Сегодня меня мои весы порадовали, ибо еще одну неделю я провела не зря)
79.1 кг - это мой вес сегодня утром. Не знаю - точный результат или нет, но это мне нравится. Принимая во внимание, что я довольно сытно питаюсь, причем пару раз даже оооочень сытно, результат замечательный! По этому поводу я съела твикс сегодня. Кстати, это впервые с мая, когда я ем твикс. Хм.
Следующее взвешивание - 5 декабря, среда, утром.
Завтрак - овсянка, творог
Перекус - груша
Обед - слойка с индейкой
Перекус - твикс
Ужин - омлет, яблоко