я вот не понимаю, нормально ли то, что я наедаюсь до тяжести в животе вот уже какой день подряд. вернее, не понимаю что это? может это самая настоящая психологическая зависимость. или расстройство. но ведь многие так делают. или это просто мое слабовольство? но как такое может быть? как можно запихивать в себя всю эту дрянь, но получая настоящего удовольствия и зная, что организму будет очень тяжело, что будет клонить в сон, что завтра опять что-то вылезет на лице и теле?

что вообще в современном мире нормально? где рамки этой нормы? я подозреваю, что в Америке с такой проблемой идут прямиком к психологу или к более узкому специалисту. а у нас что же? у нас, похоже, для многих психолог кажется вещью какой-то непонятной и странной. видимо, люди научились решать проблемы самостоятельно, либо обращаясь к близким. у нас в семье такой режим питания - практически НОРМА. кругом часто встречаются такие проблемные отношения с едой, поэтому, кажется, люди воспринимают это как обыкновенную "любовь к еде". но они не рассматривают это как болезнь.

я долго думала о том, чтобы обратиться к психологу. постоянно откладывала, каждый раз надеялась, что так не будет продолжаться вечно, что справлюсь сама. тем более меня пугает мысль о том, что придется рассказывать незнакомому человеку, что мое хобби - еда. я утрирую, конечно, но иногда и правда создается такое впечатление, что здоровые интересы и увлечения я заменяю едой. кстати раньше ко мне такая мысль не приходила.

все свои срывы я стараюсь анализировать и уже лучше стала понимать многое в своем поведении, но я все равно не могу это остановить.