Раньше я ела все что хотела. Не набирала вес, хотя ела много. За последние 2 года не набрала ни одного килограмма. Я думала что это от природы мне так повезло. Пока не осознала что превратилась в непонятно что. Да, вес не изменялся, но внешне все очень изменилось. У меня появился целлюлит на ягодицах и ляжках, чего раньше никогда не было. Появилось море растяжек, кожа испортилась. Мне стыдно даже в шортах ходить, хотя я не жирная. На мои 176 вес в среднем 60 кг. Это не отлично, но и не слишком плохо. Как я уже писала - цифра роли совсем не играет. Мне нужно уменьшить объемы, подкачать ягодицы, ноги, пресс, убрать бока и сделать талию. Хочу все это сопровождать диетами, правильным питанием, спортом и упражнениями. Завтра я напишу какие у меня параметры в сантиметрах. Я хочу смотреть на себя и не кривиться от того, что противно это видеть. Чтоб не сорваться и держать все под контролем я завела этот блог. Раз в две недели я буду фотографировать определенные области для визуального сравнения. Каждый вечер, по возможности, буду кидать коллаж из того, что ела на протяжении дня, с калориями и т.д.

Начало 5.08.2014.