герду.

You must learn how to vanquish that weakness. It's like eternal night without sleep.

На рассвете есть странный час. Не час даже, это слишком щедро сказано, а примерно десять-пятнадцать минут – когда асфальт кажется белым, а деревья бесцветно-контурными, точно подсвеченными изнутри.
Это радостные и яркие минуты. Зримо ощущаешь, как день наполняется жизнью. Жизнь еще не видна, но уже брезжит где-то на подходе. Это не сияющий торжествующим солнцем полдень, а ранний, полный надежд рассвет.

Боже мой, как же я хочу лета, солнца, свободы. Знаете, мне уже невыносимо просто смотреть на эту унылую слякоть за окном, просыпаться в темноте, каждый божий день тащиться в эту ужасную школу и прочее. И проблема не в том, что мне не хочется учиться или что-то в этом роде. Я просто ненавижу этих людей, этих лживых и мерзких лицемеров, которые обитают вокруг меня во время учебы. Была бы моя воля, я бы училась сама. Как раньше. Но нет же… Мне нужно мучиться, общаясь с этими ужасными недолюдьми.

Знаете, за что я люблю лето? Нет, не только за отсутствие школы. Летом я чувствую себя по-настоящему свободной от всего и всех. Я сама по себе. На моей стороне лишь ветер, небо, солнце и дорога. Дорога вперед. И сейчас мне не хватает этого, правда. До слез, до одури. Поскорее бы эти ужасные 6 месяцев прошли, поскорее бы.

Я не могу быть счастлива, пока я несвободна. Но я несвободна, потому что несчастлива.

Несколько советов, чтобы облегчить ваш путь к стройности:

1. Займите себя.
Придумайте себе занятия на эти дни. Это может быть что угодно: ваше хобби, прогулки, спорт, обучение чему-нибудь, чтение книг и так далее. Главное делать что-нибудь. Так будет проще не думать о еде. Вспомните себя: сидите за компом, скучно вам… думаете "Пойду-ка я слопаю чего-нибудь". Исключите такую ситуацию.

2. Если вам чего-то дико, бешено хочется, запишите это на бумажку с пометкой "Не забыть съесть после окончания срока". Полегчает)

3. Как только в вашу голову закрадутся мыслишки-паразиты "А может всё-таки" и "Ну хоть кусочек", сразу вспоминайте контракт! Вспоминайте кем вы станете, если сделаете себе поблажку. Подумайте, какой тряпкой, и бесхребетным существом вы станете, если отступите. Я скажу вам, что если вы позволите себе кусочек - вся ваша дорога к похудению полетит к чёртовой матери. С грохотом. Вы подумаете "Ну если уж начал, что бросать недоетым", потом "Ну раз уж я съел - буду есть сегодня, но зато завтра буду ваще не есть и не пить и бегать пойду". И всё. Это крах. Отступите на день и уже не вернётесь. Так что лучше не надо. Гоните от себя мысли слабаков.

4. Стимулируйте себя мыслями о том каким красивым и стройным вы будете, как приятно будет смотреть в зеркало, как здорово будет влезть в джинсы, в которые с трудом влазит одна ваша нога.

5. Не паникуйте. Первые дня три самые трудные. Результата почти не будет заметно, будет мало сил и будет страшно хотеться есть. Дальше пойдёт проще: начнёте стремительно терять вес, появится просто море энергии и силы и голод перестанет вас так сильно терроризировать.

6. Занимайтесь спортом. Вы похудеете и без этого, но так будет эффективнее да и полезнее. Рекомендуемые мной упражнения вы найдёте здесь. Они помогут вам не только похудеть, но и приобрести хорошую, завидную форму.

7. Когда вам будут говорить "Дурааааааааааааак тычивоооо!!!!! Нельзя вообще не есть, испортишь себе всё на свете, заработаешь язву и умрёшь!" Просто спросите "Откуда знаешь? Пробовал?" Я думаю, что не пробовал. НО! Если у вас есть какие-то осложнения (язва желудка, слабое сердце, бог знает чего ещё), то не спешите начинать, проанализируйте состояние своего здоровья, может и правда опасно. Не хочу потом читать "У меня из-за вас обезьяний нуклеозис".

A toxic drug couldn't make you see what I do when i face the mirror
I'm told i should wear a sign claiming 'I see things larger than they appear'. But those who say that are all just crazy, they have no clue what it's like to always think about food, but fear getting near it. Then once I give in, all that comes to mind is 'I need to get it out'.
Thinnest is beauty - pay attention to the numbers, they can't lie. It's not the pounds, it's the inches - though fact is that one guides the other.
If I eat a little less, work a little more - I'll be beautiful for once.
There's some people who have personalities to make up for 'real' beauty. But I've never had anything to make me look better, I rely on this.
Don't take orders from a dessert, I've been through enough pain.
If I'm atractive, maybe they'll look twice - think again.
I'll fill this gap in my soul, avoid the lonliness of my life. You honestly have no guillt in eating? It's disgusting. I refuse to fall apart in front of anyone - but I will NOT eat that.
I can't stop thinking about food! What won't I eat today? What's a good excuse to give, so no one sees what i am doing? If I do eat, what's it going to be - and how much? Will I throw up after? Has anyone noticed these clothes no longer fit my body?

I need to stop thinking about food, it's an infectious habit
Don't judge me for the things I do, and for what I see.
I just need to be thinner and I'll do anything to just simply be perfect. [c]

Every single day losing weight is a battle. A battle to make the right choices, a battle to work out even though my muscles are sore and there are a thousand other things I'd rather be doing. But most of all, it's a battle to NOT GIVE UP.
Every day, it seems like I'm so far from my goal weight and it takes all of my willpower to keep going on, to not give up.
This isn't easy. But it's definitely going to be worth it