мысли вслух

Музыка - это съемный накопитель воспоминаний. Ведь сколько забытого счастья хранится в старых песнях… Сколько стертых ощущений они воскрешают.

Вот ты расстаешься с
человеком. Расстались уже.
Нет его больше в твоей жизни.
А ты все еще по инерции
смотришь, что ему астрологи
обещают на сегодня.
Понимаешь, что ерунда, а
смотришь. И ничего с собой
поделать не можешь.
И так продолжается, пока в
твоей жизни не появится
новый знак зодиака.
А. Дубас

Бывает же такое, идешь по улице, и вокруг тебя тысячи прохожих, но во всех них ты видишь только одного человека.

Я скучаю. Это единственное объяснение моей тяги к прошлому. Не помогают никакие советы и психотехники. Можно только смириться, стараться скучать всё тише и тише с надеждой когда-нибудь научиться просто помнить.

Бывает человек вдруг резко холодеет к тебе. а потом он снова как сумасшедший врывается в твою жизнь, как будто ничего и не было. и такая дыра внутри. вроде и обнять хочется, а вроде как и отвык уже.

Для сохранения веса: 2371 ккал.
Для потери веса: 1896 ккал.
Для стремительного похудения: 1422 ккал.

Я не понимаю, что со мной. Сижу и у меня будто внутри всё наизнанку. Что это такое?! Может, я просто слишком много времени обманывала сама себя? Может, сейчас просто это всё накипело? Нет. Это что-то другое. Будто предчувствие какое-то. Только, что оно значит и как это состояние мне понимать, я ещё не переварила.

второй день. второй день уже эти сны не дают мне покоя! Господи, я сегодня аж вся не своя хожу! Но сегодняшний сон был на столько реальным. Будто он был рядышком совсем. Прочувствовала его, словно он вооот рядом…совсем - совсем рядом…Я не знаю, что это значит. Думала, что всё уже прошло давным-давно. А сейчас сижу и понимаю, что я соскучилась. Очень. И не знаю, что с этим делать. А что тут сделаешь?? Ничего. Только время поможет…

Сигареты в моей жизни возникли за долго до твоего появления, и будут существовать после твоего исчезновения. Сигареты не изменяют, не устраивают скандалов и истерик, не треплют нервы, ничего для себя не требуют, не гуляют, не изменяют. Они приносят лишь облегчение и сладостную негу. И не раз в жизни дарили мне так нужное тогда спокойствие. У меня нет причины их бросать

Если у тебя есть комплексы - работай над собой, а не пытайся самоутвердиться, отыскивая недостатки в других людях.

– Я тебя люблю! Мне с тобой очень хорошо, давай будем видеться чаще?

– Мы не можем видеться чаще, чем раз в неделю! Я просто суббота!

Искусство быть счастливым. 1.Нужно иметь перед собой цель и стремиться к ней 2. Нужно уметь всегда улыбаться 3. Нужно уметь делить радости с другими 4. Нужно получать удовольствие от помощи людям 5. Нужно быть немного ребёнком 6. Нужно уметь сходиться с разными людьми 7. Нужно обладать чувством юмора 8. Уметь оставаться спокойным в сложных ситуациях 9. Необходимо уметь прощать 10. Иметь несколько сердечных друзей 11. Уметь сотрудничать с людьми и получать от этого удовольствие 12. Быть счастливым в семейном кругу 13. Обладать высокой самоуверенностью 14. Нужно уважать слабых 15. Иногда нужно позволять себе расслабиться 16. Иногда можно посидеть в чате 17.Необходимо быть смелым и решительным 18. И последнее: не нужно быть корыстолюбивым

Женская изюминка или 13 простых истин, как оставаться желанной!

1. Женщина в любых ситуациях должна оставаться женщиной. К сожалению, многие из нас забывают про это. Наш главный минус — это излишняя эмоциональность, которая проявляется, когда нас выводят из себя. Очень часто в пылу гнева, мы говорим очень много слов, о которых потом жалеем, когда утихнет гнев, и совершаем такие поступки, за которые очень часто бывает стыдно. Поэтому в любых ситуациях нужно учиться держать себя в руках. Если вы этому научитесь, то будете очень сильно выделяться на фоне всех его знакомых.

2. Станьте для него загадкой, непрочитанной книгой, которую он захочет прочитать. Не отправляйте любимому слезоточивые смс, если он не давал о себе знать пару дней. Вы не должны принадлежать своему мужчине на 100%. Когда мужчина, осознает, что женщина ему полностью принадлежит и он может увидеть её в любое время дня и ночи, то пропадает вся романтика: он может задерживаться на работе, встречаться с друзьями вместо ваших свиданий, которые он даже забывает отменить. А все только потому, что он знает, что стоит ему позвонить и припросить прощения, как вы сразу же броситесь к его ногам и простите его.

3. Не бойтесь потерять своего мужчину, если вы будете бояться, то очень скоро он будет играть вами как марионеткой. Покажите ему, что у вас и без него куча вариантов, как провести этот вечер. И в скором времени, результаты не заставят вас ждать.

