52,2

я умница, хоть и позволила себе вчера небольшую поблажку. учитывая то, что за ночь я прошла около 20 км, и вообще легла спать в 8 утра (а последний прием пищи был примерно в 17.00), я успела все сжечь.

сегодня последний день сижу на кофе-кефире, с завтрашнего дня перехожу на рис.

объемы заметно ушли, особенно живот, это не может не радовать.

я молодец, я сильная волевая женщина, я добьюсь своей цели.