Блин. Надо брать себя в руки. Ну вроде как и взяла и снова все к чертям собачим из-за этого сладкого. Прям как голодная какая-то. Когда я его уже наемся?! сама не знаю. Но не надо себя баловать, когда вы еще на начальном этапе. Вот ела с сладкого по утрам только творожок с курагой (больше сладкого за день не употребляла, только на завтрак творог) и было все норм. стоило мне сьездить домой, как все пошло коту под хвост. Но не даром на сладенькое потянуло, (притом, что неделю почти без него) нервничала немного из-за мелочей по сути…
Вообщем не расслобляемся, а питаемся правильно. а контролировать себя могу только я и никто другой не поможет, как бы он не хотел…ведь главное по сути это мое желание изменяться, худеть. Задаться целью так, что б ни шагу назад, никаких оглядываний назад. Ну что ж, меняемся!: *: *: *