15 ноября 2020 года в15.11.2020 18:16 97 2 10 1

хотела давно купить витамин д, посмотреть, изменится ли у меня чо-то с ним, ну и щас актуально как бы. и поскольку в аптеке был тока на 500ме (ваще не шарю в этом, но по моему это весьма скромно) то сежу я на iherb и нипанимаю что ещё взять, что бы за доставку не платить ради одной пачки витаминок. кроме, разве что, ионной зубной щётки, но как-то это слишком дорого для импульсивной покупки. у меня как бы плановые покупки на такие суммы откладываются месяцами, а тут щётка зубная. я кстати электрическую щётку в детстве очень хотела- до сих пор не купила.

витамин Д3 появился в фикспрайсе (производитель - mirolla, весьма неплохой). не помню только, в каком он там количестве... наверное, маленький. но это из того, что вспомнилось. на озоне тоже видела как-то.

ну а по поводу зубной щётки - сейчас есть очень недорогие варианты (около 500р), вполне себе! мне посоветовал мой зубной врач обычную вибрирующую. запретил брать со всякими крутящимися головками, т.к. они вредят дёснам и не всегда вычищают хорошо. использовать вибрирующую не чаще 2-3 раз в неделю рекомендовали, при условии, что эмаль зубов крепкая. когда-то был хороший разбор-обзор щёток у Газарова А., его можете посмотреть.

а так круче всего, конечно, ирригатор. вот на него откладываю, давно уже хочу...:(

но это так, мысли вслух) удачи с покупками:)
о, спасибо за наводку, посмотрю и про щётки, и витамины) ирригатор, да! тоже смотрю на эту штукеренцию, если когда-нибудь накоплю на брекеты, куплю себе ирригатор х)

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

SAGAN — беды в башке

20

чувствую себя каким-то цукатом. или отопительный сезон, или ветер в ебло, или то, что я вроде как болею, или наоборот от ингавирина меня ...

49

увидела в секонде в инсте такую же куртку, что в пятницу, я просрала the north face))) я так и подумала) прошлась мимо этой стойки, потом...

64

вчера ныла маме что мало сделала (на самом деле гораздо больше, чем в другие выходные) сегодня всё, что я сделала, это встала. аж два ра...

63

ещё я забрала загран, наконец, и опять спустила деняг в секонде. план был поискать обувь для поездки, вдруг там дожди будут, у меня даже ...

86

карочи смотрю я на кольца spikes и не понимаю, существует ли у них в принципе какой-то официальный сайт, и это мэйк ми сэд

85

это оказалось не нужным и не имеющим последствий, да и вообще это была фигня, просто я перестраховщица (где не надо) но сам факт: на этой...