21 октября 2022 года в21.10.2022 10:52 96 0 10 1

Сегодня сделала полную врикшасану, позу дерева. Несмотря на то, что эта асана, пожалуй, одна из самых популярных для фото и одна из первых ассоциируется с йогой вообще, на её освоение у меня ушло больше времени, чем на бакасану. Весной я не то что не могла поднять руки наверх, мне на одной ноге было тяжело стоять, я теряла равновесие. Поставить ногу на бедро мне вообще казалось нереальным, я ставила на голень и просто старалась не упасть.

В йоге часто так: пытаешься-пытаешься, кажется, что это невозможно, а потом на одной занятии делаешь как нехуй делать.

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

MAZE — Это просто Вьюи блог!

3

Хоть мне больше намного стали помогать с ребенком, и с мужем сейчас очень хорошие отношения, всё равно депрессовала денёчек 8го. Просто о...

13

Столкнулась на днях с таким искажением, как низкая переносимость фрустрации. Что случилось: я зашла в велосипедный магазин спросить, как...

38

Купила электрическую пилку для пяток. Вещь 👍. Очень хорошо удаляет мозоли и твёрдую кожу. Плюс это очень экономно. Педикюр обошёлся быв ...

49

Я, кстати, проебала свой челлендж с каждодневным рисованием где-то на 75-й день. Сначала я забыла, потом мне было грустно. В итоге я реши...

103

Мой дневник прекращается в журнал когнитивных искажений. Я и есть когнитивное искажение по ходу. Что случилось: я оставила ребенка со све...

124

Увлеклась темой когнитивных искажений, изучаю её со всех возможных источников. Очень жалею, что не делала это раньше. Особенно мне был по...