4. Не унижайтесь. Уважайте себя. Если выбор стоит между достоинством и поддержанием отношений, то всегда выбирайте достоинство. Вам не нужен мужчина, который не уважает вас. В очень скором времени вы найдете мужчину, который будет действительно вас достоин.

5. Будьте недоступны, непокорны. Не соглашайтесь сразу на свидание, на интимные отношения, даже если при виде его, у вас начинает бешено колотиться сердце и подгибаются коленки. Чем меньше вы проявите интерес, тем больше он распалится.

6. Вы должны сразу показать мужчине, что о вас нельзя вытирать ноги, что вы не половая тряпка, а мечта многих мужчин. А если он этого не понимает, то пусть катится на все 4 стороны, потому что в очень скором времени, он поймет что потерял.

7. Не будьте для мужчины мамочкой. Не надо его чрезмерно опекать. Это ни к чему хорошему не приведет. Мужчине всегда нужно чувствовать себя мужчиной, да и вам, скорее всего, нужен брутальный самец, а не половая тряпка, поэтому позвольте ему самому принимать решения, даже если он в них потом раскается. Но если уже не в моготу, то не забудьте поговорку: «мужчина голова — женщина шея». Направляйте своего мужчину, но так, чтоб он об этом и не догадывался.

8. Не говорите с ним с первых встреч о серьезных отношениях, это испугает любого представителя противоположного пола. Делайте вид, что вы не хотите их также как он, даже если в душе у вас при этих словах, начинают скрести кошки.

9. Излучайте уверенность. Не сравнивайте себя с другими его партнершами. Это глупо. Ведь вы скорей всего намного лучше их, если он ушел от них к вам. Подумайте об этом.

10. Вы должны выглядеть женственно и нежно, как роза из «маленького принца», тогда ваш принц захочет вас защищать и оберегать как хрупкий цветок. А вам как раз это то и нужно!!

11. Не забывайте делать комплименты своему молодому человеку. Мужчины это ой как любят. Он точно не устоит, если вы начнете шептать ему в ушко о том, какой он замечательный, добрый, нежный и сильный.

12. Не забывайте, что вы всегда должны выглядеть на 100%. Если вы хотите найти настоящего принца, тои должны выглядеть как принцесса. У вас всегда должен быть идеальный маникюр, идеальная фигура, идеальный макияж. И тогда не один мужчина не устоит перед вами.

13. И напоследок: любите себя и будут любить вас. Если женщина любит себя и относится к себе с достоинством, то и мужчины будут относиться к ней соответственно.

С чего начинается гармония в себе?

Каждый человек может научиться выстраивать с окружающим его миром гармоничные отношения. Для этого ему следует запустить в себе процесс саморазвития и изменить, прежде всего, свое отношение к миру, раскрыться ему…

Гармония в себе достигается путем самопознания и стремлением к некому идеалу себя, иными словами самосовершенствованию. При этом такое самопознание должно быть разносторонним. Нельзя развивать в себе только что-то одно без ущерба гармонии. Начать такое изменение в себе довольно легко…

Нужно, прежде всего, навести порядок в своих мыслях, затем привести свое физическое тело в тонус, посредством изменения режима отдыха и питания. Затем следует духовный поиск, который зачастую пересекается и поиском интеллектуальным.

Если Вам удалось встать на правильный путь, то Вы непременно почувствуете это, так как каждый Ваш день будет наполнен чем-то новым, интересным и неожиданным.

Ваши дела постепенно будут приходить в норму, улучшатся взаимоотношения в семье и на работе, у Вас появится новая интересная работа или новый проект на существующей работе, исчезнут хронические болячки, которые до сих пор отравляли Вам жизнь. Но самое главное, Вы ощутите, что Ваша жизнь наполняется смыслом…

Советы всем, кто хочет улучшить свою жизнь!

1. Прекрати думать о себе плохо! Ты – уникальная личность, сомневаясь и не веря в себя, ты оскорбляешь ту великую силу, которая привела тебя в этот прекрасный мир. Почаще напоминай себе об этом.

2. То, что думают о тебе другие – это их дело! Если человек не добился успеха в той области, в которой судит о тебе, значит, его мнение ничего не стоит. Развивающиеся люди следят за успешными людьми и моделируют их. У них нет времени на осуждение. Осуждение других – удел неудачников, которые топчутся на месте и боятся действовать. Разве тебе интересно мнение неудачников?

3. Осознай, что ты делаешь! Кто ты, где ты находишься и чем ты именно сейчас занимаешься - эти простые вопросы помогут тебе выйти из инертного состояния бездействия, из-за которого люди постоянно откладывают свои дела на потом. Это состояние не дает нам изменить свое комфортное и привычнее существование, тормозит наше развитие.

4. Нет неудач, есть опыт! Даже если ты столкнешься с проблемами на пути к своей цели, помни, что это всего лишь возможность подкорректировать свой путь, а не причина сойти с дистанции.

5. Просто начни делать! Человеку свойственно сомневаться. Ты никогда не сможешь на 100% предугадать свой путь и избавиться от своих сомнений. Действие – лучшее лекарство от неуверенности и страхов.