17 апреля 2016 года в17.04.2016 13:33 4 0 10 1

День 3

Пишу с опозданием т.к. не было интернета.

Вес: 59,1 кг

Завтрак: омлет с овощами, морковка
Перекус: банан
Обед: кукурузная каша с грибами(банош)
Ужин: тертый пирог
На ночь: яблоко

Еще, так как гуляла ночью в клубе выпила отвертку, два сидра и шот.
Из физ. нагрузок были только танцы до утра.

Очень радует что вес все меньше и меньше..сейчас уже -1кг, но об этом в следующем посте.
Ходить нужно больше.буду над этим работать)

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

CHANGEYOURSELF13 — Это просто Вьюи блог

6

я пропала.

ох.запустила я свой блог, из-за возникших трудностей в жизни. Хорошо что ситуация решилась, невров конечно потрепалось.охххх С завтрашн...

5

День 7

Вес: 59 Завтрак: суп овощной Обед: детская каша овсяная и пол банана Перекус: салат ...

6

День 6

Вес: 58,7 Завтрак: крем-суп с брокколи и сыром, салат Обед: гречка с жульеном Перекус: м...

5

День 5

Вес: 58,4 Завтрак: овощной суп и салат с телятиной Обед: чечевица и салат Перекус: творог с...

5

День 4

Вес: 58,6 кг мало фото сегодня Завтрак: стейк с овощным салатом и картошка. Перекус: кефир.ке...

4

День 3

Пишу с опозданием т.к. не было интернета. Вес: 59,1 кг Завтрак: омлет с овощами, мо...